كيف استطيع تجاوز الصدمه

[altabuk]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


قبل مايقارب العام تعرضه لصدمه وظيفيه حيث انه كان من المفترض ان احصل على الوظيفه بشكل رسمي ولكن اصبحت متعاقده وكانت صدمه كبيره بالنسبه لي وغير متوقعه المشكله اني اصبحت متشائمه جداً لدرجه اني اذهب الى عملى وانا اتوقع سماع اخبار سيئه وانا كل من يدخل على في العمل سوف يحمل لي خبر غير سار وعانيت لفتره طويله من اضطرابات في النوم وعندما استيقظ من النوم اجد نفسي مطبقه وبقوه على فكي اسناني كأني غاضبه جداً واصبحت اعاني من ألم متقطع في القلب وكأنه شئ يمسكه ولا ارغب في الأكل.ولم استطع ان اتخلص من الضغط على الاسنان الى الآن . ولم اراجع اي طبيب .مع العلم اصبحت من فتره قريبه جداً أكثر تفاءل وانام بشكل جيد وأكل بشهيه أفضل ولكن لم اعد كما كنت في السابق على الرغم اني اصبحت اكثر قدره على التعامل مع الآخرين حيث كنت خجوله جداً .ارجوا من الله ثم منكم مساعدتي ولا استطيع ان اذهب الى طبيبه اواخصائيه نفسيه لعدم تقبل الأسره لذلك.

[أ.د. عبدالله السبيعي]

هذه خيبة أمل بلاشك أن تتوقعي وظيفة رسمية ثم تجدي نفسك متعاقدة.
لكن يمكن لو غيرت وجهة نظرك في الموضوع (لأن كثير من الأمور تعتمد على كيفية رؤيتنا لها ، لا حقيقتها) لرأيتها بشكل مختلف.
ألا يمكن أن نرى هذه الوظيفة فرصة للحصول على الخبرة التي تستحق أن تشترى بالمال؟ هذه الخبرة التي تضاف لسيرتك الذاتية؟
ألا يمكن أن تكوني الآن أقرب من غيرك للحصول على وظيفة رسمية في هذا المكان؟ أو حتى بهذه الخبرة في مكان آخر؟

وأخيراً أنت لست مجرد موظفة أو غير موظفة في هذه الحياة. رغم أهمية الوظيفة فأنت كإنسانة أهم من ذلك بكثييييييييييييييير.
لذلك لا تجعلي الوظيفة والترسيم هي أكبر همك.

والسلام