موضوع نوم الاطفال وتنظيم مواعيد نومهم شىء مهم جدا

للحفاظ على جهازهم العصبى ونموهم العقلى والبدنى

فالطفل منذ ولا دته فى الاسابيع الاولى صعب على الام ان تنظم نومه
لانه ينام معظم النهار ويصحو ليلا وهذا ما كنت اعانيه فى الشهر الاول للطفل المولود
ولكن فى الشهر الثانى اتبعت اسلوب اخر وهو
اعطى طفلى رضاعته الطبيعيه طوال النهار ولكن من الساعه الثانيه عشر صباحا
وحتى السادسه اعطيه بيبى درنك وهو مشروب مهدأ للطفل ويساعد على نومه
وعدم وجود غازات فى بطنه

ومع بدايه الشهر الثالث يبدأ نوم الطفل ينتظم وفى هذه المرحله على الام ان تتأكد
من تغذيه طفلها اى ارضاعه وجبه وافيه والتأكد من نظافته والا تعمل له ازعاج
ففى هذه الحاله سينام وهو مستكين



فتنظيم الرضعه والغيار ودخول الطفل سريره فى التاسعه مساء وعدم ازعاجه للسهر واللعب معه فى هذه الفتره يجعله ينام بهدوء
والساعه البيلوجيه تنتظم فى هذه المرحله
نسيت اقول ان ابنى قبل السنتين كان ينام ثلات مرات يوميا
كان يستيقظ الساعه 7 ونصف ونخرج فى الثامنه والنصف ونعود الساعه 9
ويرضع وينام الساعه 10 ونصف او 11
وبعد الغذاء الساعه 3 ونصف تقريبا
واخيرا كان ينام الساعه 11
ولكن بعد ذلك بدات ان احاول اللعب معه وتهدئه الجو العام الذى يساعده على النوم حتى انضبط نومه الساعه 9

اما بعد مرحله الفطام فالطفل يكون متوتر وعلى الام تهدئه الطفل وتشعره
بقربها منه حتى يشعر بالامان والاستقرار

فأنا اعود ابنى صاحب السنتين على ان ينام الساعه العاشره بالكتير
اذا لم يكن الساعه 9

وابنى عبد الله فى kg 2
لا ينام بعد ان يأتى من المدرسه ولذلك الساعه الثامنه والنصف يكون نام
حتى يكون لديه القدره على اخذ قدر من الراحه الذهنيه والبدنيه
ويستطيع ان يكون لديه نشاط يومى فى اليوم التالى

رائع غاليتي فعلا مع الشهر الثالث تتعدل ساعة الطفل البيولوجية
ومن هنا يجب على الام ان تمسك بزمام الامور
وحينها سترتاح على المدى البعيد
ومرحلة الفطام هي اصعب مرحلة على الطفل لذلك يجب مراعاة تقلباته بالنوم

رااائع غاليتي

اسال الله ان يحفظ لك اولادك ويهنيكي

رائع يا شيروت وجميل جدا النظام دة لان الكتاكيت اللي عندى بيدخلو العشة متأخر هههههههههههه
اناعندى ادم سنة و3 شهور اخاف ينام قبل 11 لانه بيصحى ويسهر اكتر مع انى برضعه كويس واعشيه كتييييييييير لكن لازم يصحى.
MUM ان شاء الله برو لركن الحمل الرضاعة ادور علي مواضيع عن الفطام ارجو مساعدتى لانى نويت افطم ادم.

ما شاء الله تجربة راااائعة شرويت

بارك الله فيكِ وحفظ لكِ أولادكِ يااااا رب

سعيدة بـ ذكركِ لتجربتكِ يا غالية

الله يسعدك ويبارك فيك
وشئ جميل ان تتطرح كل اخت تجربتها
لتستفيد الاخوات من تجاربكن

رااائعة شوشو

تجربتك رائعة ومميزة .

كتبت بواسطة واشوقاه رسولي

رائع يا شيروت وجميل جدا النظام دة لان الكتاكيت اللي عندى بيدخلو العشة متأخر هههههههههههه
اناعندى ادم سنة و3 شهور اخاف ينام قبل 11 لانه بيصحى ويسهر اكتر مع انى برضعه كويس واعشيه كتييييييييير لكن لازم يصحى.
MUM ان شاء الله برو لركن الحمل الرضاعة ادور علي مواضيع عن الفطام ارجو مساعدتى لانى نويت افطم ادم.

اشكرك وا شوقاه على مرورك ولكنى اريد ان اقول لك ادم لسه صغير على الفطام وانتظرى شويه طالما انه لا يوجد حمل فالرضاعه تعطيع مناعه وتشعره بالحنان
واعتقد انك تنتظرى حتى يتم سنه وسته اشهر
ربنا يبارك لك فيه

تجربة رائعة

ماشاء الله

ربنا يرزقك برهم ... تجربة فعالة