★ܔ 【 حوارنا يسمو】المجلس الأخير【 أسرار الرشاقة بين الوهم والحقيقة】ܔ ★

[~آريج المسك~]

هلا اختى بسومة نورتينا
مع احترامى الشديد لرأيك الا اننى اعارضه ايضا
لو راجعتى تلك الردود
لو وجدتى ان المعظم كان سمين
وعانى الامرين من شبحها ومرضها
وسخريتها واللهث والنهجة وكل الاعراض التى تؤدى اليها السمنة
وكل الاراء
اجمعت على ان الحل فقط ب الغذاء الصحى ولرياضة
وذكرت لنا الاخت لول تجربتها مع حبوب التخسيس
وكيف كلفها ماديا واصبتها بانيميا حادة
ونحن بالركن نسمع الكثييييييير من التجارب
التى تؤلم النفس فكم من اخت نقلت للعناية المركزة بسبب
شغفها باللرشاقة
واستخدام طرق مهلكة غاليتى
هنا يأتى دورنا
ننشر التوعية
والعلم الصحيح
ومعرفة مبادء الاسلام فى التغذية والرياضة

ما في ولا مشكل غاليتي بلسم المساحة
هنا للحوار وللأراءو للتناقش مع إحترام آراء
الغير ولكل واحد وجهة نظر للموضوع
وانا قلت اني مع الحبوب وليس الأعشاب
والتي تكون تحت المراقبة الطبية الموثوقة
ويوجد منها الكثير
وهي لا تنفع وحدها وإنما تساعد وتكمل الريجيم والرياضة
والذي يوصل نفسه للعناية المركزة اكيد إتبع الريجيم الغلط
والحبوب الغلط لهذا أردت أن نفتح المجال للتوعية والإستعمال الصحيح لها
لأنها تستعمل ولا مفر منها فكل واحدة جربتها مرة واحدة على الأقل
وأن لا نترك القصة مبهمة ويتعرف الكل على ما لها وما عليها مثلها
مثل العديد من الأمور التي لم يسلط عليها الضوء
يجب ان ننفتح على العالم ونأخذ منه المفيد ونتعرف على المضر
و لا نصرخ لالالالالا ونحن لم نجرب ولا نعرف عن الأمر شيء

لأسف اختى كله دجل وضحك على الذقون
واستنزاف اموال طااائلة
ولو كان هناك كريم او دواء معين ينحف بصحة
لوجدتى الملوك والامراء وكذلك الاميرات
ينعمن بجسم رائع وقد مياس
ولكن الكل حتى ينعم بتلك المزايا
يجب ثم يجب
ان يسلك الطريق الصحيح
لا اعرض الاعشاب
لكنها غير منحفة
قد تساااااااااااااااااعد فى عملية الحرق وفقط

أين الدجل في هذا إن العالم كله يتكلم على هذه الأمور
ولا أقصد الأعشاب

المسكين الذي لا يستطيع أن يخس والذي لا
يستطيع التحرك من مكانه لماذا
لا يعمل شفط دهون لماذا لا يعمل ربط للمعدة والتي لديها دهون
سطحية لماذا لا تستعمل الكريمات
وبالنسبة للأميرات لو اللي ما يخاف منهم يوقف في وجههم
وقال لهم أنت سمين أو بدين لرأى نفسه كما هي عليها
ولكن الكل ينافقه ويقول له انت على احسن حال
وفي المقابل الكثير منهم الأمراء والرؤساء نجدهم في سن
متقدمة ويظهر عليهم الشباب والرشاقة لماذا ؟
يجب أن نعرف الإجابة ونعرفها لغيرنا

[~آريج المسك~]

بسومة
معكِ جزء من الحق
فمثلا هناك أوزان خلاص لا يوجد وقت لإزابة الدهون
وبنفس الوقت لو استمر وحتى وهو بيعمل رجيم سيفتك به
ومنهم من يمنع منعا باتا من الحركة
وما قدامه إلا التقليل من الدهون

وقرأت مره انه الصحة العالميه ما أجازت تلك الأدوية
إلا أنه يمكن في حالات وبعض الحالات وبإستشارة طبيب
وتحت متابعة اخصائي تغذية وعلاج

