><مســابقة الرابــحة الكبـــري><

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • بوح أنثى
    كبار الشخصيات
    • Apr 2008
    • 3675

    ><مســابقة الرابــحة الكبـــري><


    كيفكمـــ يااقمرااات؟؟





    جزء جديد حباايبي نحااارب فيه السمنة


    مع مسابقتنا ( مسابقة الرابحة الكبرى)







    والوزن يكون كل أسبوعين بناءاً على طلب البنات يوم الجمعة والمشتركة التى تخسر وزن أكبر تتوج الرابحة الكبرى وهذا وسامها








    شروط المسابقة :



    1/ التوكل على الله والدعاء ..

    2/الاكثار من شرب الماء والسوائل بمعدل لاايقل عن لتر ونص (8 الى 12 كوب)



    3/ تسجيل اليوميات كل يوم والمشتركة الغائبة تذكر عذرها ..



    4/ تسجيل الوزن كل يوم جمعة يوم السبت ماراح نقبل الوزن إلا فى ظرف طارئ ..



    5/ الالتزاام ثم الالتزاام ثم الالتزاام






    أسماء المشتركات ..



    elham2,,ام هاجر2000 ,,بوكيه ورد,,ريماز الشقيةLolonor,,عندي ثقة فيك,,hala 510أم هاله 2,, ,,M!ss Maxبوح أنثى ,,الماسة الذهبية ,,Ellyفيروزبنت الغاليةالمطمئنةcandlesنونو7awabahrain

    راجية لقاء ربيwookhoney جيجانوطلة حنين

    rafa


    اللون الأحمر ( ل100 و ما فوق)


    اللون الموف (ل99_70)


    اللون الوردي(ل69 و أقل)



    بنات أرجو التقيد بالألوان وكل وحدة مثلا كانت 71 ونزلت للـ 69 تغير لونها فهمتونى ؟



    حظا موفقاً للجميع ياارب





    يلاااااا بناااااااااااااااااااااااااااااااااات نبغى نشاااااااااااااااااااط ..



    الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد

    فلتتعالى أصوات التكبير فإن هذا اليوم عيد
    عيد نصر وعززة لللإسلام والمسلمين

  • بوح أنثى
    كبار الشخصيات
    • Apr 2008
    • 3675

    #2
    طبعاا اليوم وزنت لقيت نفسي نازلة نص كيلو فقط

    الوزن .. 68,500

    يالله بنااات أنتظر أوزاانكم ..



    الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد

    فلتتعالى أصوات التكبير فإن هذا اليوم عيد
    عيد نصر وعززة لللإسلام والمسلمين

    تعليق

    • candles-00
      النجم البرونزي
      • May 2009
      • 632

      #3
      مسسسسسسساء الخيرررررررررررررررررررر

      الوزن الحالي : 82 نااااااااااااقصه 3 ك الحمدلله

      تعليق

      • lolo nor
        النجم الفضي
        • Jan 2008
        • 1199

        #4
        الف مبروك لكل البنات اللى نزلوا واللى مانقص تتعوض الاسبوع الجاى ان شاء الله
        مبروك علينا الجزء الجديد
        انا ياجماعه نزلت 1 ك يعنى الحمد لله باقيت 97ك
        النهارضه انا فرى لانى بقالى شهر مفيش فرى

        تعليق

        • #بنت الغالية#
          النجم الفضي
          • Mar 2009
          • 1364

          #5
          السلام عليكم و رحمة الله

          كيفكم يا بنات

          اليوم وزني 186

          إن شاء الله الأسبوع القادم تكون نتائجي أفضل من هيك

          يومياتي :

          الفطور بيضة مسلوقة + ربع رغيف
          الغدا رز أبيض + سلطة + خضار
          العشا فواكه

          الماء لتر و نصف

          بالتوفيق للجميع............
          التعديل الأخير تم بواسطة #بنت الغالية#; 05-06-2009, 07:13 PM.

