مسابقة .. علينا واحد وعليكِ اثنين .. التفاصيل بالداخل .. الكاركتير الخامس - شاركونا

**{ أم أنـــس }** · 05-05-2011, 09:08 AM

السلام عليكم

حوار بين توتو وفوفو

توتو:مالك يا فوفو ايه اللي في طبقك ده كتيرررررررر قوي لازم تقللي عشان وزنك ولا ايه؟؟؟

فوفو:اااه ما انا عارفة انا عاملة دايت وده هو السنااااااااااااااك؟؟؟؟

التعليق
خير الامور الوسط لا للحرمان ولا للافراط
الحرمان الشديد يؤدي للملل والعودة للافراط بالاكل
والافراط كذلك يؤدي للسمنة الشديدة

بارك الله بجهودكم

**حكايات القمر** · 05-05-2011, 02:32 PM

معقولة يا سوسن اللي بتعمليه في نفسك دا انت مش شايفة شكلك بقى عامل ازاي
سنانك طلعت لبرة وعنيك دخلت لجوة رجيم ايه وكلام فاضي ايه بتاع بنات اليومين دول هي الوحدة مننا تبقى ست غير لما تكون مالية مركزها كدا وتسد عين الشمس

النصيحة
عمرالسمنة وزيادة الوزن ما كانت دليلا على الصحة
ولكن العكس السمنة هي المسبب الرئيسي ف معظم امراض هذا العصر

**ام هذال** · 05-05-2011, 03:07 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تعليقي هو
كان حوار بين ثنين
وحده خايفه من السمنه والثانيه كل ش عندها عادي تسمن ام لا يعني عايشه يومها
ولابتفكر في صحتها ولا مستقبلها كانت تاكل كثير من الحلى ولكن صاحبتها نصحتها وتقول لها
لالالالالالالالالالالالالالالالاهيك مبيصير حتهلكي نفسك وتسمني كثير وبعدين راح تبحثي على
الرجيم من هلا اهتمي بنفسك قبل ماتندمي
شوفي انا محافظه على وزني زرشاقتي واكل الي بدي اياه بس بعقل وبكميات قليله جدا
,,,,,,,وووهي راح تندم وراح تشرف منتدى لك وتنظم لنا وتجد مااااااااااااااايسرها هههههه,,,,,,,,,,,,,,,,,,وباذن لله راح تنحف بصحه وعافيه

نصيحتي
ان كثرة الاكل مهما كان من حلى وغيره ماراح يخلى الشخص ينعم
في حياته
راح تتدهور حياته وصحته كمان وان الشخص لاززززززززززززم ينتبه لنفسه
قبل مايفوت الاوان ويقول ياريت وياريت ولون ماعملت هيك ماصار هيك

**أم الغاليه** · 05-05-2011, 03:30 PM

فاطمه : شكلك بتحبي الايس كريم كثير ..
احلام : اي والله بحبه ..
فاطمة : بس شكلك بتحبي بطنك اكثر هههههههههههههههه

التعليق : كثير من النساء تعتقد انه حبه لنفسها انها ما تقصر على روحها اي شيء تحب تاكله ،
وتريد ان تمتع نفسها ملذات الاكل واشهاها ،
ولكن هذا خطأ والكثير يقع فيه ،
فمن يحب نفسه يجب ان يقيدها بمأكولات معتله ،
وخير من نقتدي به رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال ( ( ما ملئ ابن آدم وعاء شر من بطنه ، فإن كانت ولابد فاعل فثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ) أو كما ..

فهذا حقا من يحب نفسه ..

**-بلسم الجروح-** · 05-05-2011, 03:37 PM

هههههههه حققتو هدف المسابقة
ما شاء لله عنكم
تعليقات رائعة ومفيدة
ننتظر المزيد
بارك الله فيكم

**Pure Angel** · 05-05-2011, 07:32 PM

.،

السلام عليكمـ ..

تعـليقـى//

الكلبوظهـ :
ماشاء الله عليكِ ، عودك حلو،
وبتاكلى اللى نفسك فيه بس بكميات تكفى العصفورهـ ..
نفسى أباه كده بس اعمل ايه ، بحب الاكل ومعنديش اراده زيك !
اروح لبتاع شاورمه ينسل من لحمى حتتـ ..؟!
و لا ارمى نفسى على الاسفلتـ يمكن اتفرد ..؟!