وبالتالي كل شيء له مسموح وله ممنوع
وفي ناس مضطرين وفي ناس كسلانين

وبالتالي هناك لكل قاعدة شواذ
وتسلمي يا بسومة إنك طرحتي فكرة لما يطرحها الأخرين بالنقاش
اعجبتني

ولي عودة لبعض الردود

الصراحة لا أتمالك نفسي لتعقيب عليها من روعتها

لي عودة

هذه هي الفكرة يا بنوتة العالم فيه مغريات كثيرة
وإختلافات متعددة وحتى الأفكار وحالات السمنة
تختلف من شخص لآخر وطريقة التعامل معها
كذلك تختلف لهذا يجب ان نفهم المطروح في الاسواق
وما هوالمفيد وما هو الضار وماهو الحل السليم الصراحة انا شفت في ركن الصحة الكثير من الأسئلة عن هذه المواد المتداولة وطبعا السائلة لما فكرت تسال أكيد جربتها ولا راح تجربها هي مغرية مغرية فلماذا لا ندلها على الافضل ولا ننسى ان نريها المساوئ و الإيجابيات والطرق الصحيحة المتبعة لكي لا تصل للمستشفيات وهذه وجهة نظر
تحياتي

[-بلسم الجروح-]

هلا اختى بسومة نورتينا
مع احترامى الشديد لرأيك الا اننى اعارضه ايضا
لو راجعتى تلك الردود
لو وجدتى ان المعظم كان سمين
وعانى الامرين من شبحها ومرضها
وسخريتها واللهث والنهجة وكل الاعراض التى تؤدى اليها السمنة
وكل الاراء
اجمعت على ان الحل فقط ب الغذاء الصحى ولرياضة
وذكرت لنا الاخت لول تجربتها مع حبوب التخسيس
وكيف كلفها ماديا واصبتها بانيميا حادة
ونحن بالركن نسمع الكثييييييير من التجارب
التى تؤلم النفس فكم من اخت نقلت للعناية المركزة بسبب
شغفها باللرشاقة
واستخدام طرق مهلكة غاليتى
هنا يأتى دورنا
ننشر التوعية
والعلم الصحيح
ومعرفة مبادء الاسلام فى التغذية والرياضة

ما في ولا مشكل غاليتي بلسم المساحة
هنا للحوار وللأراءو للتناقش مع إحترام آراء
الغير ولكل واحد وجهة نظر للموضوع
وانا قلت اني مع الحبوب وليس الأعشاب
والتي تكون تحت المراقبة الطبية الموثوقة
ويوجد منها الكثير
وهي لا تنفع وحدها وإنما تساعد وتكمل الريجيم والرياضة
والذي يوصل نفسه للعناية المركزة اكيد إتبع الريجيم الغلط
والحبوب الغلط لهذا أردت أن نفتح المجال للتوعية والإستعمال الصحيح لها
لأنها تستعمل ولا مفر منها فكل واحدة جربتها مرة واحدة على الأقل
وأن لا نترك القصة مبهمة ويتعرف الكل على ما لها وما عليها مثلها
مثل العديد من الأمور التي لم يسلط عليها الضوء
يجب ان ننفتح على العالم ونأخذ منه المفيد ونتعرف على المضر
و لا نصرخ لالالالالا ونحن لم نجرب ولا نعرف عن الأمر شيء

لأسف اختى كله دجل وضحك على الذقون
واستنزاف اموال طااائلة
ولو كان هناك كريم او دواء معين ينحف بصحة
لوجدتى الملوك والامراء وكذلك الاميرات
ينعمن بجسم رائع وقد مياس
ولكن الكل حتى ينعم بتلك المزايا
يجب ثم يجب
ان يسلك الطريق الصحيح
لا اعرض الاعشاب
لكنها غير منحفة
قد تساااااااااااااااااعد فى عملية الحرق وفقط

أين الدجل في هذا إن العالم كله يتكلم على هذه الأمور
ولا أقصد الأعشاب

المسكين الذي لا يستطيع أن يخس والذي لا
يستطيع التحرك من مكانه لماذا
لا يعمل شفط دهون لماذا لا يعمل ربط للمعدة والتي لديها دهون
سطحية لماذا لا تستعمل الكريمات
وبالنسبة للأميرات لو اللي ما يخاف منهم يوقف في وجههم
وقال لهم أنت سمين أو بدين لرأى نفسه كما هي عليها
ولكن الكل ينافقه ويقول له انت على احسن حال
وفي المقابل الكثير منهم الأمراء والرؤساء نجدهم في سن
متقدمة ويظهر عليهم الشباب والرشاقة لماذا ؟
يجب أن نعرف الإجابة ونعرفها لغيرنا

