ساره الشامي
18-01-2002, 02:05 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
http://www.meramat.com/Media/Images/Full/75/8078_mexikansk_sallad.jpg
الكمية 4 اشخاص
المقادير:
400 غ علبة لوبياء حمراء ..اي فاصوليا
_ورق خس
_2 فلفلة حمراءhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/v13.gif
_1 بصلةhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/0115.gif
_340 غ ذرة مسلوقة او علبة
_1 افوكاتو
_كم زيتوني
للصلصة:
_2 ليمون اخضر
_2 ملاعق كبيرة زيت
_1 فلفلةحارة طازجةاومطحونةhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/v21.gif
_1 فص ثوم
_ نصف ملعقة ملح
_كزبرة خضرة
الطريقة:
_ نصفي علبة الفاصوليا ونغسلها بالماء البارد...
_نغسل ورق الخس ونضعه في صحن التقديم...
_نغسل الفلفلة وتقطع الى شرائح + البصل....
_تضاف الفلفلة والذرة +البصل+ الفاصوليا تشكل السلطة حسب الصورة....
_يفرم افوكاتو ويرش مع الزيتون الاسود على صحن السلطة.....
الصلصة:
نعصر اليمون اذا بدك تبرشي قليل من قشر اليمون,,بعدين... يضاف
ثوم+فلفلة مفرومة+كزبرة مفرومة+ملح يخلط الجميع مع بعض وتضاف فوق السلطة وتقدم مع الدجاج والخبز
والف عوافيhttp://acewallpapers.com/clipart/dish_vessel_bottle/d_love74[1].gif
http://www.meramat.com/Media/Images/Full/75/8078_mexikansk_sallad.jpg
الكمية 4 اشخاص
المقادير:
400 غ علبة لوبياء حمراء ..اي فاصوليا
_ورق خس
_2 فلفلة حمراءhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/v13.gif
_1 بصلةhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/0115.gif
_340 غ ذرة مسلوقة او علبة
_1 افوكاتو
_كم زيتوني
للصلصة:
_2 ليمون اخضر
_2 ملاعق كبيرة زيت
_1 فلفلةحارة طازجةاومطحونةhttp://acewallpapers.com/clipart/fruit_tree_food/v21.gif
_1 فص ثوم
_ نصف ملعقة ملح
_كزبرة خضرة
الطريقة:
_ نصفي علبة الفاصوليا ونغسلها بالماء البارد...
_نغسل ورق الخس ونضعه في صحن التقديم...
_نغسل الفلفلة وتقطع الى شرائح + البصل....
_تضاف الفلفلة والذرة +البصل+ الفاصوليا تشكل السلطة حسب الصورة....
_يفرم افوكاتو ويرش مع الزيتون الاسود على صحن السلطة.....
الصلصة:
نعصر اليمون اذا بدك تبرشي قليل من قشر اليمون,,بعدين... يضاف
ثوم+فلفلة مفرومة+كزبرة مفرومة+ملح يخلط الجميع مع بعض وتضاف فوق السلطة وتقدم مع الدجاج والخبز
والف عوافيhttp://acewallpapers.com/clipart/dish_vessel_bottle/d_love74[1].gif