صراحة شيء لا يصدق 25 في اسبوعين انا استخدم بذرة الكتان واطحنها وضع ملعقة على قليل من العصير بعد الاكل واشربها وفعلا لها فايدة كبيرة اتمنى ان الجميع يستفيدو من الوصفة
مشكوووووووووووووووووووووورة
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
صراحة شيء لا يصدق 25 في اسبوعين انا استخدم بذرة الكتان واطحنها وضع ملعقة على قليل من العصير بعد الاكل واشربها وفعلا لها فايدة كبيرة اتمنى ان الجميع يستفيدو من الوصفة
مشكوووووووووووووووووووووورة
كيف طعمو الكتان يا بنات ان شاء الله يكون مقبووووووول
انا سمعت كثير عن بذرة الكتان ان شاء الله اجربها مع التخفيف
ويعطيك الف عاااافيه ع هالمووضوع
25 كيلو باسبوعين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو هذا الريجيم السحري؟؟؟؟؟؟
شي عجيب
بنااااااااات انا جربت بذرت الكتاان والله جاني الم اسفل ارحمي
زي مالقص يقص ارحاامي
يا اخواتى ... احب اقولكم شئ مهم جدا ان مفيش رجيم صحى سليم يقدر ينزل 25 كيلو فى اسبوعين استحالة ... مش استحالة انه ينزل ولكن استحالة انه يكون صحى ولا يسبب متاعب صحية فيما بعد...
جزاكم الله خيرا
هل يمكن اضافة مطحون بذرة الكتان لزبادي منزوع الدسم مثلا بحيث يكون الطعم مستساغ؟
وهل الدهان بزيت بذرة الكتان يزيل الترهلات؟ وكيف ؟
وشكرااااااا جزيلااااااااا
حبيبتى انا جربت الريجيم دة من سنة ونص فاتت وعملت كل الوصفة ما عدا الملفوف للامانة وخسيت مع الرياضة فى الاسبوع 3كيلو وبس ماكملتش الاسبوع الثانى وكان وزنى 102 كيلو بقى 99 وشكرا
السلام عليكم
كيفكم حبايبي
انا بعد جهد جهيد ابي انظم اليكم لاني مررررررره متظايقه من نفسي واعلنت عليها الحرب
ابي ابدء رجيم ينزلني 20 كيلو بليييييييز ساعدوني لو بالحماس
انا وزني 85 وطولي 164
الله يرزقها الجنه اللي تساعدني في انقاص هذا الوزن البشع
الروابط المفضلة