انا على حافة الأنهيارالنفسي انقذوني ...

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • لعلوعه
    عضو جديد
    • Apr 2005
    • 33

    انا على حافة الأنهيارالنفسي انقذوني ...

    لااعرف ماذا اقول ولكن زوجي كان متضايق مني في عدة امور في حياتنا الزوجيه منها توتري و عصبيتي الزائده
    ولم اعرف ان الأمر سيؤثر عليه الى حد كبير ..غضب مني كثيرا ولم استطع ان اهدئه
    ثم تفاجات به يقول لي ساتزوج من اخرى ؟؟ واخبرت اهلي بذالك
    انا انصدمت واخذت ابكي بقوه واقول له لماذا تفعلها وانت تحبني فعدل عن قراره فورا واخبرني ان ذالك كان في لحظة غضب شديد واقسم لي انه لم يفكر في ذالك يوما الا عندما وصل به الأمر حدا لم يصبر عليه ووعدته بان اقلع عن عصبيتي
    ولكني منهاره تماما لم افكر يوما ان زوجي سيفكربهذا .. واحس ان النظرات تفتك بي ولا ترحمني
    اعترف اني كنت مخطئه ولكني اتالم بشده لم ادرك مدى خطئي ومدى تأثيره
    لااستطيع تجاهل نضرة من حولي لي اتالم بشده اصبحت في حاله شديده من الحزن لاانام الليل ولااكل وابي باستمرار
    وزوجي يخفف عني ولكني طعنت في قلبي طعنه قويه ..ماذا افعل ؟؟
  • نانى صلاح
    النجم البرونزي
    • Feb 2008
    • 815

    #2
    حبيبتى لعلوعه هونى عن نفسك وحاولى تجعلى هذه الطعنه هى العلاج
    فالطبيب الجراح بالمشرط الذى بيده يداوى كثيرا من الجروح فاجعلى
    هذه الطعنه هى سبب لخلاصك من العصبيه لأرضاء زوجك
    انا حدث معى موقف مشابه ولكنى لم اكره هذا الموقف ولكنى جعلته سبب فى تغيير حياتى للأحسن بفضل الله
    وانا الأن اشكر الله على هذا الموقف الذى جعلنى استيقذ قبل ان يفوت الأوان

    تعليق

    • sondos2010
      مُبدعة صيف 1430هـ
      • Mar 2008
      • 1556

      #3
      اختىلعلوعة لعل هذه الصدمة يكون لها تاثير ايجابىفى حياتك
      فتهدئى من عصبيتك شوية وتحاولى ارضاء زوجك
      وسامحيه اختى فقد قال ذلك فىوقت غضبه
      الله يعينك على اسعاد زوجك وانسى مامضى وابداى من اليوم صفحة جديدة
      وفقك الله وهدىءسرك
      يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي

      دعواتكن لامى بالرحمة والمغفرة


      يا أحن وأطيب أم **واحشانى
      كنتى بحنانك مغرقانى
      تركتينى وحدى وروحتى عالم تانى
      بعد سنين مع مرضك بتعانى
      لكن لسه عايشة فى وجدانى
      صوتك بيرن فى ودانى
      صورتك فى عيونى مغابتش ثوانى
      فراقك ياغالية شكل تانى
      بسمة وجهك بعد لقاك ربك مطمنانى
      دعواتك ليا مصبرانى
      فى جنة الخلد يارب اشوفك تانى



      فريق خلقي الإسلام صيفنا إبداع

      تعليق

      • مميزه باسمي
        النجم البرونزي
        • Nov 2007
        • 580

        #4
        عزيزتي:

        لا تشيبي هم
        ممكن يكون قال لك كدا بس عشين يشوف ردت فعلك و يبغاك تتغيري للاحسن
        و احمدي الله انو سوى كدا
        دا معناه انو يحبك و ما يبى يغييرك
        الرجال اذا يبى يتزوج يتزوج من غير ما يستشير احد او ياخد راي احد يتزوج و خلاص

        تعليق

        • um bader
          "درة التحفيظ 2" كبار الشخصيات
          • Aug 2001
          • 6397

          #5
          أهلا بك أختى لعلوعة
          الحقيقة أن الغضب و العصبية لا تأتى إلا بالشر
          وكما قال الرسول صلى الله عليه و سلم
          الرفق ماكان بشىء إلا زانه و مانزع من شىء إلا شانه

          بالنسبة لما قاله زوجك لا يعتبر طعنة بل بالعكس إنما هو الصفعة التى أيقظتك
          من هفواتك و عصبيتك الزائدة

