تويت
مسابقة .. علينا واحد وعليكِ اثنين .. التفاصيل بالداخل .. الكاركتير الرابع - شاركونا
اليوم الثلاثاءموعدنا مع الكاريكتير الرابع
الكاريكتير الرابع
بانتظااااااااااااااااااااااار تعليقاااتكم المبدعة ..
-
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقط -
السلام عليكم
صباح الورد ام يزن
التعليق
حراااااااااااااااااام وطاويط بطني بتصوت خخخخخ بدي اااااااكل ايش طاااااااابخة؟؟؟؟؟
النصيحة
لا تترك حالك للجوع الشديد حتى لا تاكل الاخضر واليابس
بل يجب ان ياخذ الانسان يوميا ثلاث وجبات اساسية مغذية ووجبتان سناك سواء خضار او فواكه حتى لا يشعر بالجوع وياكل دون شعوووووووووورالتعديل الأخير تم بواسطة { أم أنـــس }; 03-05-2011, 08:23 AM. -
السلام عليكم
التعليق
ايه ياستي شوطبختي اليوم
عصافير بطني عم تغني وتقول جوعان جوعان فين الاكل يامداااااام
النصيحه
اوعو تاكلو كثير او اكل موصحي او كمان اكل صحي ماتكثر اكثر من الحاجه
وانتم جوعانين اوبالاحرا اوعو تجوعو انفسكم
لان الشخص كل ماجاع كل مااكل اكثر وهيك بيدهور نفسهتعليق
-
نورتونا ام انس وام هذال
تعليقاتكم جميلة
ننتظر المزيد باذن الله
دمتم بخيربالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقطتعليق
-
الأكل الصحي لا يتعب المعدة بل بالعكس يقويها
فلنبتعد عن الدهون و الاكلات الدسمة قدر الامكان
ولنرحم معداتنا و نرحم أنفسنا
فأنا أعتقد ان لو كانت معدتنا تنظق لقالت الأعاجيب عما يحدث لها من نظام الأكل غير الصحيتعليق
-
]
قال حكيم:
ثلاث تورث ثلاث
النشاط يورث الغنى
الكسل يورث الفقر
والشراهة تورث المرض
التعديل الأخير تم بواسطة ghaniaanis; 03-05-2011, 03:36 PM.تعليق
-
التعليق
بطني فاااااضي اريد اكل
الزوجه ايش تريد تاكل
الزوج اي شي عادي
الزوجه انت تقول اليوم بتتبع دايت
الزوج هذا كلام امس
اي شي جيبيه باااكل بطني فاضي
لو يكون شي ثقيل دسم ودهون عشان اشبع بسرعه
النصيحه
لانترك حالنا الى مرحلة الجوع او العكس
عند الاحساس بالجوع ناكل الاكل الصحي وليس الاكل الغير صحي
وكميات معقوله
لاافراط ولاتفريط
تعليق
-
شكرا لكم على الصورةالاثنين بيشكوا لبعض
واحد بيشكى من كرشه وخى بتشكى من اردافها
لان جسد الرجل بيختلف عن الست
نصيحة
الرياضة والرجيم بيحلو كل مشاكل الجسم الى بالبطن والاردافتعليق
-
التعليق :
الراجل ده هيجنني هيجنني طير مفاتيح عقلي مني هيجنني ... لو كان النهم رجلا لقتلته
النصيحه :
الأكل الكثير ليس بالشيئ الصحيح علي الإطلاق
الأكل لازم يكون بحساب وفي أوقات محدده مش طول اليوم أكل وخلاص علشان مش يتسبب في سمنه
لإن السمنه شيئ خطير وكمان تركيز الدهون هيعمل كرش ووزن كبير
وده مش بس هيأثر علي نفسيتك وصحتك ... لأ ده كمان هيأثر علي حياتك الزوجيه
صحه ضعيفه وكرش كبير = حياه زوجيه تعيسه
اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه
...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه
رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
تعليق
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حلوة التعليقات يعطيكم العافية
بانتظار المزيد
أحبّكن في الله أخواتيتعليق
-
السلام عليكم ورحمة الله..
التعليق على الصورة..
النصيحة..
نأكل لنحيا ولسنا نحيا لنأكل..
ولنعلم أن المأكل والمشرب نعمة هبانا إياها الخالق لنتقوى بها فنتمكن من عبادته على خير وجه..
تعليق
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
التعليق:عصافير بطني بتزقزق و تقول وين طبق الخروف المكتف ؟؟؟..وين البطة المشوية؟؟
المدام تقول: لحظة وحدة بس رجع صحن المحشي الفاضي للمطبخ
النصيحة: لا تدع بطنك هو من يتكلم ولكن حكّم العقل أولاً فلربما طلبت شيئاً مضراً لها
لكن العقل هو من يتحكم بكل ما هو نافع و ضارتعليق
-
.،
السلامـ عليكــن
التعلـيق ()
::
:
.
صوت البطن : سـو .. سـو .. سـو!!
الرجـل : دى صوصوة عصافير بطنى الاموره!!
النصيحــهـ //
عندما نشعر بالجوع خلال فترة الرجيم ،
علينا شربـ كوب او كوباين من الماء قبل الاكل بنصف ساعه لاضعاف الشهيه
او شرب كوب من الاعشاب بدون سكر ..
،،
كما يجبـ الا نترك أنفسنا للجوع الشديد،
حتى لا يقوم الجسم بتخزين الغذاء مسببا عدم نزول الوزن !
()_ _ _ دخول متقطع _ _ _
تعليق
-
التعليق على الصورة:
ان كل واحد جوعان يترجا
الاخرين لكي يعملوا
له اكلا
والنصيحة:
اننا لا نجعل الجوع يسيطر
علينا بل نحن نسيطر
عليه
تعليق
-
بارك الله فيكم اخواتى
زدتونا نورا وبهاء
تعليقاتكم رائعة كروعتكم
ننتظر المزيد من تفاعلكم
بالامس كان في احشائي قريباً من نبضات قلبي ،،
واليوم اصبح في احضاني قريبا من عيني،،
فقد ابصر النور"زين"
بحجم كل شئ حمدآ وشكرآ لخالقي
أسأل الله ان يحقق لكم ما تتمنون
عصفور فى مقصلة الشواء"هنا حكاية"
الى مدرآء المدآرس في غزة ؛
لآ تسجلوآ طلآبكم ؛ غآئبون !
بل : " أحيآء عند ربهم يرزقون " :')
لك الله ياغزة وفقطتعليق
تعليق