https://www.lakii.com/vb/ مش لازم ناخد قرار الريجيم علشان العيد قرب او فرح اختى بعد شهر او حتى علشان جوزك بيقولك انتى تخنتى جامد بعد الجواز لأ .... لازم تكونى رشيقه طول السنه علشانك انتى وعلشان تكونى واثقه اكتر من نفسك يلا نشجع بعض ونتحمس ونكون شعلة نشاط علشان تحقيق الهدف والوزن المثالى ar Tue, 03 Nov 2026 09:08:31 GMT vBulletin 60 https://www.lakii.com/vb/images/misc/rss.png https://www.lakii.com/vb/