التاج
15-09-2001, 10:59 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذة بعض النصائح لحفظ الوقت ارجو ان يستفيد منها كل ا الاخوات المشاركات والزائرات.
1- قومي بعمل جدول لكي تحددين الوقت الذي تستغرقين فيه العمل فيه.
2- حاولي الاستفادة بأفراد الاسرة في كل عمل يستطيعون بأنفسهم القيام به.
3- استبعدي اي عمل لاتجدين مبرراً كافياً لأدائه.
4- تخلصي من اي ادوات زائدة عن حاجتك وحاجةواستعمالك فوجودها يستلزم العنايه بها وتنظيفها.
5- رتبي الادوات والاجهزة بطريقه تقلل من الخطوات والتحركات عند استعمالها .
6- قومي بكل الاعمال الروتينيه لتوفير وقتك وطاقتك بشكل جمعي.
7- استعملي دواليب وارفف من ارتفاعات تمكّنك من الوصول إليها دون الحاجه الي كرسي
( حتى لاتقعي ):)
9- تأكدي من إصلاح اي جهاز في البيت اول بأول.
10- حاولي استعمال طرق مبسطه في أداء العمل بأستمرار حتى يصبح هذا السلوك عادة.
11-تعودي العمل بسرعه اي بدون تباطء ولكن ايضا دون ارهاق.
12- حافظي دوماعلى اوقات للراحه خلال العمل.
13- ابحثي عن ابسط الطرق للطهو.
14- اعتـــني بصحتــــــك.
15- تطلعي بأستمرار لتحسين اسلوبك عملك.
16- كوني متوقعه اي مقاطعات اوطوارء ( .......؟؟؟ مثل ضيوف فجئه وغيرها :) )
اتمني ان اكون وفقت في اختيار مايفيدك ويسعدك ويسعد اسرتك.......
تحياتي لكن
اختكن التاج:):)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذة بعض النصائح لحفظ الوقت ارجو ان يستفيد منها كل ا الاخوات المشاركات والزائرات.
1- قومي بعمل جدول لكي تحددين الوقت الذي تستغرقين فيه العمل فيه.
2- حاولي الاستفادة بأفراد الاسرة في كل عمل يستطيعون بأنفسهم القيام به.
3- استبعدي اي عمل لاتجدين مبرراً كافياً لأدائه.
4- تخلصي من اي ادوات زائدة عن حاجتك وحاجةواستعمالك فوجودها يستلزم العنايه بها وتنظيفها.
5- رتبي الادوات والاجهزة بطريقه تقلل من الخطوات والتحركات عند استعمالها .
6- قومي بكل الاعمال الروتينيه لتوفير وقتك وطاقتك بشكل جمعي.
7- استعملي دواليب وارفف من ارتفاعات تمكّنك من الوصول إليها دون الحاجه الي كرسي
( حتى لاتقعي ):)
9- تأكدي من إصلاح اي جهاز في البيت اول بأول.
10- حاولي استعمال طرق مبسطه في أداء العمل بأستمرار حتى يصبح هذا السلوك عادة.
11-تعودي العمل بسرعه اي بدون تباطء ولكن ايضا دون ارهاق.
12- حافظي دوماعلى اوقات للراحه خلال العمل.
13- ابحثي عن ابسط الطرق للطهو.
14- اعتـــني بصحتــــــك.
15- تطلعي بأستمرار لتحسين اسلوبك عملك.
16- كوني متوقعه اي مقاطعات اوطوارء ( .......؟؟؟ مثل ضيوف فجئه وغيرها :) )
اتمني ان اكون وفقت في اختيار مايفيدك ويسعدك ويسعد اسرتك.......
تحياتي لكن
اختكن التاج:):)