تويت
التغذية و تشوه الأجنة ♥ موضوع متميز♥ + ♥ مدالية ذهبية ♥
حبيباتي كل مشتركات ركن التغذية فكرت في عمل هذا الموضوع للتوعية بعد انا مررت بتجربة شخصية و أثناء بحثي عن اسبابها وجدت اشياء لم أكن أتوقعها و لم أكن أعرفها لذلك قررت وقتها أن أنقلها لكم مجمعة من أكثر من موقع طبي حتي أفيدكم مما استفدت انا منه كثيرا
أرجو أن تستفيدوا فعلا و تتعرفوا علي أهمية التغذية السليمة في حياتنا ليزيد حماسنا و اقتناعنا بأنه يجب ان نسلك سلوكا صحيحا في غذائنا طوال حياتنا و ليس فترة محددة فقط لنخسر وزن أو نكسب وزن
لن أطيل أكثر من ذلك
هذا الموضوع هو عن علاقة التغذية بتشوهات الأجنة عافانا الله منها
طبعا هناك أسباب عديدة و لكني ركزت هنا علي الغذاء كمحور أساسي في حياتنا
لنبدأ بسم الله
ماهى الاسباب العلميه والمنطقيه لتشوهات الاجنه ؟
{ 1 } قبل الشروع فى اى اسباب من الجدير بالذكر ان اراده الله فى انجاب طفل مشوه فوق كل شىء واكبر من اى سبب علمى ومنطقى
{ 2 } اخذ الام لادويه غير مصرح بها للحامل خلال فترة الحمل وخصوصا اول خمس شهور
{ 3 } تعرض الام لاشعه اكس الضارة بل الشديده الضرر بالجنين وهى الام مع احدى المرضى المقربين لها بالمستشفى
{ 4 } افراط الام لاستعمال مستحضرات التجميل الضارة وخصوصا اول خمس شهور مثل الصبغات والعطور والكحل وغيره وخصوصا استعمال الكحل يؤدى الى تخلف عقلى للاطفال وانيميا
{ 5 } الملابس الضيقه التى تضغط على الجنين وهو فى بطن امه فا من الممكن ان تؤدى هذه الملابس الضيقه بضغط على اماكن خطرة فى الجنين مثل منطقه الراس مما يؤدى الى ضعف نموها
{ 6 } تدخين الام من اخطر العوامل المسببه لتشوهات الجنين وايضا التدخين السلبى للام خطر مثل تدخين الزوج داخل المنزل
{ 7 } سوء التغذيه للام يعرض الجنين احيانا لبعض التشوهات الخلقيه او العصبيه مثل نقص الكالسيوم الذى يؤدى بالجنين الى حدوث نوبات وتشنجات عصبيه
{ 8 } اهمال الام لاخذ الجرعات اللازمه من حمض الفوليك اسيد الذى يقى الجنين من التشوهات
{ 9 } الجلوس امام شاشه التلفاز لفترات طويله جدا من على قرب اقل من تلاته متر
{10} زواج الاقارب وخصوصا العصب مثل ابناء العم وابناء العمه لان ذلك الزواج يدعم وبعزز الصفات الوراثيه والامراض الوراثيه الغير مرغوب فيها
{11} وجود تشوهات عند الزوج فى الحيوانات المنويه بنسبه عاااليه فهذا يؤدى الى تلقيح جنين غير سليم
{12} تناول الام الى الاطعمه الدليفرى والاطعمه المصنعه بل المواد الحافظه والفول الصويا والدهون المشبعه مثل الهامبورجر والسوسيس وخلافه
{13} اكل سمك التونه والفسيخ والملوحه بكثرة اثناء فترات الحمل يؤدى الى مشاكل بل الجهاز العصبى للجنين
{14} تعرض الام المستمر للتلوث الهوائى مثل الامهات الموظفات فى المصانع وغيره واستنشاقهم لعوادم السيارات وخصوصا فى اول تلات شهور يمثل خطرا بالغا على الجهاز العصبى المركزى للجنين
السمنة قبل الحمل تؤدى لزيادة خطر إصابة الأجنة بالتشوهات الخلقية
أظهرت دراسة لعلماء جامعة تكساس بالولايات المتحدة الأمريكية زيادة خطر إصابة بالتشوهات الخلقية بالأطفال المولودين من أمهات كن يعانين من السمنة قبل حدوث الحمل .
و اطلع العلماء على بيانات المواليد بين عامي ١٩٩٧ ־ ٢٠٠٢ و التي تضمنت ١٠٠٠٠ طفل حيث أظهرت النتائج أن السمنة قبل حدوث الحمل أدت لمضاعفة خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية للأجنة مثل الصلب المشقوق و تشوهات القلب و العضو الذكرى و فتحة الشرج و الحجاب الحاجز و الأطراف و السرة .
