@ @ ( مسابقه تحدى نفسك ) الفريق التاسع @ @

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ذات العفاف
    النجم الفضي
    • May 2007
    • 1838

    quبسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


    المشاركة الأصلية بواسطة ام القمر جوري
    اهلين بنات انا اسفة ماقدرت ادخل اليوم كنت مقهورة ومعصبة المهم
    انا نزلت 3كيلو والله كنت فرحانه بيهم بس الله يهديه الى نكد عليه المهم
    بكرة في الصفحة الجديدة حنزل بيانتي قبل وبعد ومبروك دودو وجوهرة
    سلامتك بنتى حبيبتى من النكد ارميه وراء ظهرك

    و خلينا ف 3ك اللى انتى نزلتيهم مبروك عليك

    و عقبال ماتخسى الباقى يااااارب

    تعليق

    • ذات العفاف
      النجم الفضي
      • May 2007
      • 1838

      بسم الله الرحمن الرحيم
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


      طبعا وزنت النهاردة ولم انقص جرام لانى كما تعرفون لم امشى طوال 10 ايام
      ولما عملت الحجامة لم اتحرك حتى فى البيت فبقي وزنى كما هو وان كنت احس
      ان ملابس معينة اصبحت مناسبة فالحمد لله انى لم ازد وان شاء الله ابدأرجيم جديد

      تعليق

      • دودو 2007
        عضو نشيط
        • Jul 2006
        • 421

        السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
        أنا بشكراً كل البنات على تعونهم معايا وعلى نزول وزنهم
        وبشكراً الراجيه على تعاونها معانا
        وأنا سعيده أوى على نزول الوزن وبأذن الله نبدأ الاسبوع الجديد
        وننزل فيه أكبر من الاسبوع الماضى
        بس على فكره أنا كنت هنزل الصفحه الجديده أنهارده الصبح بس للاسف حصل ظروف
        لانى خرجت أتفسح فى حديقه الحيوان بس محدش يسأل عملت أيه فى الرجيم أنهارد لانى الحمد الله لخبط الدنيا خالص وطبعاً أنتو عارفين بقا الخروجه بقا شكلها أيه
        بس بأذن الله هبدأ من بكره
        وده الينك بتاع الصفحه الجديده

        تعليق

        يعمل...