          وماعليك الآن إلا أن تنتبهى لنفسك و لزوجك و تغمريه بالحنان و الحب
          والعطاء

          ونصيحة أوجهها لنفسى ولكل من يتمكن الشيطان منها فيجعلها تغضب لأهون الأسباب
          بأن تذكر الله
          وأن تستغفر و تفكر لم أنا غاضبة
          وهل يستحق الأمر كل هذا الغضب
          وعليها أن تخبر زوجها و من حولها وهى هادئة بكلمات و جمل
          يذكرونها بها عند غضبها حتى تكون مفاتيح سرية تطفىء غضبها و حزنها

          وأخيرا اسأل الله العظيم أن يوفق الجميع لما يحب و يرضى
          ولا تكونى حساسة وتكبرى موضوع تهديده لك
          بل عليك بأن تشغلى نفسك و زوجك بكل الفنون التى تدخل عليكما السعادة و الهنا
          اللَّهُمَّ لاَتُؤَاخِذْنِي بِمَا يَقُولُونَ وَاغْفِرْ لِي مَالاَيَعْلَمُونَ وَاجْعَلْنِي خَيْراَ َ مِمَّا يَظُنُّونَ

          تعليق

          • LadyHands
            عضو نشيط
            • Apr 2008
            • 293

            #6
            أختي لعلوعة..
            ماأدري يمكن يكون كلامي قاسي شوي لكن الحقيقة دايماً مرة..
            أنت معترفة بخطأك وهذا شي جميل منك وحتحاولي تتغيري وأنا أتمنى لك ذلك ، لكن ياحبيبتي زوجك طالما عزف على وتر الزواج الثاني فأنت في خطر أي حركة ماتعجبه منك حيتزوج ومن غير ماتدري عشان ماتعارضيه.
            أنت حاولي الآن تلافي كل خطأ فيك أو صدر منك وحولي بيتك لجنة حتى لو على أعصابك.
            والله يوفقك وإيانا وكل المسلمين.

            تعليق

            • noor alhouda
              كبار الشخصيات
              • Nov 2006
              • 4808

              #7
              أختي
              إحمدي الله عز وجل أن الموضوع وصل لهذا الحد
              وأنظري لسلبياتك وصحيحيها
              ومايحب زوجك أعمليه
              العصبيه من الشيطان وتخرب البيوت وتنفر زوجك ومن حولك منك
              حبيبتي حبي لزوجك ما تحبيه لنفسك
              يعني تصوري لو أنه دائم العصبيه والنفور ماهو موقفك
              طبعا ستطلبين الطلاق لأن هذه الحياة غير محتمله
              الأنسان له طاقة وطبعه لا يحب النكد
              وانتي ماذا فعل زوجك فقط قال جملة وانتي لم تستحملي ذلك
              أسألي نفسك كم من الجمل تقولين وكم مرة في اليوم
              أجعليه درس لنفسك حتى تقلب موازين حياتك من العصبيه للهدوء والوداعه
              لا أن تقولي طعنه
              خذي الأمور ببساطه أكثر من ذلك وأرجوا أن لا يطيل هذا الموضوع
              لأنكي ستخرجين من دائرة العصبيه لدائرة النكد وستجعلين حياتكما مستحيله
              أنتبهي واياكي والتمادي وتكبير الموضوع أكثر من ذلك
              أحتوي زوجك بكل حنان وحب
              ولكن هناك مواقف أقولها لكي ان صادفتك تعاملي معها بذكاء لا بعصبيه
              وبإمكانك الدخول فيشيروا عليكي أهلك هنا في منتدى لك
              فنحن أهلك
              ونحبك في الله



























              اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
              إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

              تعليق

              • الاميرة
                عضو نشيط
                • Aug 2001
                • 474

