إنطلاقتنا هنا
أطباق النباتيين

للإطلاع على تكريم المشاركات
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=512967

سلطات ومتبلات

طبق فرش

التبولة بالخضار

التبولةو البقله

سلطة اللوبيا أو الفاصوليا البيضاء

البابا غنوج

طبق البابا غنوج

متبل باذنجان بشكلين.... وسلطة بطاطا....تفضلوا....

منوعات نباتية صحية شهية... وطبعا سهلة جدا

(“'•.¸§((`.المتبل الايراني .... )“'•.¸§))`

سلطة البطاطا

بطاطس مهروسة وبابا غنوج’’’’’ مقبلات سهلة ولذيذة’’’’’

[center]سلطة البطاطس الملونة

[/CENTER]

مقبلات لب الكوسا الشامية ..... وصفتين ولا أطيب ولا ألذ من هيك

شوربه

شوربة الشوفان البيضاء

ஜ.¸¸ شــــوربة عـــدس و..بالصووور ¸¸. ஜ

شوربة الجزر

الفول شوربه

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=491757

مقبلات متنوعه

بيتزا البطاطا

بيتزا البطاطس

الطعميه

الفلافل

كبة السميد بالصور

كفتة خضراوات ...وكفتة بطاطا

كفتة الاندومي

قرنبيط مقلى ,,طاجن البيض والبطاطس
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=503030

أطباق رئيسيه

يخنى المشروم

الخبيزه,,,,,الهندبه

الفاصولية بزيت

الفاصوليا الخضراء حوس بزيت الزيتون

الباميه ,,, الكوسا ,,,الفاصوليا

خفايف اليقطين والكوسا

صنيه الكرنبيت,,, الفاصوليا الخضراء,,, صنيه البطاطس

والنهارده كان قرنبيط برضه .. بس صينيه .. من كارمن .. يم يم

المسقعه,,,,العجه

صينية كرات البطاطس

اليالنجي اكلة خفيفة وشهية

فتة مقدوس بدون لحمه

الكشك

فت العدس

طبق شامي خطير ولذيذ..........الكشكة الخضراء........من مطبخي وبالصور خطوة خطوة خطوة

الخضار المشكلة الطازجة

اسباكتى بالصلصه

مكرونه بالبروكلى

مكرونه بالخضروات و بالصلصه

الكسكس بالخضار

مفتول نباتي من غير لحم ودجاج

برغل بالكوسا والبندورة(الطماطم)

الكشرى بالبيض بالطماطم او بالشكشوكه

طبق نباتى ’ الأرز الأخضر’ بالخطوات المصورة

الارز بالحمص و الخضار و البهارات

*&#&# قالب الأرز بحشو الخضار ........... من مطبخ سمسماية #&#&

أطبااق من مطبخي صحيـة ومفيـدة المجدرة وكشك الخضار

طبق مجدرة لذييييذ

من المطبخ الهندي طبقين لعشاق الاكل النباتي

سلطة طبقات ..كول سلو .. مكرونة.. و في كمان .. من مطيخ ام ليانة

شوربة العدس,,,البف بستري بخلطة المشروم,,,كروكيت البطاطا بالجبنة,

سلطة فاصوليا,,,,,لبّ الكوسى,,,,متبل الباذنجان

المشروم و الأرز ,,الهليون ,,ماش بوتيتو ,,أفوجادو المدمس

الفلافل,,,ورق العنب بالزيت