اختى الغالية:
هونى عليك
وانصحى من شئتى بتلك العمليات والخلطات
انا "بلسم الجروح"
اتحدث بصفة شخصية وليس باسم الركن
لن احذو حذوك
ولن انصح من تعانى بالسمنة
ان تحور معدتها او تتبع خلطة من صيدلانى
واقصد بالدجل تلك الاعلانات المبهرة الزائفة
الخارجة والبعيدة كل البعد عن الحقيقة
فهى للضحك والتلاعب بنفسية السمين
التى اشعر بها جيدا
وكيف لتلك الاعلانات لا تراعى لا حامل ولا مرضعة
ولن اذكرك بالاعداد التى فارقت الحياة
تحت العمليات

بالنهاية اقول اذا كانت المرض مستشرى
واقصد السمنة
كأن يكون الطول 150 سم والوزن 150
هنا ولا شك يجب التدخل الجراحى
لانقاذ حياته من هذا الشبح

نصيحتى الشخصية
اقطعى اختى السمينة من طعامك وغذائك
ولا تقطعى من لحمك
واهلا بك مرة اخرى

[المجدmb]

بسم الله الرحمن الرحيم
يسعدني أن أعرض قصة أثرت فيّ كثيراً
حيث أن ابنة خالتي تعاني من الوزن الزائد و قد حاولت كثيراً و باستخدام ريجيمات متنوعة و لفترات طويلة
و قد أنهكت أحياناً من فقر الدم و من الوهن و التعب
و قامت إحدى المرات بربط فكيها
و قد كانت دهشتي عظيمة حيث أن إرادتها ضعيفة لدرجة انها لا تستطيع غلق فمها وحدها دون الربط
لا حول و لا قوة إلا بالله
و كان ان تزوجت و انجبت طفلتين
و ازداد وزنها اضعافاً مع انها طويلة القامة
و منذ شهر تقريباً قامت بعمل عملية طي للمعدة و بعد خروجها من غرفة العمليات
حدث لديها استنشاق
و سبب ذلك توقف القلب و التنفس
و قام الفرق الطبي و التمريض مباشرة بنقلها غلى غرفة الإنعاش و عمل تمسيد قلبي لها
و كذلك تنفس اصطناعي
و عاود قلبها النبض بعد التمسيد بربع ساعة
ثم قاموا بالتحضير للتنبيب و الوضع على جهاز التنفس الاصطناعي و في هذه اللحظة عاد لها التنفس
و أشارت إلى صديقاتها بإبعاد التنبيب من فمها
_ و هي كانت ممرضة تعمل بنفس المشفى_
المهم أخواتي بقيت قريبتي في غرفة العناية المشددة لمدة 15 يوم
بعد أن كانت تظن ان تقوم بالعملية و تعود لمنزلها و ابنتها الرضيعة بعد ساعتين من العمل الجراحي التنظيري
و طبعاً و بسبب الضغط الشديد لدى التمسيد القلبي تعاني الآن من انصباب جنب و من آلام في الصدر
و الآن تقول أنها لن تعود للأكل الشره أبداً و ستواظب على الحركة و المشي
و تقول أن الندم لا ينفع الان و لكن عمرها لم ينته بعد و ستقوم بالحفاظ على صحتها ما امكن دون اي تدخلات جراحية

فالحذر الحذر أخواتي من الجراحات
و لتعلموا أخواتي أن الإرادة و معرفة أن هذا الجسد قد منحنا الله إياه و علينا المحافظة عليه هي الأساس
اعذروني للإطالة
لكن ودي

[~آريج المسك~]

اختى الغالية:
هونى عليك
وانصحى من شئتى بتلك العمليات والخلطات
انا "بلسم الجروح"
اتحدث بصفة شخصية وليس باسم الركن
لن احذو حذوك
ولن انصح من تعانى بالسمنة
ان تحور معدتها او تتبع خلطة من صيدلانى
واقصد بالدجل تلك الاعلانات المبهرة الزائفة
الخارجة والبعيدة كل البعد عن الحقيقة
فهى للضحك والتلاعب بنفسية السمين
التى اشعر بها جيدا
وكيف لتلك الاعلانات لا تراعى لا حامل ولا مرضعة
ولن اذكرك بالاعداد التى فارقت الحياة
تحت العمليات