                #8
                حبيتي لاتزعلي ولاتتدايئي ماحيعملها بس تهديد بحال اذا ماتغيرتي
                منشان هيك لازم تغيري من نفسك وتكون عندك ثقة بنفسك وثقة انك حتقدري تتخلصي من العصبية
                لازم تحصري ايش المشاكل او المواقف الي بتخليكي عصبية وتحاولي تتغاضي وتطنشي وتتعاملي مع الموقف بهدوء
                والرجال له مداخل وانتي ادرى باي مدخل بتقدري تاثري على زوجك وتتحايلي عليه وتنولي رضاه وتتربعي بقلبه وماتخليه يفكر بغيرك
                وعموما سيرة الزواج التاني شيليها من بالك منشان تقدري تمشي بهالحياة وططالما بيراضي فيكي وبيحاول يخفف عنك سامحي وانسي وابداي صفحة جديدة معه
                وراح اخبرك عن تجربة لصديقة لي عانت من زوجها كتير وصار واحد تاني غير الي قضت معه عمرها وكانت يائسة لكن بعد فترة لقيت المعنويات مرتفعة ولما سالت عن السر قالت انا اعتبرت اني تزوجت رجل تاني فيه مواصفات بدي اتقبل انها موجودة فيه وشوي شوي بدت تتعود على تغييره وبنفسية عاليه
                انتي هيك بينتي ضعيفة قدامه من هالسيرة اذا ماوقفتي الزعل حتصير ورقة يلعب فيها باعصابك طول العمر فانتي خلاص سامحي وبيني انك سامحتي وبنفس الوقت انه حيلاقي تغيير مش منشان سيرة الزواج لانك انتي مليتي من التوتر والعصبية والله يااختي هاي الشغلتين بالذات بتاثر على الضغط والقولون والاعصاب بتصيري انتي بتذبلي وهو بيثبت هالفكرة عنده
                لا بيني انك قوية اول شي قوي علاقتك بربنا لانها هي السعادة الحقيقية ...وماتخلي هو محور اهتمامك ..لا حافظي على جمالك واناقتك وهدوء اعصابك وحافظي على صديقاتك وعلى علاقاتك الاجتماعية وخففي تركيزك على زوجك يعني تعاملي معه متل ايام الخطبة سلام وكلام ودلال بسس لاتتهوري لنقاشات ممكن تخليكي متوترة او عصبية
                والله يوفقك يارب ويبعد عنك وساوس الشيطان
                التعديل الأخير تم بواسطة الاميرة; 15-04-2008, 08:15 AM.

                تعليق

                • *بش بش*
                  عضو جديد
                  • Feb 2008
                  • 43

                  #9
                  صراحة ربنا يكون معاك أناعندي نفس المشكله من العصبيه الزائده بس ماني متزوجه
                  أكيد زوجك قال هذا الكلام ليحذرك
                  نصيحتي لك
                  خففي من هذي العصبية الزائده وإذا كان زوجك قالها هذي المره مزح أوإنذار مع الأيام والعصبية الكثيره صدقيني راح يقولها من جد....
                  وأعانك الله..

                  تعليق

                  • noran5
                    كبار الشخصيات " نبض وعطاء " "صاحبة الحضور المتميز"
                    • Apr 2005
                    • 13333

                    #10
                    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                    أختي العزيزة ... لعلوعه
                    حياك الله بيننا

                    حبيبتي ... ان ما تشعرين به الآن من صدمة و الم
                    و طعنة في قلبك... كما تصفين
                    كلها أمور سوف تاخذ وقتها و تنتهي ان شاء الله

                    رغم انها ليست الطريقة الصحيحة للتعامل مع لما بدر من زوجك
                    فهو اعترف انه قال ذلك في لحظة غضب و انه لا يعنيه
                    ايضا هو يحاول التخفيف عنك

                    فرد الفعل الايجابي ..هو ان تحمدي الله كثيرا انه لم يكن يعني ذلك
                    و تبداي التفكير جيدا في كل ما يصدر منك تجاه زوج
                    و في حياتك كلها من اقوال أو افعال
                    و تغيري ما يلزم في التو و اللحظة
                    و لا تنكسري او تشعري بالهزيمة من داخلك لأن ذلك
                    سوف يترك اثره على تصرفاتك حتما
                    و سوف يجعلك حزينة تميلي الى الهدوء و تتصرفي بضعف و قلة حيلة

                    و هذه صفات لا يحبها الرجل في زوجته

                    كوني حيوية .. متفائلة و مقبلة على الحياة
                    احتضني زوجك بمشاعرك و اهتمامك
                    و تخلصي تماما من العصبية و كل ما يضايقه

                    و استعيني بالله على تحقيق ذلك
                    بكثرة الذكر و الدعاء و دوا الاستغفاااار

                    وفقك الله و هداك و أدام المودة و الرحمة بينك و بين زوجك
                    اللهم إنك عفوّ كريم تُحب العفو فاعفُ عنا



















                    تعليق

                    • لعلوعه
                      عضو جديد
                      • Apr 2005
                      • 33

                      #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة نانى صلاح
                      حبيبتى لعلوعه هونى عن نفسك وحاولى تجعلى هذه الطعنه هى العلاج
                      فالطبيب الجراح بالمشرط الذى بيده يداوى كثيرا من الجروح فاجعلى
                      هذه الطعنه هى سبب لخلاصك من العصبيه لأرضاء زوجك
                      انا حدث معى موقف مشابه ولكنى لم اكره هذا الموقف ولكنى جعلته سبب فى تغيير حياتى للأحسن بفضل الله
                      وانا الأن اشكر الله على هذا الموقف الذى جعلنى استيقذ قبل ان يفوت الأوان
                      اشكرك من كل قلبي ..
                      وبالفعل احس اني تعلمت درسا لن انساه ولكن يلزمني بعض الوقت حتى انسى ماحدث

