تويت
تجربتي في انقاص وزني مع رجيم اللقيمات (تجربة قيمة )
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
هذه اول مشاركه لي في ركن الرجيم
لاكن بعد تجربتي مع رجيم اللقيمات الناجح حبيت اشارككم تجربي للاستفاده
انا طولي 160m وكان وزني قبل الزواج 41kg انا من النوع الي احب النحافه والكل يقول اني اكون احسن وانا نحيفه المهم بعد الزواج وتغيراته تخنت شوي و صرت 48kg لاكن ماكان عندي مشكل المهم اني بعد سنه حملت والله اراد انه الحمل مايتم وسقط لاكن بعد التسقيط تخنت وصلر وزني 57 ولمانزلت عند اهلي كلهم استغربه والكل نصحني اني اخس على الاقل 5 او 6 كيلو لاكن وبما اني ماكان عندي خبره بالرجيم ماعرفت حتى كيف ابتدي عههههههه المهم اني زدت في الاكل مانقصت هههههه وصار وزني 60 صارت نفستي متل الزفت ختى ماعدت احب اشتري ملابس لانه كل ملابسي صارت ضيقه المهم بعد سنه حملت وصار وزني 72 للكن بعد الولاده صرت 60 بدون رجيم لاكن مع الرضاعه صرت 65 المهم والله صرت مااحب اشوف نفسي في المراه حتى زوجي يقول شي من غير قصد اقوله مو هيك تجوزني هههههه المهم قررت اعمل توره على نفسي قعدت ادور بالنت لقيت انواع لاتحصى من الرجيمات ومع اني لااحب اكل الدايت ماحبيت ولا واحد الا ان لقيت رجيم اللقيمات للدمتور الهاشمي مع انك تقدرين كل شي عجبني وقررت ابدا وفعلا بديت في شهر فبراير وربي الحمد لله ساعدي و قدرت استمر لاني باكل الطبخ العادي مع نقص الكميه ولما احا رمضان ماتخليت عن رجي وكملت يوم 27 رمضان طلعت انا وزوجي وزنت لقيت 47 اخييييييييرا رجعت لوزني الطبيعي الحمد لله حتى كل الي شافتي يقولي شنو عملتي مو ممكن هذا كله من الرجيم فقط والان صرت اكل طبيعي لاكن احس معدتي ماتقدر على الكميات الكبيره واتاكدت انه هاذ الرجيم بيصغر المعده 100/100
اسفه على الاطاله بس حبيت اشارككم واقول للكل انه اي وحده قادره تنزل وزنها اذا عندها اراده
على فكره انا نزلت 18kg برجيم اللقيمات فقط
الله يوفقكم جميعا بالوصول للوزن الي تريدونه واي استفسار انا في الخدمه
هذه اول مشاركه لي في ركن الرجيم
لاكن بعد تجربتي مع رجيم اللقيمات الناجح حبيت اشارككم تجربي للاستفاده
انا طولي 160m وكان وزني قبل الزواج 41kg انا من النوع الي احب النحافه والكل يقول اني اكون احسن وانا نحيفه المهم بعد الزواج وتغيراته تخنت شوي و صرت 48kg لاكن ماكان عندي مشكل المهم اني بعد سنه حملت والله اراد انه الحمل مايتم وسقط لاكن بعد التسقيط تخنت وصلر وزني 57 ولمانزلت عند اهلي كلهم استغربه والكل نصحني اني اخس على الاقل 5 او 6 كيلو لاكن وبما اني ماكان عندي خبره بالرجيم ماعرفت حتى كيف ابتدي عههههههه المهم اني زدت في الاكل مانقصت هههههه وصار وزني 60 صارت نفستي متل الزفت ختى ماعدت احب اشتري ملابس لانه كل ملابسي صارت ضيقه المهم بعد سنه حملت وصار وزني 72 للكن بعد الولاده صرت 60 بدون رجيم لاكن مع الرضاعه صرت 65 المهم والله صرت مااحب اشوف نفسي في المراه حتى زوجي يقول شي من غير قصد اقوله مو هيك تجوزني هههههه المهم قررت اعمل توره على نفسي قعدت ادور بالنت لقيت انواع لاتحصى من الرجيمات ومع اني لااحب اكل الدايت ماحبيت ولا واحد الا ان لقيت رجيم اللقيمات للدمتور الهاشمي مع انك تقدرين كل شي عجبني وقررت ابدا وفعلا بديت في شهر فبراير وربي الحمد لله ساعدي و قدرت استمر لاني باكل الطبخ العادي مع نقص الكميه ولما احا رمضان ماتخليت عن رجي وكملت يوم 27 رمضان طلعت انا وزوجي وزنت لقيت 47 اخييييييييرا رجعت لوزني الطبيعي الحمد لله حتى كل الي شافتي يقولي شنو عملتي مو ممكن هذا كله من الرجيم فقط والان صرت اكل طبيعي لاكن احس معدتي ماتقدر على الكميات الكبيره واتاكدت انه هاذ الرجيم بيصغر المعده 100/100
اسفه على الاطاله بس حبيت اشارككم واقول للكل انه اي وحده قادره تنزل وزنها اذا عندها اراده
على فكره انا نزلت 18kg برجيم اللقيمات فقط
الله يوفقكم جميعا بالوصول للوزن الي تريدونه واي استفسار انا في الخدمه
تعليق