تويت
أرجووووووووكم ساعدووووني
أبي وصفة رجيييييييييييييم سريعه أسبوع واحد مثلآ بس تكون مضمونة ومجربه 
-
-
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
كيف حالك يا أم عبد العزيز
عندي اقترح لك ما رأيك تجربي الصوم لمدة اسبوع وما تفطري الا على التمر واللبن والماء
او اي شيئ مفيد ويشبع . منها عبادة ومنها رجيم
وطبعا الواحدة تنتبه من الرجيم بالذات الله يعافينا ويعافيكِ لو كان عنده مرض .... ضغط سكر ....قلب ... فالأفضل انها تستشير الطبيبة
لكن احب احكيلك حسب ما اذكر عن زميلتي في المدرسة ايام الثانوية شفتها مرة وتعجبت كيف صار المريول
واسع وفضفاض عليها سألتها ماذا فعلت بنفسك
قالت عملت رجيم مدته 15 يوم في الصباح لا تفطر وفي الغداء تأكل اكل مسلوق
وفي المساء تشرب عصير برتقال
فقط وسبحان الله بس عاد كل واحدة واللي يناسبها
تعليق