                      تعليق

                      • لعلوعه
                        عضو جديد
                        • Apr 2005
                        • 33

                        #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة sondos2010
                        اختىلعلوعة لعل هذه الصدمة يكون لها تاثير ايجابىفى حياتك
                        فتهدئى من عصبيتك شوية وتحاولى ارضاء زوجك
                        وسامحيه اختى فقد قال ذلك فىوقت غضبه
                        الله يعينك على اسعاد زوجك وانسى مامضى وابداى من اليوم صفحة جديدة
                        وفقك الله وهدىءسرك
                        اشكرك على نصيحتك والله يوفقنا اجمعين

                        تعليق

                        • لعلوعه
                          عضو جديد
                          • Apr 2005
                          • 33

                          #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة مميزه باسمي
                          عزيزتي:

                          لا تشيبي هم
                          ممكن يكون قال لك كدا بس عشين يشوف ردت فعلك و يبغاك تتغيري للاحسن
                          و احمدي الله انو سوى كدا
                          دا معناه انو يحبك و ما يبى يغييرك
                          الرجال اذا يبى يتزوج يتزوج من غير ما يستشير احد او ياخد راي احد يتزوج و خلاص
                          طمنتيني الله يطمنك واناعارفه انوهذي كانت حاله عارضه وليست رغبه منه ولكن تعرفين قلب المراه

                          تعليق

                          • لعلوعه
                            عضو جديد
                            • Apr 2005
                            • 33

                            #14
                            المشاركة الأصلية بواسطة um bader
                            أهلا بك أختى لعلوعة
                            الحقيقة أن الغضب و العصبية لا تأتى إلا بالشر
                            وكما قال الرسول صلى الله عليه و سلم
                            الرفق ماكان بشىء إلا زانه و مانزع من شىء إلا شانه

                            بالنسبة لما قاله زوجك لا يعتبر طعنة بل بالعكس إنما هو الصفعة التى أيقظتك
                            من هفواتك و عصبيتك الزائدة

                            وماعليك الآن إلا أن تنتبهى لنفسك و لزوجك و تغمريه بالحنان و الحب
                            والعطاء

                            ونصيحة أوجهها لنفسى ولكل من يتمكن الشيطان منها فيجعلها تغضب لأهون الأسباب
                            بأن تذكر الله
                            وأن تستغفر و تفكر لم أنا غاضبة
                            وهل يستحق الأمر كل هذا الغضب
                            وعليها أن تخبر زوجها و من حولها وهى هادئة بكلمات و جمل
                            يذكرونها بها عند غضبها حتى تكون مفاتيح سرية تطفىء غضبها و حزنها

                            وأخيرا اسأل الله العظيم أن يوفق الجميع لما يحب و يرضى
                            ولا تكونى حساسة وتكبرى موضوع تهديده لك
                            بل عليك بأن تشغلى نفسك و زوجك بكل الفنون التى تدخل عليكما السعادة و الهنا
                            سأحاول بكل جهدي ان اسعد زوجي ومشكوره على نصائحك الثمينه

                            تعليق

                            • لعلوعه
                              عضو جديد
                              • Apr 2005
                              • 33

                              #15
                              المشاركة الأصلية بواسطة LadyHands
                              أختي لعلوعة..
                              ماأدري يمكن يكون كلامي قاسي شوي لكن الحقيقة دايماً مرة..
                              أنت معترفة بخطأك وهذا شي جميل منك وحتحاولي تتغيري وأنا أتمنى لك ذلك ، لكن ياحبيبتي زوجك طالما عزف على وتر الزواج الثاني فأنت في خطر أي حركة ماتعجبه منك حيتزوج ومن غير ماتدري عشان ماتعارضيه.
                              أنت حاولي الآن تلافي كل خطأ فيك أو صدر منك وحولي بيتك لجنة حتى لو على أعصابك.
                              والله يوفقك وإيانا وكل المسلمين.
                              مشكوره على نصيحتك ولكني اعرف زوجي جيدا طالما حققت له مايريد فلن يفكر بهذه الفكره ثانيا واقسم لي انه لايرغب بذالك ولكني انا التي دفعته لمثل هذه الفكره
                              سحابه وانقشعت بإذن الله

                              تعليق

                              يعمل...