رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 23 ))

[يااارب اهدني]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته....
وربي اشتقت لكم بس وربي مشغوله مره...

لولى الف لاباس على البطل ربي يرفع عنه ان شاءالله...


بنوته وربي انك على بالى ...
الحمدلله على السلامه ياقلبي يتربي بعزك وربي يرزقكم بره.....
وربي خبر جميل وقسم الحين فريته وانا متضايقه فرحت ...
اما غروبه ربي يطمنا عليها وقسم ماتروح عن بالى ...
والله مشغوله عليهااااا وربي الله يرجعها سالمه لنااا..


عهوود نورى
.
انا باذن الله راجعه بس الثلاثاء القادم ان شاءالله

مسافره الجمعه وراجعه الاثنين..


والله تعبت وانا بعيده عنكم وربي...

[يااارب اهدني]

مره النفسيه اللهم لك الحمد يارب اشرح صدرى

الله يسعدكم ادعولى معكم ...
اكيد تتذكرونى في يومكم صح ...هههه انا ماانساااكم .وربي شاغلين عقلى....

[Lovely lolo]

سلامته ما على قلبه شر طمنينا عنه

سلامته مايشوف شر يارب
طمنينا عليه لما تطلع النتيجة
وحاولي تدخلي ع الاقل عشان تكتبي يومياتك مانقدر نستغنى عنك

خلاص راح اقيم اليوميات
بس لا تطولوا الغيبة انتي وانوار

الف سلامه ع ابنك لولو
كيف صار اللحين
عهود انا ان شاء الله معاكو من الليله
خلص بكره الصبح اخر امتحان عنا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته....
وربي اشتقت لكم بس وربي مشغوله مره...

لولى الف لاباس على البطل ربي يرفع عنه ان شاءالله...

الله يسلمكن مشكورات عالدعوات حبايبي
الحمد لله احسن , عنده التهاب حلق شديد
راحت السخونة الحمد لله وبدأ يتحسن بعد اخذ مضاد و ادوية

اولا باركولي ولادي طلعوا لاخر امتحان

تانيا بس تيجي الكهربا بشوف فيديو وبعطيكو تجربو تعملوه
معلش حاسه كلامي ملوش اي علاقه ببعضه اشوفكو بعدين

مبروووك حبيبتي
عقبال تفرحين بنجاحهم

السلام عليكم..
كيف حالكم اخواتي..
مشتاقة لكم .. وللرجيم 

انا بفضل الله ولدت يوم الاحد الفات.. وربي رزقني "بكر"
واحنا بخير ونعمه والحمد لله

منمنه الحلوه ايش صار معك.. الله يقومك بالسلامة

مغتربه شخبارج؟!
دعيتلك

وعليكم السلام
ماشاء الله تبارك الله
يتربى بعزكم ان شاء الله
والله قبل اسبوعين كنتي ببالي ^^ كنت اتسائل وين اختفت بنت الاعظمية

ما حكيتو نبدا في قصه التجديد الي عرضت فكرته ولا تخليها للمرحله الجايه

فكرة حلوة
انا من رايي خلينا نخلص مسابقة النجوم ونعمل بفكرتك في رمضان؟؟

[Lovely lolo]

منمنة يا حلوة
طمنينا عليك ان شاء الله ولدتي بسلامة

[sweet 3ahhoda]

الحمدلله على سلامة ولدك لولو

[sweet 3ahhoda]

امل
تروحي وترجعي بالسلامه واكيد انك على بالنا

[sweet 3ahhoda]

يوميات الاربعاء
نسكافيه 2
نص صامولي 2
جبنة 2

سناك
فول سوداني 1
برتقال .

الغدا
سلطة 1
سلطه لبن 1
2 م رز 1
دجاج 1

سناك
شاي بسكر1
كربوك 3

العشا
شريحة وربع برجر 4
جبن 2
ربع كاس عصير 1
المجموع 22 نقطه


شربت ماء*
شربت مشروب الكرش*
اكلت فواكه*
اكلت خضار *
لم اكل حلا*
لم اتجاوز نقاطي*
النشويات 3 ن

[-لؤلؤة الزمان-]

السلام عليكم
اخباركم يا بنات
هالايام راح اكون بالبيت وراح اشارك بيومياتي باذن الله
لحين اسافر مرة اخرى
+
اشوف البنات متواجدين بالمنتدى بس مابيشاركوا
ليش ؟؟؟؟
+
منمنم طمنينا عليك
+

[يااارب اهدني]

لؤلؤ اخبارك
ممكن اسالك اذا مافي مانع..
ليش السفريات كثيره بسب عمل ولا ايش....
فضول ههه لك حريه الاجابه

[-لؤلؤة الزمان-]

اهلين يا امل كيفك اخبارك
+
لاني ساكنة بعيدة شوي مو كثير عن اهلي واهل زوجي فلما اروح زيارة ابقى بالاسبوع او اكثر
والحين من قبل عرس اخي بقيت اروح وارجع من بيتي لعند الماما من التحضيرات والتنظيف الخ الحين خلصنا من العرس طلعت ماما للعمرة عقبال الجميع
واختي صغيرة وكمان مرت اخي لسه عروس لهيك عم ضل من بيبتي لبيت اهلي وكمان التحضيرات لما يرجعو من العمرة بالسلامة ان شاء الله
وليكني شهرين او اكثر كلها سفر والله تعبت نفسيا وجسديا خاصة انو اطفالي لسه صغار
وراح يجي رمضان الكريم واطلع لعند حماتي وكمان تحضيرات عرس اخ زوجي بصراحة هالمرة اجت المناسبات كلها مع بعض لخبطت كل روتيني وانتي ادرى كيف الريجيم والسفر مو صحاب
والله عم حاول اضل محافظة على وزني على الاقل ما بخرب كل شي والحمد الله ماشية تمام
وهي دي قصة حياتي ههههههههه