تويت
ما شالله تبارك الله يااااااااااااااااابختك
أنا أغبطك وبشدة والله ..
يارب أنا كمان أخسر 45 كجم من وزني بدون مرض أهم شي
نفسي يا ناس أنا خلاص محطمة جداً
الشي الوحيد اللي متعبني إني كل ما أبدأ ريجيم وطبعا نفسيتي السيئة تخليني كل ما أبدأ ريجيم
أهجم على الأكل .. وأهجم على الحلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا والشيكولاتة
ايش اعمل ؟؟
لا أحد يقولي فكري في شي ثاني ولا اخرجي ولا شوفيلك أي حاجة تلهيكي ولا تفكري بتعاسة ولا ولا
والله اللي تقولي شي زي كذا يا ويلها @!! هههه .. ايش أعمل ؟؟
قسماً بالله تعبت وتأزمت نفسيا
علماً بإني أمشي يوميا على حسن بس أقل شي نص ساعة وبدأت المشي لي أسبوع
لكن آه من نفسيتي اللي تاعبتني
والله اكتئاب اكتئاااااااات لما ما أكل شكولاتة
ياناس ايش اعمل ؟؟
أنا أغبطك وبشدة والله ..
يارب أنا كمان أخسر 45 كجم من وزني بدون مرض أهم شي
نفسي يا ناس أنا خلاص محطمة جداً
الشي الوحيد اللي متعبني إني كل ما أبدأ ريجيم وطبعا نفسيتي السيئة تخليني كل ما أبدأ ريجيم
أهجم على الأكل .. وأهجم على الحلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا والشيكولاتة
ايش اعمل ؟؟
لا أحد يقولي فكري في شي ثاني ولا اخرجي ولا شوفيلك أي حاجة تلهيكي ولا تفكري بتعاسة ولا ولا
والله اللي تقولي شي زي كذا يا ويلها @!! هههه .. ايش أعمل ؟؟
قسماً بالله تعبت وتأزمت نفسيا
علماً بإني أمشي يوميا على حسن بس أقل شي نص ساعة وبدأت المشي لي أسبوع
لكن آه من نفسيتي اللي تاعبتني
والله اكتئاب اكتئاااااااات لما ما أكل شكولاتة
ياناس ايش اعمل ؟؟
وبدها الشغله ريجيم على السريع العاجل اتفقنا ؟ 
بسم الله الرحمن الرحيم 
....مع العلم اني مش متزوجه 
بتعرفي كل ما كان الوزن الزايد اقل كل ما كان النزول أصعب وانتي وزنك الزايد كان قليل نسبيا يعني برافو الله يعطيكي العافيه ويالله شدي الهمه معنا ويالله نتشجع ببعض شكرا على المرور والرد 
توكلي على الله وبتمنى اسمع منك اخبار طيبه 
باللإضافه انه في ناس حجم عضلاتها كبير بسبب الرياضه مثلا وناس الشحم اكثر من العضلات كان وزني ووزن صديقتي نفس الشيء وهيه تلبس اكثر مني ب مقاسين لأنها ما بتلعب رياضه اسفه عالإطاله عزيزتي وبانتظار تطمنينا بالتوفيق لك ولي وللجميع 
تعليق