كما أظهرت النتائج زيادة خطر الإصابة بتلك التشوهات بأطفال الأمهات التي عانين من الوزن الزائد و لكن لا يمكن تصنيفهم على إنهن يعانين من السمنة و زيادة خطر الإصابة بشقف الحلق بأطفال الأمهات دون الوزن الطبيعي .
كيف تتجنب المرأة حدوث تشوه لطفلها؟
أولا الغذاء :
تغذي جيداً قبل الحمل :
تجنبي القصور الغذائي!
لكي تنجبي طفلاً سليماً، عليك أن تتيقني من عدم افتقارك لأحد العناصر الغذائية الضرورية ! لأنه خلال فترة الحمل، تزيد الاحتياجات إلي الغذاء والفيتامينات والمعادن . ولكن الأحتياطيات الغذائية للأم مطلوبة علي نطاق واسع.
إليك بعض مقاييس العناصر الرئيسية وكيفية التعرف على تفادي أوجه القصور قبل الشروع في الحمل:خلال الأشهر الأولى من الحمل، هناك احتمالات كبيرة لمخاطر حدوث تشوهات للأجنة، لمنعها، يجب تجنب حدوث نقص في الغذاء وإيلاء التغذية أهمية كبري، لذا يجب أن يكون الغذاء غنيا بعناصرغذائية كثيرة .
أولا :الفولات أو فيتامين ب 9
ويأتي الفولات علي رأس قائمة الأولويات بالنسبة للمرأة التي ترغب في مشروع حمل، لأن الفولات يحتوي علي عناصر غذائية ضرورية لنمو الجنين بشكل أساسي.
إليك نصائح الدكتور فلورنسا كومبيتو بخدمة المواليد من مستشفى سانت فنسنت دي بول (باريس):
هناك مشاكل قصور( نقص) غذائي تتعرض له المرأة التي ترغب في إنجاب أطفال، وهذا القصوريمثل المشكلة الحقيقية ويكمن في نقص فيتامين B9 أو الفولات.
العديد من النساء في سن الإنجاب يعانين من نقص هذا الفيتامين الأساسي للحمل. عند بعض الناس، يكون القصور في هذا الفيتامين كبيراً (المرأة التي تأخذ بعض الأدوية على وجه الخصوص) ولكن بصفة عامة، الأمر يعني جميع النساء. والمخاطر المرتبطة بهذا النقص هي تشوهات الأجنة.
في الواقع، إن الفولات ضروري لنمو الطفل لكن الجسم لايركبه ذاتيا .ولنتحدث بشكل أكثر دقة عن هذه التشوهات التي تحدث بسبب نقص الفولات، فالخطر الرئيسي يكمن في وجود عيب في إغلاق الأنبوب العصبي.
وبصورة أوضح، هو أن العمود الفقري لا يغلق تماما. وهذا ما نطلق عليه Spina Bifida أو " السنسنة المشقوقة". ومشكلة الإغلاق هذه قد تكون أكثر أو أقل خطورة.
ويتوقف ذلك على مدى اتساع الأنبوب العصبي ذاته، وهذا العيب قد يؤدي إلى مشاكل حركية في الأعضاء السفلية (تصل إلي الشلل أو كساح الجزء السفلي) وسلس البول والبراز.
في نصف الحالات، تكون هناك مشاكل في تكوين الدماغ المعروفة بالـ anencephaly وهذا يعني أن الدماغ لا يمكن أن يتشكل وبالتالي يكون الجنين غير قابل للحياة.
وربما يكون نقص الفولات أيضا مسؤولا عن هذه التشوهات : شق الشفة والحنك (وجود شق في الشفة العليا). هذا ويمكن أيضا أن يتسبب نقص الفولات في حدوث خلل في القلب وخطرالولادة قبل الأوان.
ويتسائل البعض .. هل يمكن تصحيح أو علاج هذه المشاكل عند ظهورها؟ الإجاية : لا، لا يمكن تعويض تأثير نقص حمض الفوليك الذي يحدث في وقت مبكر من نمو الجنين.
وحسب حجم التشوه، يمكن إجراء جراحة لتصحيح هذه المشكلة، لا سيما بالنسبة لشق الشفة أو مشاكل القلب. ولكن يمكن دائما أن تكون هناك عواقب وخيمة للمرض . والإجراء الوحيد الفعال هو الوقاية لمنع حدوث هذه المشاكل!
يتبع
تعليق