النحيفة بس تخش الجزء الثاني

[اسمى خنفر]

حبيبتي صوفيا..يارب يكرمك وتلاقي وزنك زايد...طمنينا عنك...؟؟
حبيبتي زمرد..كيفك يا عسل؟؟؟
ام هباش يا قلبي...وحشتيني جدا جدا..طمنيني عنك؟؟؟

[zomorod]

allah ybachrak bi waznin zayed .... likay tafrahi wa nafraha laki aydan ya sofia
wa anti ya 3azizati asma allah ysamnak kaman wa kaman hata tasili ila alwazni aladi tardayna bihi
bi asiha wa al 3afiya lil jami3e

[zomorod]

ayna anti ya oukhtana al3aziza om habash
alf rahma wa nour 3ala walidatiki

[اسمى خنفر]

حبيبتي زمزد ربي يسعدك...وان شاء الله كلنا نوصل للوزن المطلوب...
انا حطيت تعليمات المدربه في للنحيفات في موضوعي(علاج النحافه)..
ياريت اقدر افيدكم...احبكم في الله

[sofia_abdou]

السلام عليكم حبيباتي، شكرا لكما اسمى و زمرد، الله يخليكم، للاسف نسيت اليوم اني اروح اتوزن، لانه معنديش ميزان بالبيت، بكرة ان شاء الله اقولكم النتيجة، يا رب تكون جيدة،اسمى سادخل للمنتدى اللي فيه التعليمات و احاول اطبقها بادن الله، و انت كمان زمرد يالله نطبق تعليمات اسمى مع وصفة ام هباش، و نشوف مين فينا حتسمن الاول. اوكي

[sofia_abdou]

يا الم تلاحظن غياب اختنا ام هباش، اتمنى ان يكون المانع من وجودها خير، خبرينا عنك يا اختنا ام هباش

[zomorod]

hasanoun ya sofia
sa akounou al oula in chaa allah
amzah fakat
atamana alkhayra lil jami3e

BY BY

[sofia_abdou]

السلام عليكم
هههههههههه زمرد يالله اللي تسبق ليها جائزة، هيا نبدأ من الان

[sandrella50]

مرحبااااااا عصابة النحفييييييييييييييييييين ونا معاكم عضوة جديدة في العصابة وزني 54 كيلو اتمنى اوصل لي 60 عشان والله بتشجعو الواحد بعض ما فقد الامل الحين بديت وصفة ام هباش الله يجزاها الخييير وكمان الحلبة دعواتكم الغالييين

[zomorod]

ana mouwafika ya sofia
marhaban biki baynana ya sandrella50 , oudkhouli aydan li mawdou3e asma(3ilaj anahafa) lil istifada aktar
salam

[اسمى خنفر]

حبيبتي ام هباش وينك يا قلبي؟؟؟؟؟وحشتينا..يارب تكوني بخير..
اهلين حبيبتي سندريلا...اهلا وسهلا بيكي بينا..شرفتينا...ويارب توصلي للوزن المطلوب..
ادخلي على موضوع علاج النحافه..ان شاء الله تستفيدي...
حبيبتي زمرد يسلمو يا قلبي على التوضيح لسندريلا.....

[فدوى120]

أختي أم هباش بدي أسألك عن وصفة العدس ممكن أديها لبنتي عندها 7 سنين وعندها فقر دم. أرجوك جاوبيني

[zomorod]

oukhti fadwa120
ana a3erifou ana alholba laha maf3oul jayd lili 3indahoum fakr adam
wa hada akid
bi asiha wa al 3afiya in chaa allah

lil amana :hadihi al ma3elouma mankoula

[sofia_abdou]

السلام عليكم ، ابلغكم اني زدت كيلو ونصف في مدة اسبوعين، باركولي، يا رب تجدوا نفس النتيجة و احسن منها يا رب.

[اسمى خنفر]

حبيبتي صوفيا..مبارك يا قلبي..اللهم لا حسد اللهم لا حسد..
يارب من احسن لأحسن...كنتي تستعملي وصفه ام هباش لوحدها؟؟
ولا في سر ثاني؟؟؟