بالنهاية اقول اذا كانت المرض مستشرى
واقصد السمنة
كأن يكون الطول 150 سم والوزن 150
هنا ولا شك يجب التدخل الجراحى
لانقاذ حياته من هذا الشبح

نصيحتى الشخصية
اقطعى اختى السمينة من طعامك وغذائك
ولا تقطعى من لحمك
واهلا بك مرة اخرى

بلسم حبيبتي كان ممكن يكون ردي مثالي
ولكن انا حبيت نناقش هذه الامور
ولا يوجد مجال أحسن من الحوار الجاد
ولولاحظت أنا لم اطرح الفكرة في الركن
ولكن طرحتها هنا بعيدا عن ركن الصحة والريجيم
وذكرت سابقا جهل الناس بها وبماهيتها لهذا طرحتها

[-بلسم الجروح-]

بسم الله الرحمن الرحيم
يسعدني أن أعرض قصة أثرت فيّ كثيراً
حيث أن ابنة خالتي تعاني من الوزن الزائد و قد حاولت كثيراً و باستخدام ريجيمات متنوعة و لفترات طويلة
و قد أنهكت أحياناً من فقر الدم و من الوهن و التعب
و قامت إحدى المرات بربط فكيها
و قد كانت دهشتي عظيمة حيث أن إرادتها ضعيفة لدرجة انها لا تستطيع غلق فمها وحدها دون الربط
لا حول و لا قوة إلا بالله
و كان ان تزوجت و انجبت طفلتين
و ازداد وزنها اضعافاً مع انها طويلة القامة
و منذ شهر تقريباً قامت بعمل عملية طي للمعدة و بعد خروجها من غرفة العمليات
حدث لديها استنشاق
و سبب ذلك توقف القلب و التنفس
و قام الفرق الطبي و التمريض مباشرة بنقلها غلى غرفة الإنعاش و عمل تمسيد قلبي لها
و كذلك تنفس اصطناعي
و عاود قلبها النبض بعد التمسيد بربع ساعة
ثم قاموا بالتحضير للتنبيب و الوضع على جهاز التنفس الاصطناعي و في هذه اللحظة عاد لها التنفس
و أشارت إلى صديقاتها بإبعاد التنبيب من فمها
_ و هي كانت ممرضة تعمل بنفس المشفى_
المهم أخواتي بقيت قريبتي في غرفة العناية المشددة لمدة 15 يوم
بعد أن كانت تظن ان تقوم بالعملية و تعود لمنزلها و ابنتها الرضيعة بعد ساعتين من العمل الجراحي التنظيري
و طبعاً و بسبب الضغط الشديد لدى التمسيد القلبي تعاني الآن من انصباب جنب و من آلام في الصدر
و الآن تقول أنها لن تعود للأكل الشره أبداً و ستواظب على الحركة و المشي
و تقول أن الندم لا ينفع الان و لكن عمرها لم ينته بعد و ستقوم بالحفاظ على صحتها ما امكن دون اي تدخلات جراحية

فالحذر الحذر أخواتي من الجراحات
و لتعلموا أخواتي أن الإرادة و معرفة أن هذا الجسد قد منحنا الله إياه و علينا المحافظة عليه هي الأساس
اعذروني للإطالة
لكن ودي

اختى المجد
بارك الله فيك
ورفع قدرك
ونفس كربك
اشكرك من صميم قلبى على ذكر تلك القصة المؤلمة بل
والمأساوية جدا
والتى تتكرر كل يوم بشكل او باخر
سبحان الله من المفارقات
التى لا يعلمها من يقوم بتلك العملية
انه سيجبر بشكل قاااااااااااطع وصارم
على سوائل ذائبة
وطعام مهروووووووس
بعد شهرين او اكثر من القيام بتلك العملية
وان اشتهى طعاما
قامت الدنيا ولا تقعد
استفراغ ومراجعات واطباء
وايضا نقصان الوزن يحدث فى البداية فقط
ثم يصبح بطئ الى ان ينعدم تماما
هذا وحدث ولا حرج
عن الترهل فى الجلد
والدخو ل فى عمليات شد وقص
اخرى كثيرة
بارك الله فيك اختى
وشفى الله قريبتك وكل مرضى المسلمين
شفاء لا يغادر سقما

