الله يكملك على خير وتنقصي , بس إنتبهي من مثل هذه الريجيمات كوني حدرة
بدايه حميتي
تقليص
X
-
-
الله معك و يعينك
انا ما اشجعك على هيك رجيم
انت تعرضي جسمك لاخطار كما انك سرعان ما تتوقفي راح تزيد الطين بلة
Sent from my SGH-I527M using منتديات لكي mobile appنغيب و يرجعنا الحنين
اعتذر عن عدم امكانية الرد على رسائلكم
ذخول متقطع...لكن عدنا و لله الحمدتعليق
-
شكرا اخواتي
هذا الريجيم قديم عملته وماقدرت اكمل فيه يادوب اسبوع لاني تعبت ومتت من الجوع
خسيت على ريجيم قليل النشويات فتره ٣ شهور
والان انا حامل وكل اللي خسيته رجعتهتعليق
تعليق