-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
وإيــأك يا رب ..
ما قلتيتلي كيف الوالدة الله يحفظلكم اياها ؟؟؟
جميـــــــــــــــــــــــــــل جداً تعليقك
بالتوفيق يا رب
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
اعلق عالصورة وبعدين عليك ام عادل
بدي 20نقطة هههههه
اسقي عظامك اي (اشرب) الحليب يوميا حتى تكون عظامك قوية
كالنبتة ادا اهتممنا بها وسقيناها ووفرنا لها كل شروط النمو راح تكون نبتة جيدة
وتعطي ثمار جيدة
كدلك العظام ادا اعطيناها الكالسيوم اللازم والفيتامينات راح تكون عظام قوية
وجسم سليم وصحي
بغض النظر عن الفوائد والفيتامينات الكثيرة
فهو يقوي مناعة الجسم ضد الامراض
فتبارك القائل متفضلاً على عباده:
(وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُسْقِيكُمْ مِمَّا فِي بُطُونِهِ مِنْ بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِلشَّارِبِينَ) [النحل: 66].
جميــــــل ما شاء الله .. تبارك الله حبيبتي تعليقك
بالفعل معبّــر ،،
بالتوفيق يا رب
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
حيّاك الله أم عادل المتميزة
محاضرات في غاية الروعة
دقة ووضوح وروح إيجابية
بارك الله فيك .
تعليقي على الصورة :
الحليب يخضور العظام
لأنك بتناولك الحليب تقوي عظامك
ولأنّ العقل السليم في الجسم السليم
عندي تعقيب على الفكرة القائلة بعناية الأمريكان بالصحة
معقول على مستوى الدراسات والأبحاث والتوصيات
إلا أن الواقع يبين أنّ نسبا كبيرة منهم يعانون سوء تغذية بسبب إقبالهم على الوجبات السريعة : الهامبورغر والسندويتشات الجاهزة .
وظاهرة السمنة عندهم خطيرة جدّا نوعا وعددا .
جميـــــــــــــــــــــل جداً تعليقك
......
صدقت حبيبتي ،،
أمريكا أكبر دولة في العالم عندا مرضى سمنة من جميــــع الدرجات
لكن الجميـــــل في الأمر إهتمام المسؤولين على الصحة بهذا الأمر
ويحاولون بشتى الطرق نشر التوعية
لكن مثلاً انظري عندنا
أكبر نسبة في السرطان والسكري والكولسترول والضغط
لكن كم نسبة التوعية بهذه الأمووور ؟؟؟إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
الله يبارك يا رب فيك
سلامته ابنك .. كيف صار هلأ ؟؟؟
النقاط صارت لبنوتك مو إلك
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
أهلاً حبيبتي ..بسم الله الرحمن الرحيم
محاضره جميله وممتعه
أستمتعت وأنا أقرأها على إنها معلومات معروفه من قبل
بس أحس إني توني أعرفها وأقراها ..
فكرة الطبق جميله ومنظمه , وأعجبتني كثيير
بس المشكله مين اللي يقدر ينتظم على هالشئ
خاصة الحليب والألبان أنا ماأحب أشربهاا .. وهنا تكمن المشكله
نقص الكالسيوم والبوتاسيوم ... امي مصابه بهشاشة في العظام بسبب عدم شربها
للحليب والألبان , وتشرب غازيات وإحنا عاملين مثلها ..
وغير كذا الخضروات مستحيل آكلها إلا تكون مفرومه مرره
مثل البصل بحكم إستخدامه في الطبخ وأيضا الطماطم ..
مشكلتي هي تحسسي لبعض الأطعمه , لدرجة إني لما ماأحب نوع من الخضار أو البقوليات
أو النشويات أصير ماأحب حتى الأكله الموجوده فيها وأتجنبها وهذا أكبر غلط
مفروض الشخص ينوع في طعامه ولا ينحصر على نوع محدد ..
بالنسبة للتعليق ..
بصراحه فكرت كثير وخليت أخواني يفكروا معايا , فكانت تعليقاتنا تقريبا شبيهه لبعض
ممكن يكون تعبير بسيط ولكن يعبر عن الصوره
لجسم صحي وقوي * إشرب حليب وأرتوي
أخيراً م أم عادل أسأل الله أن يبارك فيك على هذه المحاضره الجميله
والمفيده .. وأن لا يحرمك الأجر ...
فيك تعوضي الحليب واللبن بالجبنة البلدية البيضا واللبنة ،،
أما الخضروات كليها متل ما تحبي لكن ما تفرطي فيها أبدا أبدا
ربنا خلق الكثير الكثير من الخضروات جربي كلي منها ونوعي
اما التحسس فشو نوع التحسس عندك ؟ وشو الأنواع الي بتحببلك تحسس بالزبط ؟؟
تعليقك رووووووووووووووووووووووووعة
بالتوفيق يا ربإذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
أهلا حبيبتي .. تعليقك طفولي وجميـــلبارك الله فيك وجعل الله ما كتبته في ميزان حسناتك
الحمد لله أنك بخير وبصحة ،وبلعكس نحن اللي تعبينك معانا
المحاضره قمة في الروعة والرقي
فعلا مشكلة عدم الاهتمام بالتغذية مشكلة الجميع تكاد تكون ظاهره في المجتمع
أصبح هم الجميع أن تكون الثلاجات ملأ بما لا يفيد غازيات حلويات مقالي لحوم حمراء
أوأكل جاهز من المطاعم همها الربح ولا تهم بصحة الانسان
فعلا يهتم الغرب بالرياضة والصحة والنوم المبكر .
وبخصوص التعليق
يا أطفال ي حلوين أشربوا الحليب ...فيه الصحة وفيه القوة أسألوا الطبيب ..
و عن نفسي دايما في الصباح أفضل كوب حليب بارد مع قطعة من الخبز المحمص جدا لذيذ
ومعليش حبيبتي حثقل عليكي بسؤال دايما يجول في خاطري
شو رايك في الكورن فلكس أو الحبوب الي بتوضع في الحليب في الصبح هل هي صحيه ومفيده ومغذية
وإلي أي مدي هي مفيدة ..هل لدرجة أن ألغي وجبه الافطار الصباحي للأطفال وأكتفي بها..
بصراحة أنا ما تدخل بيتي الا فيما ندر ..
هذا جالون الحليب الأمريكي حليب بقر مضاف إليه فيتامين D
بصراحة سمعت من أحدهم أن حليب البقر غير صالح للأستعمال البشري
ومع ذلك أنا أحب الحليب
بارك الله فيك ودمتي لنا في منتدانا الحبيب ..
بالنسبة للكورن فليكس مفيد وأنصح به الكل إذا كانت نسبة الألياف فيه 20 غ لكل 100 غ
أضيفي عليه لأطفالك موز مقطع وملعقة عسل وإن شاء الله بالعافية
لا أعلم ذلك الشخص الذي أخبرك هذه المعلومة من أين جاء بها
لكن آخر معلومات 2012 من وزارة الصحة العالمية تنصح بشرب الحليب
فكيف اذا كان معه فيتامين d هذا أفضل وأفضلإذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
إذا أردت أن تعرفي المزيد عن موضوع في " التغذية " و " التصنيع الغذائي "
راسليني .. وسأنشئ موضوع مفصل عنه.
.
.
أعظم أحلامنا هي تلك التي تراودنا بعد أن نستيقظ من نومنا،
وتقلق بعظمتها راحتنا، وتُخرج أفضل وأجمل وأروع ما فينا ..
تعليق
-
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رائع رائع مشاء الله عنك أم عادل
الله يجزيك خير ويجعل كل ألي تقدمه في ميزان حسناتك يا رب
أما تعلقي عل الصورة فهو
الحليب غداء العضامتعليق
تويت
و شغل عقلي و فكر شوي 
تعليق