[**ام ريان **]

ماشاء الله
ماشاء الله
لي عوده ان شاء الله

بلسم الجروح
بسم الله ماشاء الله
ردودك رائعه متل روعتك

[-بلسم الجروح-]

بلسم حبيبتي كان ممكن يكون ردي مثالي
ولكن انا حبيت نناقش هذه الامور
ولا يوجد مجال أحسن من الحوار الجاد
ولولاحظت أنا لم اطرح الفكرة في الركن
ولكن طرحتها هنا بعيدا عن ركن الصحة والريجيم
وذكرت سابقا جهل الناس بها وبماهيتها لهذا طرحتها

حياك الله اختى الغالية
كما ذكرت سابقا
مداخلتك كانت نوعية
وكان لها طعم اخر
حركت الموضوع بشكل كبير
وتطرقنا لمواضيع
قد تبصر الغير
لكن والله اختى احكيها بصدق
ان تلك العمليات مهلكة ومضرة
والكريمات استنزااااااااف كبير للصحة والمادة
احترم رأيك وبشدة
واعلمى غاليتى ان لا نصرخ ونقول لا
على كل شئ
نحن نتابع ونقرأ
ونتتبع من يقوم بالنظام الصحى وحتى السلبى
ونقرأ قصص مريرة متككرة لتلك العمليات والخلطات
جزاك الرحمن الف خير
دمتى ودام عطاؤك بسومة

[~آريج المسك~]

بسم الله الرحمن الرحيم
يسعدني أن أعرض قصة أثرت فيّ كثيراً
حيث أن ابنة خالتي تعاني من الوزن الزائد و قد حاولت كثيراً و باستخدام ريجيمات متنوعة و لفترات طويلة
و قد أنهكت أحياناً من فقر الدم و من الوهن و التعب
و قامت إحدى المرات بربط فكيها
و قد كانت دهشتي عظيمة حيث أن إرادتها ضعيفة لدرجة انها لا تستطيع غلق فمها وحدها دون الربط
لا حول و لا قوة إلا بالله
و كان ان تزوجت و انجبت طفلتين
و ازداد وزنها اضعافاً مع انها طويلة القامة
و منذ شهر تقريباً قامت بعمل عملية طي للمعدة و بعد خروجها من غرفة العمليات
حدث لديها استنشاق
و سبب ذلك توقف القلب و التنفس
و قام الفرق الطبي و التمريض مباشرة بنقلها غلى غرفة الإنعاش و عمل تمسيد قلبي لها
و كذلك تنفس اصطناعي
و عاود قلبها النبض بعد التمسيد بربع ساعة
ثم قاموا بالتحضير للتنبيب و الوضع على جهاز التنفس الاصطناعي و في هذه اللحظة عاد لها التنفس
و أشارت إلى صديقاتها بإبعاد التنبيب من فمها
_ و هي كانت ممرضة تعمل بنفس المشفى_
المهم أخواتي بقيت قريبتي في غرفة العناية المشددة لمدة 15 يوم
بعد أن كانت تظن ان تقوم بالعملية و تعود لمنزلها و ابنتها الرضيعة بعد ساعتين من العمل الجراحي التنظيري
و طبعاً و بسبب الضغط الشديد لدى التمسيد القلبي تعاني الآن من انصباب جنب و من آلام في الصدر
و الآن تقول أنها لن تعود للأكل الشره أبداً و ستواظب على الحركة و المشي
و تقول أن الندم لا ينفع الان و لكن عمرها لم ينته بعد و ستقوم بالحفاظ على صحتها ما امكن دون اي تدخلات جراحية

فالحذر الحذر أخواتي من الجراحات
و لتعلموا أخواتي أن الإرادة و معرفة أن هذا الجسد قد منحنا الله إياه و علينا المحافظة عليه هي الأساس
اعذروني للإطالة
لكن ودي

