تكرار نزلات البرد أو الزكام بالنسبة للأطفال أمر قد يكون طبيعيا إلى حد كبير، فلا داعى للقلق، وذلك نظرا لسهولة العدوى لدى الأطفال فى الحضانات أو المدارس بسبب ضعف التهوية فى الفصول، أو قد يكون بسبب نقص مؤقت فى المناعة لديهم، أو قد يكون بسبب التغير المفاجئ فى درجة حرارة الجو أو درجة حرارة المنزل من غرفة إلى أخرى، كالانتقال من جو حار إلى التكييف أو العكس، وقد يكون بسبب التغير فى الملابس وتخفيفها بشكل مبالغ فيه، أو الزحام الشديد وقلة التهوية واستخدام أدوات الغير الشخصية مثل الفوط والمناديل وغيرها.

ننصح الأمهات بإعطاء الأطفال ملعقة كبيرة من العسل الأبيض يوميا، كوقاية أو علاج لمساعدته فى زيادة الأجسام المضادة، والمناعة فى أجسامهم، مع الإكثار من تناول العصائر الطازجة الغنية بفيتامين © مع الاهتمام بالغذاء الصحى الغنى بالبروتينات.

وننصح أيضا بإعطاء الأطفال والكبار المصل الواقى من الإنفلونزا، والذى يعطى سنويا ويساعد فى تخفيف حدة المرض ويقلل من نوبانته.

والعلاج يكون بإعطاء الطفل قسطا كبيرا من الراحة، وإمداده بالعصائر الطازجة التى تحتوى على فيتامين (سى)، مثل البرتقال والليمون والجوافة، بالإضافة إلى استخدام المسكنات، كما ننصح بعدم إعطاء المضادات الحيوية فى الحالات العادية، ويكون استعماله فقط عند وجود مضاعفات بكتيرية للحلق واللوزتين أو الشعب الهوائية.

بارك الله فيك