بنات تعالو ادخلوا و ما بتدمين

**صرخة امل** · 14-10-2009, 06:59 PM

طيب باقي اليوم اكل عاادي
انا كثير اسمع ان الاناناس يحرق بس مو ينزل 12كيلووو
النزول السرريع يتبعه رجووع وانكاااسه
اكبر لاانصحك فيه
12 كيلو مكن انزلها
ممكن في 8 اساابيع اذاكنتي راح تنزلي المعدل الطبيعي 2 كيلوو فقط لاغير

**رانية ام الوليد** · 14-10-2009, 07:55 PM

اختي معقول هالحكي

راح اجربها بس اشتري الفواكة

انا الي يومين مشتركة في نادي رياضي وبدي انزل من وزني لانو وزني عالي

كم نحط عصير اناناس كباية والا اقل ؟؟؟

واذا مش متواجد عصير كي دي دي ممكن احط عصير اناناس نوع تاني؟؟؟

الله يخليكي بدي جواب منك

مشكرة وهل نزلتي 12 كيلو؟؟

**رانية ام الوليد** · 15-10-2009, 02:16 PM

اختي ما رديتي علي انا في انتظارك

**mauomah12** · 15-10-2009, 05:01 PM

انا موجوده بس سيري النادي مب زين نفس ما قالت اختنا العزيزه
و الله يا اختي انا ناقله هال موضوع بس الي همته ان we put الاناناس المقطع ويا كيوي و عصير اناناس كي دي دي انا ما اعرف فبجرب بالعصير العادي المهم انا ناقله الموضوووووووووع

**mauomah12** · 15-10-2009, 05:09 PM

اختي صرخة امل ليش يعني مو معقووول و كم عمرك ؟
و كم طولك ؟
المهم ابا اعرف

((((طيب باقي اليوم اكل عاادي
انا كثير اسمع ان الاناناس يحرق بس مو ينزل 12كيلووو
النزول السرريع يتبعه رجووع وانكاااسه
اكبر لاانصحك فيه
12 كيلو مكن انزلها
ممكن في 8 اساابيع اذاكنتي راح تنزلي المعدل الطبيعي 2 كيلوو فقط لاغير )))

المهم انتي اكبر عني و ابا اعرف ليش انه اب معقوول
و انا يمكن بس اجرب لمدة 5 ايام لا غير يمكن اننقص 5 كيلو يمكن اني مو متاكده فاشكراااا

**mauomah12** · 15-10-2009, 05:11 PM

لا ما نزلت بعدني في ورزني اليوم او باجر يمكن اجرب
^^

**هفووو** · 15-10-2009, 05:15 PM

مشكوووووره أختي وان شاء الله ننزل
واذا نزلت اعطيكم خبر ان شاء الله

**mauomah12** · 21-10-2009, 07:07 PM

اقوووول اخواتي
=( امي تقوليلي ان ها الي عاطتنكم مب زين على سني اظن سني 13 و ااابا اضعف بس يمكن ما اسوي بس يمكن اكثر من اكل الاناناس +و الكيوي = ضعف اممم ما اعرف يمكن

**s_houriaaa** · 27-10-2009, 12:19 AM

بنات تعالو ادخلوا و ما بتدمين

بنات تعالو ادخلوا و ما بتدمين

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق