برنامج لزياده الوزن من 10_15 كيلو في 3 شهور

[اسمى خنفر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهكيفكن ..سامحوني بس الجهاز خرب..ومو نازل عليه عربي..لكن دخلت على مفاتيح عربيه حتى اقدر اراسلكم.حبيباتي..صوفيا وام ملاك..الله يفتحها عليكم يارب..ويوفقكم بحياتكم..انتوا وكل البنات المشتركات معانا..انا بصراحه حاسه اني هالاسبوع انحفت شوي..هيك مجرد احساس...ان شاء الله بعد يومين نكتب اوزانا..الله يفتحها عليكم

[اسمى خنفر]

كيفكن حبيباتي..والله وحشتوني???يارب تكونوا بخير...
يارب تكونوا سمنتوا....

[zomorod]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي لغاليات إشتقت لكم جميعا إنشاء الله تكونوا بخير
انا بخير والحمد لله مازلت في بلادي
أنا الآن مع حبوب الحلبة وpiriactine
إشتريتها من الصيدلية
عندماأعود إلى البيت سأرجع الى الحليب والعدس
أحبكم كثيرا
سلام

[sofia_abdou]

السلام عليكم حبيباتي، اعتدر على عدم التواجد باستمرار عندنا ضيوف، ازيكم وحشتونيييييييي، حبيبتي زمرد خبريني عن piriactine
هل هي مفيدة، و حبوب الحلبة هل تقصدين الحلبة بداتها و كيف تستعملينها. احبكم.

[اسمى خنفر]

السلام عليكم....كيفكن حبيباتي....وحشتوني جدا...اتمنى اسمع عنكم الاخبار الطيبه عن قريب ان شاء الله

[zomorod]

عزيزتي صوفيا دواء حبوب الحلبة هو عبارة عن طحين من الحلبة يوضع في كبسولات تبلع بالماء وهو مكمل غذاءي ورافع للشهية
أماperiactine فهودواء من آثاره الجانبية زيادة الوزن و رفع الشهية لكنه يسبب إعياء شديد لدرجة غير معقولة إضافتا الى النوم الكثير أكملت علبة لكن لن أزيد
أحبكم جميعا

[اسمى خنفر]

اهلين زمرد..كيفك??انا عتبانه عليكي...ليه ما بتسألي عني???

[zomorod]

عمري وحبيبة قلبي وأختي الغالية سمسم والله ولا شيئ أغلى من الله أنت في قلبي وبالي فقط البارحة جاوبت على سآل العزيزة صوفياوخرجت لأكمل ترتيب البيت وإعادت كل شيء الى مكانه.... بعد غياب 20 يوم عن البيت
سأخبرك عن أخباري: أنا بخير باركي لي فقد زاد وزني من50kl الى kl54اللهم زد وبارك عقبالك وكل البنات يا رب
قبلاتي لك

[zomorod]

أحبككككككككككم جميييييييعا فأنتن أغلى عندي مما تتصورن
قبلاتي لكن

[اسمى خنفر]

اهلين حبيبتي زمرد...اذا هيك بسيطه ..فكرتك نسيتيني..
الحمد لله على سلامتك..ياغاليه..مبارك الزياده يا قلبي..اللهم لا حسد..اللهم زيد وبارك...ان شاء الله من احسن الى احسن...انا حبيبتي ما زدت كتير...كنت 47 ونص وبعد فتره مرضت ونزل وزني نص كيلو..اليوم توزنت لقيت حالي تقريبا 48 ونص..او 49 ..بهالحدود يعني...
طمنيني عنك وعن ابنك

[shomoo]

kezha ma3 3asAL ya3ne habet al baraky aw alhaba aswda
w azabade yane al laban araeb
w tost abead ya3ne khobez abead w 3eesh
wala alakel taba3 alwajabat yammmmmmmmmy nealkom bedkom takol ana bede anhafhhhhhhhhhhhhhh
enshala ejeeb nateje ma3akom
tnaks

[اسمى خنفر]

اهلين بالغاليه shomoo كيفك يا عسل???سبحان الله ناس بدها تنحف وناس بدها تسمن...خلاص اعطينا شوي منك..ما في غير هالحل..عنجد زهقت لكن ربنا كريم..الله يفتحها عليكي يا عسل...وينولك اللي ببالك

[zomorod]

عزيزتي أسمى أرى أن الزيادة قليلة لكن هي أحسن من لا شيء
لما لا تجربي مع العدس حبوب الحلبة فهي مكمل غذاءي وفاتح لشهية
اضافة الى خميرة البيرة 10 حبات يوميا 2,3,3,3 بعد كل وجبة أنا سأبدأ في تجريبها بعدغد إن شاء الله
أما عن إبني فهو بخير أرجوك إدع لي الله أن يشفى نهاءيا لأن دعوة المسلم لأخيه المسلم في غيبه مستجابة( شكرا لسآلك على إبني)
سلام

[zomorod]

كما قلتي يا سمسم الله كرررريم
وربنا معاكي ومعانا

[اسمى خنفر]

اهلين حبيبه قلبي زمرد...والله انا كمان شايفه انه الزياده قليله..لكن الحمد لله على كل حال...احنا عنا النحافه وراثه..لهيك حكتلي المدربه انه الزياده نوعا ما بتكون بطيئه...انا بصراحه حاليا استعمل حبوب خميره البيره 6 حبات باليوم...واستعمل وصفه من عند العطار..عباره عن الحلبه والشوفان واليانسون والكتان..بخلطهم مع العسل...دعواتك يا عسل...
الله يشفي ابنك عن قريب يا عمري...