شفاها الله وخفف عنها غاليتي مجد
المعروف حدوث مضاعفات
في أي عملية جراحية ولا أنا غلطانة
ولكن مالذي أوصلها للعملية؟
لقد قررت ان تجريها رغم علمها بالمضاعفات
لماذ ا فكرت فيها ؟
لم تجد حل آخر
وهل وجدت حل أفضل مما قررت؟
وهل عملتها في مكان موثوق ؟

[~آريج المسك~]

مشكوورة بلسم الجروح فكرة النقاش للفائدة العامة
و أن نفيد ولا نؤدي بأنفسنا للتهلكة
قولي لي كم وحدة اخذت من الحبوب المغشوشة
فلو انها تعرفت على النوعية الجيدة لما وصلت لما
لا يحمد عقباه وانا معكن فماشاء الله أفكاركن
وإرشاداتكن كثير حلوة
ولكن في هذه النقطة
يوجد الكثير من الغموض والإلتباس لدى الناس

[نور العيون123]

بمناسية عمليات شفط الدهون وربط المعده

أنا معك بلسم الجروح واؤيدك واحب اذكر فقط أن ممثله مشهورة

راحت تعمل عملية شفط دهون رغم ان وزنها لم يكن كبيرا

ودكتور التخدير أخطأ في الحقنه المخدرة لها وجلست شهور طويله

في غيبوبه ثم توفت

أيضا في بلدي رجل عمل عملية لا أذكر ربط ولا شفط ومات فيها

فالأفضل البعد عن العمليات

أشكرك بلسم نصائحك قيمة وطيبة ومناسبة وصحيحه

وأشكر كل من شاركت وأفادت استفدنا من الجميع

شكر الله لكم وادعولي أحقق حلم الرشاقه لان الحلم طال كثيرا

[soso 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع راااااائع ومتميييييز

بنوته و أم يزونة وبوحة
ماشاء الله تبارك الله
مبدعاااات ومتميزااات بمعنى الكلمة

بارك الله فيكن وجعله في ميزان حسناتكن

الرشاقة نعمة عظيمة من نعم الله عزوجل فالله تعالى خلق الإنسان في أحسن صورة
وجعل جسمه سوياً مستقيماً منتصباً معتدل القامة في أحسن الهيئات والأشكال

والرشاقة جمال للجسم وخاصة للمرأة فعليها ألا تسمح
بتخريب هذا الجمال والإساءة إليه ولابد أن تحرص
على اكتساب الرشاقة والوزن المناسب لجسمها والمحافظة
على ذلك مدى الحياة لكي تتمتع بالصحة والجمال

الرشاقة حلم لا يأتي وأنتِ ترقدين في السرير وتأكلين ممّا تشتهين..
فما الخطوات الصحيحة لتحقيق هذا الحلم من واقع تجربة أو موقف..؟
نعم الرشاقة حلم ولن يتحقق هذا الحلم بالنوم والكسل والأكل مما لذ وطاب
ولن تتحقق الرشاقة بالحرمان والرجيمات السريعة لأنها تؤدي إلا نتائج عكسية
فعلى من تريد النجاح في تحقيق الرشاقة أولاً أن تلجأ إلى الله بالدعاء
ثم الإرادة فبدون الإرادة ستفشل كل الطرق للوصول إلى الوزن المناسب
فلقد قويت إرادتي بالنظر إلى الهدف وكأنه حقيقة وتخيلت نفسي أجمل رشيقة
ولم انسى أمراض العصر التي تسببها السمنة وجعلتها نصب عيني وخوفت
نفسي منها مرار وتكرارا لو أصبت بداء السكر لو أصبت بتصلب الشرايين
لو صار لي كذا وكذا حتى أصبحت صحتي شغلي الشاغل فقويت عزيمتي
وزادت ثقتي بنفسي و تفاؤلي و أملي بأني سوف أصل إلى الوزن المطلوب
ثم بالرياضة المنتظمة واتباع رجيم صحي و الإكثار من شرب الماء
رياضتي مشي ساعة يوميا بالإضافة إلى نصف ساعة تمارين
رجيمي كان رجيم السعرات ثم رجيم النقاط ولله الحمد حققت هدفي
وزادت ثقتي بنفسي وتحسنت نفسيتي ورضيت عن نفسي

