* وصفة متميزة*ملفوف السمك
السلام عليكم ورحمة الله
اليوم راح اقدم طبق بحري ( لفات السمك)
المقادير
سمك فليه
خضار مسلوق ( فاصوليا ’ بطاطس ) تكون بشكل طولى
زيت زيتون
ملح فلفل اسود ثوم
نضع على السمك ملح فلفل اسود ثوم
ثم نضع الخضار
نلفها
ندهنها بزيت الزيتون ونضعها بالصينيه ثم ندخلها بالفرن
وهذا الشكل النهائى
وبالهناء والعافيه
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة