التعبير عن الذات واثره على الفرد

[moon light 2]

http://www.lakii.net/images/Apr04/hind_Mosharakah.gif


http://www.q83gp.com/uploader/upload/wh_69449355.gif

أحبتي في الله

وددت أن أطرح بين أيديكن موضوعا مهما لما له من أثر كبير على أنفسنا في تعاملنا معها
ومع الأخرين وهو موضوع التعبير عن الذات


فماذا نعني بالتعبير عن الذات ؟

قد نسمع كثيرا بأن فلانا غير قادر على مواجهة موقف ما أو تحديد هدف ما أو مقابلة أناس
ما أو البدء في حوار ما .
السبب في ذلك يعود الى أن هذا الشخص لا يملك القدرة الحقيقية في التعبير عن ذاته بصورة
صحيحة وصادقة وبمعنى آخر أن هذا الشخص لا يملك الهوية الخاصة به والتي تميزه عن غيره
وهذا تماما ما قصدت به التعبيرعن الذات .
فالتعبير عن الذات أذن هو قدرة الشخص على خلق هوية خاصة به تميزه عن غيره يستطيع من
خلالها ان يواجه الآخرين بكل ثقة وبعيدا عن الخوف والأضطراب النفسي وما الى هنالك .

http://www.q83gp.com/uploader/upload/wh_80681778.gif

ولكن لو طرحنا سؤالا آخر وهو هل الشخص بمفرده قادر على أن يكون شخصيته أو هويته ؟

بالطبع لا فالشرارة الآولى لهذه الأنطلاقة تبدا من الأسرة وشتان بين أسرة تُنشأ فردا قادرا على
تحمل تبعات تصرفاته بكل ثقة وأسرة طمست شخصية الفرد فيها وجعلته غير قادر على مواجهة حتى ذاته .
فالأسرة التي تقول لأبنها مثلا ( أعرفك قادرا على أن تحقق ذاتك وأن تنجح وأن تواجه مستقبلك بكل
ثقة )عن أسرة لا يسمع الفرد فيها الا ( أنتي غبي ) ( أنت فاشل ) ( أنت أبله )
فانتبهوا الى تصرفاتكم عند تعاملكم مع ابناءكم فهذه الكلمات الجارحة التي تولد في شخصية أبناءكم شعورا
بالحزن والأضطهاد على أنفسهم تجعلهم أشخاصا غير سويين منطويين على أنفسهم غير قادرين على مواجهة
المواقف .ولأن مثل هذه الكلمات تتغلغل في نفس الفرد وتنعكس بالتالي على شخصيته وأفكاره وقراراته .



http://www.q83gp.com/uploader/upload/wh_80681778.gif

فكيف بأمكاننا أن تعبر عن أنفسنا بطريقة صحيحة ؟

لنعبر عن أنفسنا لا بد أن نتصالح مع أنفسنا أولا ونشعرها بأنها ذات قيمة ونحبها وبعد ذلك نصحح ما
بها من أخطاء بكل صدق ومحبة وجدية لنواجه به الأخرين بطريقة صحيحة وسليمة.

http://www.q83gp.com/uploader/upload/wh_80681778.gif

أتمنى أن أكون قد وفقت في طرحي لهذا الموضوع والذي لم يكن الا لأنني قرأت الكثير من المشكلات في
النافذة تحتاج الى هذا الحل وهو " التعبير عن الذات " فأحببت أن أشارك به .
http://www.q83gp.com/uploader/upload/wh_80681778.gif

[behappy]

موضوع هام جدااااا ...بل رائع عزيزتي لوز :)



بالطبع لا فالشرارة الآولى لهذه الأنطلاقة تبدا من الأسرة وشتان بين أسرة تُنشأ فردا قادرا على
تحمل تبعات تصرفاته بكل ثقة وأسرة طمست شخصية الفرد فيها وجعلته غير قادر على مواجهة حتى ذاته .
فالأسرة التي تقول لأبنها مثلا ( أعرفك قادرا على أن تحقق ذاتك وأن تنجح وأن تواجه مستقبلك بكل
ثقة )عن أسرة لا يسمع الفرد فيها الا ( أنتي غبي ) ( أنت فاشل ) ( أنت أبله )


انا معك تماما فيما تقوليه ...واضيف عليه موضوع شديد الاهميه

وهو الغاء الاسرة لشخصية طفل و تحميل طفل اخر المسؤلية كاملة

ففي كثير من الاسر ينشأ الابن الاكبر متحملا لجميع مسؤليات الاخوه والاسرة

وينمو الاخوه الذكور مثلا الاخرون في ظل هذا الاخ لانهم اعتمدوا على كونه

الميناء الذي ترسو عليه سفنهم

وانه الذي يحل لهم مشاكلهم ...وبذلك تختفي القدرة على اتخاذ القرار من الاخرين وتتهمش شخصياتهم

حتى انهم لا يستطيعون اتخاذ القرار فيما يخص مستقبلهم


فكيف بأمكاننا أن تعبر عن أنفسنا بطريقة صحيحة ؟

اعتقد لكي نعبر عن انفسنا بصدق علينا ان ننخلع من عباءة الاخرين....

علينا ان نجعل لنا طموح وامل خاص بنا..حتى ولو في نظر الاخرين شيئ تافه لا قيمة له

ونتمسك به ..وهذه بداية الطريق



شكرا لك يا لوز :)

[صدى الاحلام]

مشرفتنا الغاليه لوزه
سعدت كثيييييييرا بقراءتي لهذا الموضوع
فكم نحن بحاجه لمثل هذا الطرح
عندي سؤال
هل الشكوى الدائمه دليل على عدم المعرفه بكيفية
التعبير عن الذات ؟؟؟
وكل الشكر

[* اليازية *]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/513676068.gif

حبيبتي لــــــ http://www.lakii.com/vb/images/icons/icon18.gif ــــــوز ...
مساء الفل و الياسمين و الورد الجوري ...
هلا بك حبيبت قلبي ...
تسلمين حبيبتي على هذا الطرح الهادف و المفيد ...

غاليتي لـــــــــوز ...
كلامك صحيح و لا يخلوا من الحقيقة التي يدركها
قله من الناس فالتعبير عن الذات شيء ضرورى
وهام لكل الناس على حد سواء لتواصل و لتعامل مع الأخرين
و لتنفيس عما في داخلهم من مشاعر و أحاسيس
فكتم هذه المشاعر و عدم البوح بها نتيجة الخجل من الوقوع في الخطأ
أوالعجز عن التعبير ...
قد يسبب كثير من العقد النفسية و الأمراض الصحية ...

عجز بعض الناس عن التعبير عن ذواتهم بشكل صحيح
قد يرجع سببه إلى إنعدام ثقة الشخص في نفسة و في قدراته
أو لعدم إمتلاكة لمهارة التواصل و التخاطب مع الأخرين ...
وهذه أيضاً منشأها يعود كما ذكرتي حبيبتي لوز إلى طبيعة التنشأة
و التربية التي تربي عليها الشخص في بيت أهله ...
فالأسرة هي من يقع على عاتقها تعزيز ثقة الأبناء في أنفسهم
وذلك عن طريق تشجيعهم على التعبير عن ذواتهم و من خلال
فتح المجال أمامهم للحوار و النقاش وتعليمهم فن و أداب الحوار ...

ويستطيع الشخص الذي يعاني من مشكلة إنعدام الثقة في النفس
من التغلب على هالمشكلة عن طريق إعادة بناء و تعزيز ثقتة في نفسة
والتعرف على مواطن القوة و الضعف في شخصيتة ومن ثم
محاوله تطوير و إنماء شخصية ومهاراته وتثقيف نفسه
وإحترام و تقدير ذاته ...

و كلما كان إحترام الشخص لذاته وحبه لنفسة و ثقتة في نفسة كبيرة
كلما كان تعبيرة عن ذاته بطريقة صحيحة وسلسة وسوية ...

[moon light 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غاليتي behappy :-


http://www.m5zn.com/uploads/37c8e8d3a3.gif (http://www.m5zn.com)


أشكرك جزيل الشكر على مرورك الرائع في مشاركتي
والتي اسعدتني كثيرا .


موضوع هام جدااااا ...بل رائع عزيزتي لوز
لي الشرف أن أسمع هذه الكلمات منك .
بارك الله لنا فيكي .




انا معك تماما فيما تقوليه ...واضيف عليه موضوع شديد الاهميه

وهو الغاء الاسرة لشخصية طفل و تحميل طفل اخر المسؤلية كاملة

ففي كثير من الاسر ينشأ الابن الاكبر متحملا لجميع مسؤليات الاخوه والاسرة

وينمو الاخوه الذكور مثلا الاخرون في ظل هذا الاخ لانهم اعتمدوا على كونه

الميناء الذي ترسو عليه سفنهم

وانه الذي يحل لهم مشاكلهم ...وبذلك تختفي القدرة على اتخاذ القرار من الاخرين وتتهمش شخصياتهم

حتى انهم لا يستطيعون اتخاذ القرار فيما يخص مستقبلهم

نقطة في غاية الأهمية فتحميل الدور لطفل دونا عن الأخر يولد في شخصية الطفل
الأول نوعا من المسؤولية والتي بدورها تشعره بنوع من الأهتمام بذاته والتي تتحول
لا أراديا الى ثقة في الذات بالرغم من أن لها سلبية وهي أن الطفل لا يعيش الفترة التي
من المفروض أن يعيشها كطفل .
وبنفس الوقت تولد لدى الطفل الآخر شعورا بالأهمال وعدم الثقة وعدم الأنتماء لهذه
الأسرة حيث أنه يشعر بان لا قيمة له مما يؤثر على نفسيته وبالتالي على أفكاره وقراراته
وتعامله مع ألأخرين.


اعتقد لكي نعبر عن انفسنا بصدق علينا ان ننخلع من عباءة الاخرين....

علينا ان نجعل لنا طموح وامل خاص بنا....وهذه بداية الطريق

أنتي أثرتي نقطة مهمة جدا وهي لكي نجعل لنا شخصية مشتقله تميزنا عن غيرنا علينا
أن لا نجعل من شخصيتنا نسخة من شخصية الأخرين .



حتى ولو في نظر الاخرين شيئ تافه لا قيمة له ونتمسك به

نعم لأن الأمور تختلف من شخص لأخر فما قد يكون مهما للأخرين قد يكون غير
مهما بالنسبة لنا والعكس هو الصحيح .
فلابد لكل شخص أن يتمسك بهذه الذات التي يحملها معه وينميها حتى ولو كانت بالنسبة
للأخرين من التوافه .
ومن المهم أن نعلم بأنه عندما تؤثر آراء الآخرين في شخصيتنا تفقدها تلك الهوية الخاصة
بها .


شكرا لك يا لوز

الشكر لك يا غاليتي فمرورك أثرى الموضوع .

[حازمه]

موضوع رائع ومنتدى رائع


قد نسمع كثيرا بأن فلانا غير قادر على مواجهة موقف ما أو تحديد هدف ما أو مقابلة أناس
ما أو البدء في حوار ما .
بسب الخوف لكن......

[حازمه]

ممكن ارسل لك رساله خاصه ؟؟

[لحن القول]

دايمااااا مواضيعك حلووووووووووه

[moon light 2]

غاليتي صدى الأحلام


سعدت كثيييييييرا بقراءتي لهذا الموضوع
وأنا سعيدة أكثر بتواجدك في مشاركتي ولأن الموضوع نال
أعجابك.



عندي سؤال
هل الشكوى الدائمه دليل على عدم المعرفه بكيفية
التعبير عن الذات ؟؟؟
نعم الشكوى الذائمة ماهي الا مظهر من مظاهر الضعف
أو عدم الرضا عن الذات .
فالشخص الذي لا يحسن اختيار قراراته وتحقيق أهدافه فهو
بالتأكيد أنسان لا يملك القدرة على التعبير عن ذاته
والدفاع عنها فيلجا الى الشكوى كبديل لهذا الضعف .
.

[moon light 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قبل أن أرد على حبيبة قلبي ألوزة

أود أن أقول للأخت حازمة نعم بأمكانك
مراسلتي على الخاص .:)

[نورفلسطين]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته



موضوع التعبير عن الات موضوع كبير جدا
للاسف الاهل لهم الضلع الاكبر لتمص هويه الشخص
السلبيه شئ مفزع

طمس الات كان هاجز بنسبه لي وبحمد الله
لقد تخلصت منه بالصبر والتوفيق من عند الله

مشكوره علي الموضوع الاكثر من رائع
اتمني كل ام جديده تقرأ ها الموضوع وتفهمه جيدا

كي تنشئ جيلا له شخصيه وكيان مستقلين


سلامي

[* ام ميدو *]

اختي لوز

اشكرك على هذا الموضوع الهام
فان فهم الفرد لذاته قضية تتعلق بتشكيل الشخصية والانا لديه

حيث ان تصرفات الفرد تنبثق من مفهومه لذاته
فلو كان مفهوم الفرد لذاته سلبي فالنتيجة اكيد سلبية عليه وعلى المحيطين به والعكس صحيح

لذا ننصح كل اولياء الامور بتعويد الطفل على فهم ذاتيته والمقصود بها فهم من انا

وفهم الذات هي عبارة عن فهم القدرات والاستعدادات والامكانيات ليحقق الاهداف دون صدام مع الواقع وبالتالي الوصول للصحة النفسية

فعلى الام ان تعزز ذلك عند طفلها بكلمات محببة مثل انت متميز انت لرائع
ولكني اجد العكس الان ان الام تستقبل فعل ابنها البسيط بالاهانة والمقارنات مثل ابن عمك اشطر منك _انت فاشل وهكذا خاطئ

بارك الله فيك اختي لوز
انت رائعة

[Salma1]

الحبيبة العسولة لوزhttp://www.lakii.com/vb/images/icons/icon19.gif

طرحت موضوع جميل جدا ويحتاج الى نقاش وسماع آراء كثيرة كي يزيد الوعي وتصل

الفكرة بكل جوانبها من خلال مشاركات العضوات ...مستغربة ليه مو مثبت؟:[MM

الاسرة هي نواة المجتمع وهي البيئة الاولى التي يكون الشخص من خلالها

معتقداته وفكره....

اذا الاسرة أخمدت عزيمة الفرد بكلمات ومسموعات شديدة القسوة وسلبية مؤكد انه

لن يملك القدرة والعزيمة لمواجهة مواقف الحياة المتنوعة...بالتالي لن يكوّن

رأيا او فكراً معينا ولا مبدأ...

فمن أين له ان يعبر عن ذاته الذي لم يكتمل ولم ينضج !!!!

بوركت على طرح الموضوع المميز ...http://www.lakii.com/vb/images/icons/icon7.gif

[إنجــــــــي]

اختي العزيزة لوز
شكرا لك على هذا الموضوع الذي هو غاية في الاهمية
جزاك الله خيرا :)
التعبير عن الذات هو مايجعلني أناأنا وأنت أنت وهو هو
واي خلل في هذا التعبير معناه خلل في مسيرة حياة الشخص
كلنا قد يتعرض لمواقف قد تفقده ثقته بنفسه او تجعله غير راغبا بالتعامل مع الاخرين وقد تلازمه رغبة في الانطواء وعدم اتخاذ اي قرارات خوفا من الفشل
لكن هذه الاعراض سرعان ماتزول اذا كان اساس الشخصية قويا والايمان بالذات
متواجد اصلا وراسخ
لكن المصيبة تكمن في شخص منذ ان وعى لايستطيع ان يسميه احد شخصا
لانعدام رأيه وانطماس هويته
والله اني اعرف شخصا مستحيل ان يكون له رأي في اي شيء
يعني مستحييييل ان اسمع احد يقول ان فلان رأيه كذا او غير موافق بسبب كذا
هو فقط اداة في يد والدته-التي هي غير متوازنة بالاصل-
يعني مستحييييل يقدر ان يقول لها لا لأي شيء حتى في اشياء تخص عمله او شياء
خاصة به
وهوحتى بعيدا عنها لايتكلم الا اذا سأله احد ويكون الحاضر الغائب في كل الاجتماعات لبشرية
ومن خلال مسيرة حياته استطيع ان أؤكد لك انه ماض الى تدمير نفسه بهذا الاسلوب
وقد بدأ هذا الدمار يحل به فعلا
وستصدمين لو علمت ان عمره قد تجاوز الثلاثين
لكن هيهات ان يتغير من ولد وربى على ذلك ولو بعد الستين
شكرا لك على فكرة الموضوع :):)

[moon light 2]

حبيبتي لــــــ ــــــوز ...
مساء الفل و الياسمين و الورد الجوري ...
هلا بك حبيبت قلبي ...
تسلمين حبيبتي على هذا الطرح الهادف و المفيد

مساء النور حبيبة قلبي
وأهلا بك منورة الموضوع
الله يسلمك يا رب .



غاليتي لـــــــــوز ...
كلامك صحيح و لا يخلوا من الحقيقة التي يدركها
قله من الناس فالتعبير عن الذات شيء ضرورى
وهام لكل الناس على حد سواء لتواصل و لتعامل مع الأخرين
و لتنفيس عما في داخلهم من مشاعر و أحاسيس
فكتم هذه المشاعر و عدم البوح بها نتيجة الخجل من الوقوع في الخطأ
أوالعجز عن التعبير ...
قد يسبب كثير من العقد النفسية و الأمراض الصحية ...
للأسف هذا هو الواقع فالبعض حتى لا يعرف ما تعنيه عبارة التعبير عن الذات.
مع انه شئ هام لكل شخص حتى تكون لديه الفكره لكي يعرف أن يتعامل مع الأخرين
أو من ليس لديه الفكرة حتى يدير حوارا بسيطا .
وكما قلتي بأن عدم التنفيس عما يختلج النفس من مشاعر أو أحاسيس أو حتى أمورا
حياتيه يولد الكثير من الأمراض النفسية لأنه يصبح هناك تصارع داخلي في النفس
ففي الداخل يشعر الفرد بأن ليس لديه القدرة عن التعبير وبنفس الوقت هو يحاول أن
يتخلص من مشكلته ويشعر بالأحراج من الأخرين فينعكس عليه ويصبح أنطوائيا
يتمالكه الغضب على أتفه الأموريشعر بالأحراج من مواجهة الآخرين وهذا ما يسبب
له المرض النفسي وأقرب مثال ( التأتأة ) أو صعوبة التحدث فيجلس الشخص وقتا
حتى يخرج الكلمة وهذا كله بسبب عدم البوح عما في داخل النفس أو عدم التعبير عن
الذات بالشكل المطلوب .




عجز بعض الناس عن التعبير عن ذواتهم بشكل صحيح
قد يرجع سببه إلى إنعدام ثقة الشخص في نفسة و في قدراته
أو لعدم إمتلاكة لمهارة التواصل و التخاطب مع الأخرين ...
وهذه أيضاً منشأها يعود كما ذكرتي حبيبتي لوز إلى طبيعة التنشأة
و التربية التي تربي عليها الشخص في بيت أهله ...
فالأسرة هي من يقع على عاتقها تعزيز ثقة الأبناء في أنفسهم
وذلك عن طريق تشجيعهم على التعبير عن ذواتهم و من خلال
فتح المجال أمامهم للحوار و النقاش وتعليمهم فن و أداب الحوار ...

نعم هذا صحيح فالأسرة هي المسؤولة الأولى عن الفرد باعتباره
جزء منها وبالتالي المسألة ماهي الا عملية مدخلات ومخرجات وأنا دائما
اصفها كذلك فالمدخلات ماهي الا الأسس والقواعد التي ينشأ عليها الفرد والمخرجات
هي النتيجة لهذه العوامل فمثلا اذا كانت الأسرة تزرع الثقة بنفس الفرد وتوجهه التوجيه
الصحيح لحياة مستقبلية فان النتيجة وهي المخرجات أن يكون على تصالح دائم مع نفسه
وهذا بدوره ينعكس على قراراته وعلى من حوله .

ويستطيع الشخص الذي يعاني من مشكلة إنعدام الثقة في النفس
من التغلب على هالمشكلة عن طريق إعادة بناء و تعزيز ثقتة في نفسة
والتعرف على مواطن القوة و الضعف في شخصيتة ومن ثم
محاوله تطوير و إنماء شخصية ومهاراته وتثقيف نفسه
وإحترام و تقدير ذاته ...
نعم من السهل حل المشكلة فالعلاج لا يحتاج الا لأعادة الثقة أو تعويض ما فقد أو
من الذات وأعادة بناءها من جديد على شرط ان تكون بطريقة صحيحة فمثلا
الشخص الذي يعبر عن ذاته بطريقة سلبية أو غير صحيحة يفقد أحترام من حوله
وسأضرب لك مثالا على التعبير عن الذات بطريقة سلبية
مثلا شخص فقد أحترام الذات وكان هذا بسبب أسرته فكثيرا ما كانوا يوجهون
له كلمات قاسية ويعاملوه معاملة وصارمة ويقللون من شأنه الى أن فقد تلك الثقة
بنفسه فعندما مثلا يرج الى المدرسة وهي المؤسسة الأجتماعية التي تنقل الثقافة
الى الأفراد كيف سيكون تعامله مع من حوله ؟
بالتأكيد سيحاول أن يعبر عن ذاته بطريقة القوة أي أن يصبح عدوانيا أو أن يلتزم
الصمت ويصبح أنطوائيا وكلاهما سلبيين .
لذلك فأنا أؤكد بأن الظروف البيئيه والتربية عاملان مهمان في أخراج الفرد بصورة
جميلة أمام نفسه وأمام المجتمع .


و كلما كان إحترام الشخص لذاته وحبه لنفسة و ثقتة في نفسة كبيرة
كلما كان تعبيرة عن ذاته بطريقة صحيحة وسلسة وسوية
بالتأكيد فالعلاقة هي علاقة طردية ما بين تعامله مع نفسه وبين تعبيره عنها .
فالتصالح وأعطاء الثقة للنفس وزرع الأمور الأيجابية فيها ونبذ الأمور السلبية من
شأنه أن يخلق بيئة صالحة للتعبير عن الذات


أشكر لك مداخلتك الرائعة والقيمة والتي استمتعت جدا بها .

[noran5]

http://www.lakii.com/vb/smile/12_112.gif (http://www.lakii.com/vb/uploader/smilies.php)


و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حبيبة قلبي
http://www.lakii.com/vb/images/icons/icon19.gifلوز مقشرhttp://www.lakii.com/vb/images/icons/icon19.gif

اشتقنا لمواضيعك الرائعة التي تلامس علاقاتنا و حياتنا اليومية
و ها أنت تطرحين موضوع مهم .. حيوي ,,, و جميل
بارك الله لنا فيك

القدرة على التعبير عن الذات ..تختلف من شخص الى آخر
كل على حسب نشأته و الأسلوب الذي نما و تربى عليه في عائلته

فهناك من الأهل من يحبطون ابنائهم و يخمدون في داخلهم اي طموح
و هناك من يرفعون ابنائهم بشكل مخيف و على التوافه في بعض الأحبان
و كلاهما مخطيء حتما ..انما المطلوب هو السماح للأبناء
لليعبروا عن أنفسهم و افكارهم بكل ثقة و طلاقة
مع وضع حدود احترام الآخرين و الشعور بنفسياتهم المختلفة

و قد يكون للتجارب الحياتية المختلفة .. الايجابية أو السلبية التي يمر بها الانسان
دور كبير في التأثير على مدى قدرته في التعبير عن ذاته

و التعبيرعن الذات ضروري جدا في التعامل بين الناس
لأنه يوضح ما نحب و ما نكره و ألى اي مدى نحن لدينا قدرة على تقبل الناس
باختلاف أطباعهم ونفسياتهم
ما يسهل التعامل بين الأفراد و يضع حدود لمراعاة
بعضهم البعض

مشكرة يا لوزة على على هذا الموضوع الجميل
جزاك الله خيرhttp://www.lakii.com/vb/smile/1_29.gif (http://www.lakii.com/vb/uploader/smilies.php)

[حازمه]

أود أن أقول للأخت حازمة نعم بأمكانك
مراسلتي على الخاص .
شكرا لك عندما يكون عندي موضوع لن اتاخر اما الان فلا اجد موضوع
احب ان اقول موضوعك جدا قيم ما شاء الله

[حازمه]

اختي لوز
ان شاء الله انك ما زعلتي مني؟

[صمت الإحساس]

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/513676068.gif

[moon light 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عاشقة الجنة:-



دايمااااا مواضيعك حلووووووووووة
مرورك الأحلى يا عزيزتي .

نور فلسطين :-


موضوع التعبير عن الات موضوع كبير جدا
للاسف الاهل لهم الضلع الاكبر لتمص هويه الشخص
السلبيه شئ مفزع
نعم هذا صحيح فالأهل كما قلتي لهم ضلع كبير في طمس شخصية
الفرد عندما يجهلون بأن التعبير عن الذات ماهو الا سلوك طبيعي
وحاجة بشرية لابد لكل شخص أن ينعم بها .


طمس الات كان هاجز بنسبه لي وبحمد الله
لقد تخلصت منه بالصبر والتوفيق من عند الله
الحمدلله فبالأرادة والعزيمة والصبر نستطيع أن نواجه الصعاب.
وكل هذا بتوفيق الله طبعا .


مشكوره علي الموضوع الاكثر من رائع
اتمني كل ام جديده تقرأ ها الموضوع وتفهمه جيدا كي تنشئ
جيلا له شخصيه وكيان مستقلين

لا شكر على واجب عزيزتي .

[moon light 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غاليتي أم ميدو :-

أعتذر منك عن تأخري على الرد عليكي والذي لم يكن الا لظروف مررت بها.



اشكرك على هذا الموضوع الهام

لا شكر على واجب غاليتي .


فان فهم الفرد لذاته قضية تتعلق بتشكيل الشخصية والانا لديه
حيث ان تصرفات الفرد تنبثق من مفهومه لذاته


كلام جميل جدا وأنا أتفق معك به حيث أن الشخص القادر عن التعبير عن ذاته هو نتاج
شخصية قوية ومتى كان مفهومه لذاته قوي كلما كان تعبيره عن ذاته أفضل .


فلو كان مفهوم الفرد لذاته سلبي فالنتيجة اكيد سلبية عليه وعلى المحيطين
به والعكس صحيح


بالتأكيد فكيف سيكون فردا لديه الثقة بنفسه وقادر على أن يعبر بها بالطريقة الأيجابية وهو لا يملك

القدرات والمؤهلات التي تؤهله لذلك وكل ما يختزن داخل هذه الذات هو عبارة عن أمور محبطة
من الصعب أن يواجه بها الأخرين لأنه ليس لديه المقومات التي تساعده على ذلك .


لذا ننصح كل اولياء الامور بتعويد الطفل على فهم ذاتيته والمقصود بها فهم من انا
دور الأسرة مهم في ذلك فكلما حاول الأبوان وبالذات في مرحلة التشكيل وهي مرحلة الطفولة أن

يزرعوا الثقة في نفوس أبناءهم وبطريقة صحيحة كلما كان هذا الطفل قادر على تفهم ذاته وترجمتها
الى واقع في المستقبل .


وفهم الذات هي عبارة عن فهم القدرات والاستعدادات والامكانيات ليحقق الاهداف دون
صدام مع الواقع وبالتالي الوصول للصحة النفسية
نعم هذا مهم ففي الوقت الذي تزرع فيه الأسرة الثقة في نفوس أبناءها يجب أن تنتبه الى نقطة هامه
وهي أن هناك أمكانيات وقدرات تتلاءم مع هذه الثقة فلا أزرع في نفس أبني مثلا طموحا كبيرا وينشأ
عليه وعندما يكبر يجد بأن كل ما قيل له هو مجرد وهم من المستحيل وفق أمكانياته المحدودة أن يتحقق
لأن وقعه سيكون كبيرا عليه وقد يصاب بالأحباط وخيبة الأمل .


فعلى الام ان تعزز ذلك عند طفلها بكلمات محببة مثل انت متميز انت لرائع
ولكني اجد العكس الان ان الام تستقبل فعل ابنها البسيط بالاهانة والمقارنات مثل ابن عمك اشطر منك
_انت فاشل وهكذا خاطئ

نعم للأسف هذا يحدث كثيرا حيث أن الأهل عندما يزرعون مثل هذه الكلمات المهينة لا يعلمون بأن مثل
هذه الكلمات سوف تنتقل من جيل الى جيل ولم يعلموا أيضا مدى تأثيرها في نفوس أبناءهم وكيف
ستنعكس على معاملتهم لأبناءهم ولمن حولهم مستقبلا وكيف ستنعكس أيضا على مستقبلهم .



بارك الله فيك اختي لوز
وبارك فيكي أيضا


انت رائعة
مرورك الأروع .

[moon light 2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أم طلال :-

بداية أعتذر منك على الأطالة في الرد .


الحبيبة العسولة لوز
والله انتي العسل.
الله يسعدك حبيبة قلبي وما يحرمني من مرورك الرائع .


الاسرة هي نواة المجتمع وهي البيئة الاولى التي يكون الشخص من خلالها
معتقداته وفكره....
اذا الاسرة أخمدت عزيمة الفرد بكلمات ومسموعات شديدة القسوة وسلبية مؤكد انه
لن يملك القدرة والعزيمة لمواجهة مواقف الحياة المتنوعة...بالتالي لن يكوّن
رأيا او فكراً معينا ولا مبدأ...
فمن أين له ان يعبر عن ذاته الذي لم يكتمل ولم ينضج !!!!

تعقيب ذكي فالأسرة هي النواة التي يخرج الفرد من خلالها فاذا كان كل ما
تضيفه هذه الأسرة للفرد هو التهميش لشخصيته فان ما سينشأ عليه الفرد
مستقبلا هو الشعور السلبي لهذه الشخصية فلن يكون لديه القدرة على أن
يتعامل معها أو يعبر عنها أو يواجهها .


بوركت على طرح الموضوع المميز ...
الله يبارك فيكي حبيبة قلبي .
http://www.m5zn.com/uploads/6f2913f5dd.gif

mahmouds_angel

جزاكي الله اختي الكريمة على مرورك الرائع.



شكرا لك على هذا الموضوع الذي هو غاية في الاهمية

العفو . لا شكر على واجب

جزاك الله خيرا
وأياكي .

التعبير عن الذات هو مايجعلني أناأنا وأنت أنت وهو هو
واي خلل في هذا التعبير معناه خلل في مسيرة حياة الشخص
كلنا قد يتعرض لمواقف قد تفقده ثقته بنفسه او تجعله غير راغبا بالتعامل
مع الاخرين وقد تلازمه رغبة في الانطواء وعدم اتخاذ اي قرارات خوفا من الفشل
لكن هذه الاعراض سرعان ماتزول اذا كان اساس الشخصية قويا والايمان بالذات
متواجد اصلا وراسخ

جميل جدا كلامك مقنع فالفرد أحيانا لظروف معينة لا يستطيع التعبير عن نفسه
وأنا سأطرح لك مثالا الموظف مثلا هل يستطيع التعبير عن رأيه ويرفض اي
قرار وظيفي أو أن يقول لا في وجه رئيسه. بالطبع لا وأذا كان من النادر أن
يفعلها موظف ولكن في الغالبية الخوف على المصلحة والطرد من العمل يجعله
يخضع لهذه القوانين دون أن يحرك ساكنا .
ولكن بنفس الوقت لا نستطيع أن نقول أن هذا الشخص لا يستطيع التعبير
عن ذاته فقد يكون بمواقف أخرى قادرا على أن يواجه الآخرين بكل جرأة ولكن
هذا الظرف حتم عليه أن لا يعبر .


لكن المصيبة تكمن في شخص منذ ان وعى لايستطيع ان يسميه احد شخصا
لانعدام رأيه وانطماس هويته
والله اني اعرف شخصا مستحيل ان يكون له رأي في اي شيء
يعني مستحييييل ان اسمع احد يقول ان فلان رأيه كذا او غير موافق بسبب كذا
هو فقط اداة في يد والدته-التي هي غير متوازنة بالاصل-
يعني مستحييييل يقدر ان يقول لها لا لأي شيء حتى في اشياء تخص عمله او شياء
خاصة به
وهوحتى بعيدا عنها لايتكلم الا اذا سأله احد ويكون الحاضر الغائب في كل الاجتماعات لبشرية
ومن خلال مسيرة حياته استطيع ان أؤكد لك انه ماض الى تدمير نفسه بهذا الاسلوب
وقد بدأ هذا الدمار يحل به فعلا
هنا تكون الأم ذات شخصية قوية مسيطرة فارضة للرأي وبنفس الوقت تربى هذا الشخص
على أن يسمع ولا يعترض حتى ولو كان الأمر ليس بمصلحته .


وستصدمين لو علمت ان عمره قد تجاوز الثلاثين
لكن هيهات ان يتغير من ولد وربى على ذلك ولو بعد الستين

من الصعب أن يتغير لأن ما تربى عليه هو ما سيلاحقه في المستقبل فقد ألتصقت
شخصية والدته في شخصيته وأصبحت شخصية واحدة غير مستقلة .

شكرا لك على فكرة الموضوع

العفو حبيبة قلبي .

http://www.m5zn.com/uploads/6f2913f5dd.gif

نوران :-

هلا بنوارتنا .
بارك الله فيكي على مرورك الثري يا نوارة .



اشتقنا لمواضيعك الرائعة التي تلامس علاقاتنا و حياتنا اليومية
و ها أنت تطرحين موضوع مهم .. حيوي ,,, و جميل
بارك الله لنا فيك
وبارك فيكي يا غاليتي .


القدرة على التعبير عن الذات ..تختلف من شخص الى آخر
كل على حسب نشأته و الأسلوب الذي نما و تربى عليه في عائلته
من الطبيعي أن ينمو الشخص حسب الظروف والأمكانيات التي تأقلم ونشأ
عليها .


فهناك من الأهل من يحبطون ابنائهم و يخمدون في داخلهم اي طموح
و هناك من يرفعون ابنائهم بشكل مخيف و على التوافه في بعض الأحبان
و كلاهما مخطيء حتما ..انما المطلوب هو السماح للأبناء
لليعبروا عن أنفسهم و افكارهم بكل ثقة و طلاقة
مع وضع حدود احترام الآخرين و الشعور بنفسياتهم المختلفة

صحيح كلامك فبعض الأسر تولد الأحباط في أنفس أبناءها ولهذا الأسلوب خطر
كبير على مستقبله وقراراته ومنهم من يمد الفرد بثقة مفرطه تجعله يشعر أحيانا
بأنه شخص يختلف عمن حوله وقد يحوله هذا الشعور الى شخص متكبر مغرور .
فالمطلوب هو زرع الثقة وايصالها للفرد بطريقة صحيحة وعقلانية وأيجابية كما
أسلفت .


و قد يكون للتجارب الحياتية المختلفة .. الايجابية أو السلبية التي يمر بها الانسان
دور كبير في التأثير على مدى قدرته في التعبير عن ذاته
من المؤكد فالظروف التي سيواجهها هذا الفرد مستقبلا ستتوقف على مدى تعامله
معها فاذا كان قادرا على مواجهتها بكل ثقة فمن المؤكد بأنه سينجح وسيحقق أهدافه
أما اذا كان غير قادر ويمتلكه الخوف والرهبة والأحباط من هذه القرارات فحتما ستؤثر
وستنعكس سلبا على أهدافه .


و التعبيرعن الذات ضروري جدا في التعامل بين الناس
لأنه يوضح ما نحب و ما نكره و ألى اي مدى نحن لدينا قدرة على تقبل الناس
باختلاف أطباعهم ونفسياتهم
ما يسهل التعامل بين الأفراد و يضع حدود لمراعاة
بعضهم البعض
نعم لأنه سيكون هناك صدق في التعامل فالشخص الذي لديه القدرة على التعبير
عن ذاته وبكل صراحة وصدق فلن يكون خائفا من كبت مشاعره أتجاه الأخرين بل على
العكس سيواجه الأخرين بما يكنه لهم من الحب أو الكره .


مشكرة يا لوزة على على هذا الموضوع الجميل
العفو حبيبة قلبي
أنا أشكرك لمرورك الجميل .


جزاك الله خير
وأياكي .

http://www.m5zn.com/uploads/6f2913f5dd.gif
حازمة :-

ان شاء الله مافيه زعل عزيزتي .

http://www.m5zn.com/uploads/6f2913f5dd.gif

صمت الأحساس :-

شكرا على مرورك .

ويداكي .

http://www.m5zn.com/uploads/6f2913f5dd.gif

[بسينه مهضومة]

شكرا
لوز القمر
على الموضوع الرائع
و الطرح الجميل
للموضوع

و جعلني انتبه لنقطة مهمة
و هي
الاخذ براي اخوتي
و جعل لهم كيانهم الخاص بدون تاثيري عليهم

و زرع الثقة في نفوسهم