تويت
السلام عليكم
اريد حل لغازات البطن انا متزوجه وبصراحه خجلانه من بطني اريد حل مضمون دواء او اعشاب مليت ساعدوني
اريد حل لغازات البطن انا متزوجه وبصراحه خجلانه من بطني اريد حل مضمون دواء او اعشاب مليت ساعدوني
-
-
و عليكم السلام و رحمة الله
إذا عندك غازات و بطنك منفوخة بسببها جربي الزعتر
ضعي مقدار كوب من الماء يفلي ثم أطفي النار و ضعي شوية زعتر و خليه
ثم صفيه و حليه بملعقة عسل و ممكن تشربيه بدون ما تحليه
هذه سمعتها من عند الدكتور جميل القدسي و الحقيقة أنني جربتها و هي ممتااازة أتمنى اكون أفدتك
النعناع أيضا مفيد جدا ان شاء الله
أحبّكن في الله أخواتي -
هذه وصفات معروفة و هي جيدة للغازات
1-الكراوية:
طرق التحضير المتعددة:
أ)الطريقة الأولى: مشروب كراوية منقوعة:
ينقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 7 ملاعق لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية، ثم يصفى المنقوع ويصبح صالحآ للشرب وبمكن تحليته بالعسل حسب الحاجة.
2-الطريقة الثانية:كراوية مغلية:
مسحوق بذور الكراوية بمعل 2 ملعقة لكل كوب ماء ، ويترك بعد ذلك فترة كافية ثم يصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته بالعسل حسب الحاجة، أما بالنسبة للجرعة فهي بمعدل كوب واحد يوميآ ويمكن إستبدال الماء باللبن ولكن في هذه الحالة عليك بزيادة مسحوق الكراوية إلى 6 ملاعق لكل كوب لبن، ثم يترك المغلي 10 دقائق ويصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته حسب الحاجة.
2-القرفة:
كيفية التحضير:
تنقع 2 ملعقة من مسحوق القرفة في كوب ماء مغلي، ثم يشرب المنقوع، ويكون تناول مشروب القرفة بكميات بسيطة في البداية لإدراك مدى تقبل الجسم لها.
**ملاحظة: لا ينصح للحوامل بشربه فقد تظهر بعض الحساسية.
3-النعناع:
طرق التحضير المتعددة:
أ)الطريقة الأولى: منقوع النعناع:
تنقع الأوراق والأعضاء الزهرية في الماء بمعدل 2 إلى 3 ملاعق لكل كوب ماء ويترك بضع ساعات، ثم يتم شرب كوب ونصف يومآ ولمدة لا تتجاوز ال 8 أسابيع، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة
ب)الطريقة الثانية:مغلي النعناع:
تغلى الأوراق في الماء بنفس المعدل السابق ولكن لفترة وجيزة ثم يبرد ويشرب، أو يشرب ساخنآ، أو تضاف له 2 ملعقة من عشب النعناع الجاف لكل كوب مغلي ثم يشرب، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة
4-اليانسون:
طرق التحضير المتعددة:
أ)الطريقة الأولى: منقوع اليانسون:
تنقع 1 ملعقة من بذور اليانسون المسحوقة لكل كوب من الماء الساخن وذلك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب يوميآ.
ب)الطريقة الثانية:مغلي اليانسون:
تضاف 1 ملعقة من مسحوق بذور اليانسون إلى فنجان ماء مغلي ثم يشرب دافئآ مع مراعاة تغطية الكوب إذا ترك فترة من الوقت حتى لا تتطاير المواد المفيدة منه.
_______________________________________________
_______________________________________________
نصيحة عامة حول هذه النباتات:
يفضل دائمآ الإعتدال في كل شيء فكن وسطيآ فلا تكثر ولا تقلل
نصائح أخرى سريعة لعلاج الإنتفاخ والغازات:
1-التقليل من البقوليات واللحوم الدسمة.
2-التقليل من المحملاات والمقليات.
3-التقليل من الفجل والجرجير.
4-الاقلاع عن التدخين
منقول
تعليق
-
مشكورين اخواتي بصراحه ريحتونيتعليق
-
الزبادى بيخفف من الانتفاخاتتعليق
-
مشكورين اخواتي بجربها انشاالله تفيدتعليق
-
شوفى انا هقلك على حاجة وامرى الى الله مش عارفة انكنتى هتقراى الموضوع ولا لاء المهم
احنا كنا بنشترى جاكت فرو لامى من شارع فصر النيل ولما قاستة لقتة يا دوبك عليها مظبوط بس من عند منطقة البطن حاساة ماك سنة بسيطة
فانا بقلها ياماما هاتى مقاس اكبر علشان بطنك لقيت البنت اللى كانت واقفةبتبيع لنا قالتلى الجزر هو الجزر واللهى العظيم انا كنت متابعة مع دكتورة وخظيبى كان بيقولى اومال لما نتجوز هتعملى اية انا كرشى كان كبييييييييييير ومكنتش عارفة البس حاجة فبقلها ناكل جزر يعنى
قالت التالى وهذة هى الوصفة
الجزر الكبير نقشرة(انا شخصيا مش بقشرة القشرة مش بتخن وفى نفس الوقت كلها فيتامنات)و نقطعة شرايح( رفيعة اذا حبيتى يكون افضل)
وتسلقية وتاكلية قبل النوم بيجى نص ساعة او ساعة اهم حاجة قبل النوم
بصى انا شخصيا لما جربت الطريقة لاحظت ان المعدة بتكون مرتاحة مع الوقت يمكن رابع يوم وانتى هتلاحظيها
كمان الاكلة مشبعة جدا وبتسد النفس كمان بالنسبة لى
كمان هى بتخلى الجسم يطلع الغازات المختزنة فى البطن وبالنسبة لحالتك هودة المطلوب بعينةتعليق
تعليق