صينية سمك القد(الكود) بالزبادي جربيها راح تدوخ ابو الشباب

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • royal_beuty
    عضو
    • Apr 2007
    • 70

    صينية سمك القد(الكود) بالزبادي جربيها راح تدوخ ابو الشباب

    المقدير
    نصف كيلو فيليه سمك الكود الابيض يوجد في التميميي يغسل يالخل لازالة الزفر
    علبتين زبادي
    4 ملاعق ك زيت زيتون
    2 ملاعق ك اوريغانو (زعتر بري)
    5 فصوص ثوم مفروم
    عصير ليمونتين
    رشة ملح00 رشتين فلفل اسود
    000000000
    الطريقة
    -----
    اخلطي جميع المكونات
    صفي الفيلية في صينية وصبي عليه الخلطة
    اقلبي الفيليه وصبي باقي الخلطه على الوجه الاخر
    اتركي السمك لمدة ساعة بعد تغطية الصينية بالبلاستيك
    ادخلي الصينية بالفرن لمدة 20 --30 دقيقة
    قدميه مع اصابع البطاطس المخلوطة بالثوم والاوريجانو وزيت الزيتون بالفرن
    الطريقة هذي ممكن تسويها مع اي سمك فيليه لكن مع الكود الذذ بكثير بشهادة اللي عملوها
    امانه لما تسويها وتعجبك ادعي لي
  • om habash
    عضو نادر
    • Jan 2007
    • 12909

    #2
    تسلم الايادي

    تعليق

    • أم فئ
      عضو نادر
      • Jun 2004
      • 23185

      #3
      الله يعطيكي العافية يا غالية

      تعليق

      • رندوش
        كبار الشخصيات "نبض وعطاء " "شيف درجة أولى"
        • Aug 2002
        • 11782

        #4
        مشكوره عزيزتي طبق شهي

        إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
        فلا بد أن يستجيب القدر !
        ولا بد لليل ان ينجلي
        ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...

        ... هنيئا لأسرانا البواسل . .
        هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
        هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .

        هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !




        كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل

        اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.

        تعليق

        • amal ai
          عضو نشيط
          • Apr 2007
          • 297

          #5
          واااااو تسلم ايديك

          تعليق

          • حنان(البحرين)
            مشرفة اركان الاطباق
            • Jan 2006
            • 21316

            #6
            تسلمين عزيزتي على الوصفه وجزاك الله كل خير

            تعليق

            • omroro-4
              شيف مطبخ لكِ "أميرة المقبلات"
              • Apr 2006
              • 22950

              #7
              تسلمي بس انا سمعت انه اللبن ضار مع السمك ويسبب تسمم هل هذا صحيح

              تعليق

              • فاطمـــــة
                النجم الذهبي
                • Mar 2007
                • 6972

                #8
                يسلمووووووووووو و الله يعطيكي العافية

                تعليق

                • royal_beuty
                  عضو
                  • Apr 2007
                  • 70

                  #9
                  مشكورين حبيباتي بالصحة والعافية وبالنسبة للسمك والزبادي لذيذ وكل اللي ذاقوه اخذوا مني الوصفة وماصار لهم شي وانا اكبر دليل هذي المعلومة قديمة كانوا يقولونه الكبار بس اثبتت عدم صحتها وانتي بالذات ابيك تسوينها وتقولين لي اشقالوا عنها ضيوفك بالتوفيق

                  تعليق

                  • mama2010
                    عضو نشيط
                    • Apr 2007
                    • 449

                    #10
                    يسلموووووووووووووووووووووووووووو

                    تعليق

                    • فاطمـــــة
                      النجم الذهبي
                      • Mar 2007
                      • 6972

                      #11
                      يسلموووووووووووووووووو

                      تعليق

                      • meme meme
                        النجم الذهبي
                        • Mar 2007
                        • 6815

                        #12
                        انا لسه ما عملتها بس الله يبارك فيكي ومشكورة,,

                        تعليق

                        • meme meme
                          النجم الذهبي
                          • Mar 2007
                          • 6815

                          #13
                          اليوم جربتها بس سووووووووووووووووووررررررررررريييييييييييييييييييي ي ابدا ما حبيتها,,
                          ومشكورة,,

                          تعليق

                          • يسوره4070
                            النجم الفضي
                            • Dec 2007
                            • 1310

                            #14
                            مشكوره

                            تعليق

                            • رهيفة
                              عضو جديد
                              • Feb 2008
                              • 24

                              #15
                              مساء الخير اعزائي أنا اشكركم على مجهوداتكم القيمة ألف مرة لكني اريد ان اعرف كيف بإمكاني ان أشارك بمواضيعي

                              تعليق

                              يعمل...