تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي هذه أول مشاركة لي في المنتدى أتمنى انها تعجبكم وتفيدكم
بس ممنوع دخول الرجال ، هذا موضوع خاص للنساء
10 معينات للتهيئه النفسية لغرفة النوم1-
1- لا تناقشي بشيء سلبي مع زوجك في غرفة النوم بتاتا ، حتى لا ترتبط المشاعر السلبية مع الغرفة .
2- لا تناقشي معه في التزامات البيت والأولاد وغير ذلك ( يمكنك فعل ذلك خارج الغرفة ) .
3- علمي الأولاد ألا يدخلوا الغرفة إلا بإذن وألا يستغرق مكوثهم فيها أكثر من بضع ثوان أو دقائق .
4- علمي الأولاد ألا يأخذوا شيئا من الغرفة دون اذن .
5- تتأكدي من نظافة الغرفة وترتيب الفراش .
6- تأكدي من الرائحة العطرة الزكية في الغرفة .
7- تأكدي من اعتدال درجة الحرارة في الغرفة .
8- اطفئي الأضواء وافتحي ضوء الأبجورة عند جانبه من السرير ( إلا إذا كان يحب عكس ذلك ) .
9- إذا جاء فضعي له كوبا أو حافظة ماء أو شايا أو عصيرا ، قرب جانبه من السرير .
10- تهامسي معه في موضوعات شاعرية وعاطفية .
هذه العينات قابلة للتغيير والاضافة حسب مزاجك ومزاج زوجك ....
منقول بتصرف بسيط
أخواتي هذه أول مشاركة لي في المنتدى أتمنى انها تعجبكم وتفيدكم
بس ممنوع دخول الرجال ، هذا موضوع خاص للنساء
10 معينات للتهيئه النفسية لغرفة النوم1-
1- لا تناقشي بشيء سلبي مع زوجك في غرفة النوم بتاتا ، حتى لا ترتبط المشاعر السلبية مع الغرفة .
2- لا تناقشي معه في التزامات البيت والأولاد وغير ذلك ( يمكنك فعل ذلك خارج الغرفة ) .
3- علمي الأولاد ألا يدخلوا الغرفة إلا بإذن وألا يستغرق مكوثهم فيها أكثر من بضع ثوان أو دقائق .
4- علمي الأولاد ألا يأخذوا شيئا من الغرفة دون اذن .
5- تتأكدي من نظافة الغرفة وترتيب الفراش .
6- تأكدي من الرائحة العطرة الزكية في الغرفة .
7- تأكدي من اعتدال درجة الحرارة في الغرفة .
8- اطفئي الأضواء وافتحي ضوء الأبجورة عند جانبه من السرير ( إلا إذا كان يحب عكس ذلك ) .
9- إذا جاء فضعي له كوبا أو حافظة ماء أو شايا أو عصيرا ، قرب جانبه من السرير .
10- تهامسي معه في موضوعات شاعرية وعاطفية .
هذه العينات قابلة للتغيير والاضافة حسب مزاجك ومزاج زوجك ....
منقول بتصرف بسيط
...
![[[ فــهــده ]]](data:image/svg+xml;base64,CgkJCTxzdmcgeG1sbnM9J2h0dHA6Ly93d3cudzMub3JnLzIwMDAvc3ZnJyB2aWV3Qm94PScwIDAgNTAgNTAnPgoJCQkJPHJlY3Qgd2lkdGg9JzEwMCUnIGhlaWdodD0nMTAwJScgZmlsbD0nI2U0OGZhOCcgLz4KCQkJCTx0ZXh0IHg9JzUwJScgeT0nNTAlJyBmaWxsPSd3aGl0ZScgZm9udC13ZWlnaHQ9J2JvbGQnIGZvbnQtZmFtaWx5PSdBcmlhbCcgZm9udC1zaXplPSczMDAlJyBkb21pbmFudC1iYXNlbGluZT0nY2VudHJhbCcgdGV4dC1hbmNob3I9J21pZGRsZSc+WzwvdGV4dD4KCQkJPC9zdmc+CgkJ "[[ فــهــده ]]")
تعليق