السمباتيكـ :
انا من رأيي انه افضل حل للمشكلة دى
هو غض البصر
يعني الواحد مش لازم يبحلق في الصينية اللي رايحة واللي جايه
ويقفل ودانه عن أي غيبه على طاجن بامية
او سيرة مكرونة بشاميل
ولا يخوض في اي حديث عن اي بيتزا او جاتوه او شيكولاته
ولو نفسه سولت له اي مخالفة من هذه
ما عليه إلا ان يقول :
اللهم إني تخين ..

::
:
:

نصيجه //

ممكن ناكل كل اللى نفسنا فيه
وما نحرمش نفسنا من اى حاجه
بس بدون اسراف او تبذير ..
عشان نحافظ على وزن معقول وجميل مش وزن بدين غير راضيين عنه .
وغير كده نحمى نفسنا من الامراض
اللى ممكن تسببها السمنه عافانا الله واياكم من السمنه وامراضها .
وزى ما قال الرسول (ص) : " ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك "

()

**المجدmb** · 05-05-2011, 10:51 PM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

التعليق:
سمية تقول لسامية حبيبتي مو معقول كل هالصحن اللي طلبتيه
سامية : حبيبتي كل واحد صحنو على قدو..هههههه

النصيحة:
- ليس الأكل على قدر الحجم
- حاولي أت تضعي لنفسك برنامجاً غذائياً صحياً متوازناً
- لتنعمي بحياةٍ صحية لا تفرطي في تناول الحلويات و المثلجات فهي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية

**ghaniaanis** · 06-05-2011, 12:47 AM

اعمل من اجل نفسك وواجه الحقيقة

**فتاة كالقمر** · 06-05-2011, 12:53 AM

مما لقيت لهـآ تعليق خخخ
يلآ ان ششاء الله الجاييات اكثثر

**بنت ناس وقلبي الماس** · 06-05-2011, 05:46 AM

التعليق:

الصورة تتكلم ان كان فيها صديقتان

مختلفتين وحده لا تحب السمنة

والاخرة لا تأبه بالسمنة وتحب الاكل اكثير

النصيحة:

يجب عليك ان تضعي لك برنامج

حميه وان تاكل الحلويات بغير كثره

**كالشموس اشرقى** · 06-05-2011, 10:22 AM

هذا كاريكتير حوار بين اثنتين واحدة رشيقة لان كمية اكلها قليل
والتانية سمينة لانها بتاكل اكتر
النصيحة نقلل الاكل فى اطباقنا
وشكرا لكم

**-بلسم الجروح-** · 07-05-2011, 02:30 PM

بارك الله فيكم اخواتى
اين البقية
غدا ان شاء الله موعد الكاريكتير السادس
شدو الهمة
الله معكم

**أم غيث2009** · 08-05-2011, 12:30 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بارك الله فيكن أخياتي على الجهد الكبير وبارك بالأخوات على التعليقات والنصائح الجميله.

النصيحة..
أخيتي لا تضعي في مخيلتك أسباب هاويه لما تقومي أنت به ..
فمهما حدث أو تغيرت ظروف تبقين انت من تسيطري على أفعالك وأفكارك فلا تتركي المجال للأفكار المثيطه أن تترسخ بعقلك..
فالكثير الكثير يلقي اللوم على ما حوله من ظروف أو ضغوط أو مشاكل ولكن ينسى أنه هو السبب الرئيس في جعل هذه الأمور تسيطر على عقله وتستوطن مخيلته وجسده ..فعليك بتغيير ما بعقلك من أفكار وأوهام ليتغير ما بشكله وظاهرك .. فالتغيير يبدأ من الداخل.
أتمنى أن تكون الفكرة التي أردت أوصالها وصلت ..

وفي النهاية لا تنسي أخيتي أنك قادرة على تغيير مافيك بعد التوكل على الله ، لا تنسسي أنك تسستطيعي فقط فل يكن ما تريدي نابع من داخلك ويتزين بالصبر والعزيمة ..

**ام ياسـ مريوم ـر** · 08-05-2011, 01:17 PM

نصيحة
لا تحرمي نفسك من الاشياء اللتي تحبيها لكن اياك والافراط
فتندمي اشد الندم