انصحك عزيزتي الام بخطوات بشكل نقاط مختصرة ومفيدة :



*دائما لا تنسي البسملة اول الاطعام وان نسيتي سمي الله في اوله واخره


*احمدي الله بصوت مسموع وقوال الحمد لله الذي رزقنا من غير حول ولا قوة حتى يتعود صغيرك على حمد الله




*الرضيع في اول 6 اشهر لا يحتاج الى غذاء ولا ماء عدى حليب الام (الا اذا امر الطبيب بهكس ذلك )



*الرضيع يشرب حوالي ملعقة حليب اويومين بعد الولادة لذا لاتقولي ليس لدي حليب


*تزداد احتياجاته للحليب بنموه



*سينتظم افراز الحليب على حسب حاجات طفلك


*الاخراج اول الامر سيكون اسود ثم اخضر زيتي ثم اصفر

*يبلل الرضيع الحديث الولادة حوالي 6مرات يوميا


*لا يستحب اضافة اي اعشاب الى غذاء الرضيع بحجة انها مهدئة لانها ستحرمه من رضعة حليب


*بعد 6اشهر رضاعة طبيعية 100% استعدي لاضافة اطناف الطعام للرضيع



*البدء بطحين الرز ثم الخضار ثم الفواكه



*جربي كل نوع بمفرده ل3ايام حتى تتفادي الحساسية

*لاتضيفي السكر ولا الملح الى غذاء طفلك

*عندما يتعود الطفل على مذاق الاكل اصيفي القليل من الملح الى الكل ولا تضيفي السكر ابدا

*لا تنسي العصائر الطبيعية والماء



*عودي طفلك على اجواء الاكل من كرسي خاص وملعقة وصحن (تفادي الصحون البلاستيكية )


*اجعلي من لحظات الاطعام متعة لصغيرك العبي معه وفي نفس الوقت غذيه



*تجنبي اعطاء طفلك العصائر الطازحة في اخر المساء لانها تؤثر على نومه


*لا تطحني الاكل كثيرا حتى لا يتعود الطفل على الاكل الناعم


*لا تجبري طفلك على الاكل فهو سياكل عندما يجوع


*قدمي لطفلك وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية بما في ذلك الفواكه والخضار المهروسة




*لا تطعمي طفلك الطعام في الزجاجة بل استعملي الصحن او الكوب



*العسل ممنوع حتى بلوغ السنة

*تاكدي من نظافة الفواكه



*تاكدي من تاريخ الصلاحية بالنسبة للاغذية المعلبة والجاهزة مثل الجبن

*اطهي طعام طفلك جيدا



*اذا امتنع الطفل عن الاكل لساعات عدة خذيه الى الطبيب


*اعطي طفلك السوائل بعد الاكل بنصف ساعة وليس اثناءه


*ثقفي نفسك وطالعي كل جديد عن التغذية ومخاطر بعض المواد

*اختاري لطفلك الطعام الصحي وليس المعلب


*نوعي لطفلك وابدعي في اشكال تقديم الطعام فالطفل يحب الاتجديد دائما



*اذا قلت شهية طفلك فلا تقلقي ولا تجبريه على الاكل عادة سيسترد شهيته بسرعة

*حاولي تعليم طفلك امساك الملعقة عندما يريد ذلك




* لا تقارني بين تغذية طفلك وابن الجيران فكل وطبعه .

الخطوات مجهود شخصي لذا ارجو ذكر المصدر (منتدى لك ) عند نقله

موضوع رائع وشامل
بارك الله فيك ام ام انس

موضوع رائع وبصراحه افادني كثيرا

جزاكم الله خيرا علي النصائح الغالية

الله يعطيك العافيه
نصائح مفيده كثير خصوصا للمبتدئات مثلي هههههههه

شكرا

جزاكى الله خيرا

رائع ما شاء الله جزيت خيرا يا اختي

يعطيكي العافيه ع الابداع ..

تقبلي مروري ..

بصراحة موضوع مبدع



اعجبني كثيرا


بارك الله في ذريتك وجعلهم قرة عين لك.

سلمت يمناك
موضوع مفيد و جذاب