          تعليق

          • زيزو الماسية
            عضو نشيط
            • May 2009
            • 452

            #6
            بوحة وأنا معاكم كمان

            ماخليت مجموعة إلا وسجلت معاها

            زيادة الخير خيرين


            تعليق

            • elham2
              النجم الفضي
              • Aug 2008
              • 2420

              #7
              مبروك الجزء الجديد يا جماعه

              انهارده الوزن فين باقى اوزانا

              تعليق

              • المطمئنه
                النجم الفضي
                • Jul 2008
                • 1509

                #8
                وزني اليوم 74

                يومياتي الجمعه

                الافطار نسكافيه بالحليب
                شاي اخضر
                الغداء 4 ملاعق كسكسي (سميد القمح ودقيق القمح) مع خضار
                شاي اخضر
                العشاء نصف رغيف خبز اسمر شاي اخضر

                تعليق

                • فيروز27
                  النجم البرونزي
                  • Feb 2009
                  • 601

                  #9
                  مساء الفل يابنات اناوزنت تخيلو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

                  الحمد لله نزلت 4 كيلو يعنى وصلت 94 عقبال الجميع ومبروك للكل اللى خاسين

                  تعليق

                  • جيجانو
                    عضو نشيط
                    • Apr 2009
                    • 356

                    #10



                    الف مبروك الجزء الجديد وان شاء الله يكون فتحة خير علينا يارب





                    انا وزنت









                    الوزن من اسبوعين 92



                    الحمد لله نزلت 4 كيلو



                    وبقيت



                    88


                    تخيلوا كسرت ال90

                    عقبال يا رب كسرة ال80 وال70



                    وعقبال كل البنات يا رب




                    انا يومى النهارده كان فاكهه برضه

                    اكلت بطيخ ومشمش



                    ومشيت حوالى نص ساعه



                    يلا هاااااااااانت على الشهر ده

                    اخر اسبوع

                    الحمد لله

                    تعليق

                    • بوكيه ورد
                      النجم الفضي
                      • Jun 2007
                      • 1900

                      #11


                      وزني هذا السبوع ثابت

                      يعني نزلت الاسبوع اللي طاف كيلو بس

                      تعليق

                      • بوح أنثى
                        كبار الشخصيات
                        • Apr 2008
                        • 3675

                        #12
                        يابناات فين باقي الأوزاان ؟؟؟؟؟؟؟



                        الله أكبر الله أكبر الله أكبر ولله الحمد

                        فلتتعالى أصوات التكبير فإن هذا اليوم عيد
                        عيد نصر وعززة لللإسلام والمسلمين

                        تعليق

                        • candles-00
                          النجم البرونزي
                          • May 2009
                          • 632

                          #13
                          مسسسسسسساء الخيرررررررررررررررر

                          للحين على الماء ما لي نفس اكل شي



                          مبرررررررررررررررررررررروك للبنااااااااااات الي نزلت اوزانهممممممممممم

                          تعليق

                          • lolo nor
                            النجم الفضي
                            • Jan 2008
                            • 1199

                            #14
                            ازيكم يابنات عاملين ايه الف مبروك ليكوا النزول وعقبال كلنا انوصل للوزن المثالى المطلوب على خير يارب
                            بوح على فكره لازم الجزء القديم يتقفل علشن ميبقاش فيه مخالفه وله انتى شايفه ايه
                            معلشى اعزرونى الايام دى هيقل دخولى علشان شويه مشاكل و امتحانات وربنا يعديهم الاثنين بسلام وعلى خير
                            بالنسبه ليومياتى
                            الافطار
                            كوبان ماء وكوب عصير ليمون
                            فول بالفلفل والطماطم وتوست سن وكوب شاى بلبن و2مشمش
                            الغداء
                            فاصوليا ولحم وسلطه و4 ملاعق ارز
                            العشاء ثمرتان فاكهه
                            دعواتكم لى بالنحاح وتفريج الهم لى ولكم ولكل المسلمين

                            تعليق

                            • ريماز الشقيه
                              النجم الفضي
                              • Jan 2007
                              • 2856

                              #15
                              مساء الخير على بنات المسابقه الحلوين
                              يومياتى......الافطار
                              2كوب ماء
                              كوب شاى بلبن
                              ربع رغيف بلدى
                              قطعه جبن رومى
                              الغداء
                              4 ملاعق ارز
                              خيار
                              بطاطس بالفرن بس دايت(يعنى بدون دسم)
                              ربع دجاجه
                              اسفه يا جماعه نسيت اضع وزنى رغم انى وازنه من يوم الخميس
                              بس مشاغل الامتحانات والشغل
                              على العموم وزنى ثابت 60.5

                              التعديل الأخير تم بواسطة ريماز الشقيه; 06-06-2009, 09:25 PM.

                              تعليق

                              يعمل...