* هل تلهثين غاليتى وراء الاوهام والوصفات والخلطات لتحصلين على جسم رشيق؟
وكم كلفك ذلك ماديا ومعنويا ان كان نعم؟
لا ولله الحمد لم اقتنع يوماً أن هناك وصفة سحرية لنزول الوزن
فأيماني بأن الأكل الصحي المعتدل مع الرياضة المنتظمة
ومساعدة من حولي وتشجيعهم لي ساعدني على نزول
وزني والوصول إلى الوزن المثالي
*ما رأيك غاليتى بالجوع العاطفى؟وهل أنت فريسة له؟
للأسف كنت يوماً فريسة لهذا الجوع ولكن لما ذقت
طعم الرشاقة زادت مقاومتي له
مارأيك بقاعدة (تناول المخلوق وابتعد عن المصنوع) فى الحصول على جسم رشيق؟
كانت هذه قاعدتي في مشواري مع الرجيم لأن المصنوع
دائماً يزيد من شهيتي للأكل وإيضاً يقلل سرعة نزول الوزن

أحمد الله عزوجل وأشكره أولاً واخيرا
ثم
شكري لأختي الغالية أم صلاح
على مساعدتها لي و تشجيعها لي حتى حققت حلمي الجميل
لها مني خالص الدعوات
وخالص الحب والتقدير

[نور في محراب]

..


اختي بلسم الجروح انا معك في تغيير نظام الحياة

في التعامل مع الجسم ولكن للجسم حق علينا

لان الحمية لفترات طويلة تهدد الصحة

لان بعض الانظمة التي تستخدم لانقاص الوزن تشكل خطورة على الصحة العامة ..

وتزيد من مخاطر الاصابة بامراض القلب .. بالاضافة الى خلل في الجهاز المناعي

وفي هذا الصدد .. حذرت دراسة طبية من ان اتباع نظام غذائي لفترات طويلة

قد يسهم في افراز في عدد من العناصر الكيمياوية الصناعية

الملوثة مرتبطة برفع مخاطر الاصابة بمرض السكر وضغط الدم

المرتفع .. والتهابات المفاصل والروماتيد والكرستريول

واشارت البااحثة دوك هي لي في جامعة كيونج بوك الوطنية في دايجو بكوريا

الجنوبية .. الى هذه المركبات الكيمياوية غالبا ما يتم تخزينها

بصورة طبيعية في الانسجة الدهنية بالجسم .. الا انه عند تفتت

هذه الدهون من خلال الية فقدان الوزن تذهب المركبات الضارة والسامة الى الدم

والنظام الحقيقي هو العناية بالغذاء قبل الاصابة بالسمنة للحفاظ على الصحة

[-بلسم الجروح-]

بسم الله ما شاء الله

موضوع رائع

بوركت جهودكم أحبتي

جاء دورك سيدتى لتثرى هذا النقاش
وتثبتى صحة الكلام


* الرشاقة حلم لا يأتي وأنتِ ترقدين في السرير وتأكلين ممّا تشتهين..
فما الخطوات الصحيحة لتحقيق هذا الحلم من واقع تجربة أو موقف..؟
تبقى الخطوات الأساسية لتحقيق الرشاقة هي الموازنة بين ما يدخل من أكل و ما يحرق من سعرات

يعني التغذية السليمة و الرياضة

صحيح وراااااااااائع جدا

* هل تلهثين غاليتى وراء الاوهام والوصفات والخلطات لتحصلين على جسم رشيق؟
وكم كلفك ذلك ماديا ومعنويا ان كان نعم؟
في الحقيقة لا
لا أترك مجالا لان يتم إستغلالي و إبتزازي بوصفات و خلطات وصفت و كأنها خلطات سحرية ستزيل الشحوم المتراحمكة عبر الشهور في بضعة أيام قليلة

*ما رأيك غاليتى بالجوع العاطفى؟وهل أنت فريسة له؟
الجوع العاطفي مشكلة الكثير من النساء
من المهم التعرف عليه و معالجته أو لنقل مقاومته
لا أظن انني أعاني منه في هذا الوقت



مارأيك بقاعدة (تناول المخلوق وابتعد عن المصنوع) فى الحصول على جسم رشيق؟

قاعدة جميلة لكن يصعب تحقيقها

لكن من المهم أن ننتجنب المصنوع قدر المستطاع

و محاولة الإعتماد على كل ما هو طبيعي

بارك الله فيكن حبيباتي و جعل عملكن هذا في ميزان حسناتكن

اسعدتنا مشاركتك مشرفتنا
القدير الرااااااااااائعة
حماك الله ورعاك
ودمتى انت ومن تحبين بصحة وعااااااااافية

[-بلسم الجروح-]

ماشاء الله
ماشاء الله
لي عوده ان شاء الله

بلسم الجروح
بسم الله ماشاء الله
ردودك رائعه متل روعتك

انت الرائعة ام ريان
وجود يسعدنا
حماك الرحمن

مشكوورة بلسم الجروح فكرة النقاش للفائدة العامة
و أن نفيد ولا نؤدي بأنفسنا للتهلكة
قولي لي كم وحدة اخذت من الحبوب المغشوشة
فلو انها تعرفت على النوعية الجيدة لما وصلت لما
لا يحمد عقباه وانا معكن فماشاء الله أفكاركن
وإرشاداتكن كثير حلوة
ولكن في هذه النقطة
يوجد الكثير من الغموض والإلتباس لدى الناس

فعلا يوجد التباس كبير للأسف
اعذرينى حتى الحبوب المصنعة الاصلية
تدهور الصحة وتلعب بالهرمونات
وغااااالية جدا
الهرمونات سممت حياتنا
تلاعبوا بالطبيعة وقتلوا براءتها
حتى يجنوا اموال طائلة
اقصد عن الخضار والفاكهة
وانضاجها قبل الاوان واعطائها لمعة
وللاسف ان المنتشر هو المهرب
الذى اضراره ايضا هااااااائلة
بالنسبة للارقام
انا لست مركز احصاء ولا احفظ نسب
لكن خذى هذه القصة الحقيقة
سؤال من اخت يجيب عليها طبيب له ضمير

أسعد الله مساءكم دكتوري العزيز :
أنا كان وزني 107 كج وعملت عملية إزالة دهون من منطقة البطن عند الدكتور ........وبعد العملية وعمل حمية نزل وزني 75 كج في حوالي 4 أشهر ولكن بعد سنة ونصف عاد وزني من جديد إلى 102كج وبعد ذلك عملت رجيم وأخذت حبوب تخسيس سيبوتريم 15 مم لمدة شهر ونزل وزني الى 98 كج ولكن رجعت طبيب تجميل مصري هنا وعطاني حبوب زينيكال واستخدمتها لمدة اسبوعين وليس لها تأثير كبير ولكن استخدمت حبوب سيبوتيرم + 2 حبة زينيكال مع حمية وعملت معايا نتيجة كويسة لحد ما في اسبوع نزل وزني الى 93كج .
السؤال استخدم هذا النظام لمدة قد ايه ؟
وهل هذا نظام صحيح أم مضر ؟
أو هل يوجد عند حضرتك نظام جيد من ذلك .
ولك جزيل الشكر …

جواب الطبيب الثقة:


ما فعلتيه هو سمك لبن تمر هندي، وهو يثبت أن ازالة الدهون عملية فاشلة، وأن الحبوب أيضا فاشلة.. النظام الوحيد الذي أؤمن بصحته هو النظام الغذائي الصحي الذي يعتمد على الارادة وليس الحبوب. البديل لدينا تجديه في العيادة الالكترونية.

بمناسية عمليات شفط الدهون وربط المعده

أنا معك بلسم الجروح واؤيدك واحب اذكر فقط أن ممثله مشهورة

راحت تعمل عملية شفط دهون رغم ان وزنها لم يكن كبيرا

ودكتور التخدير أخطأ في الحقنه المخدرة لها وجلست شهور طويله

في غيبوبه ثم توفت

أيضا في بلدي رجل عمل عملية لا أذكر ربط ولا شفط ومات فيها

فالأفضل البعد عن العمليات

أشكرك بلسم نصائحك قيمة وطيبة ومناسبة وصحيحه

وأشكر كل من شاركت وأفادت استفدنا من الجميع

شكر الله لكم وادعولي أحقق حلم الرشاقه لان الحلم طال كثيرا

حياك الله اختى الغالية
نعم والكل يعرفها وسمع بقصتها
وهى فنانة اختارت افضل وارقى المستشفيات والاطباء
فما بالك بميسورى الحال
دمتى بخير غاليتى