بنتي عندها 3 سنين عندها نقص في الحديد وعندها اللوز انصحوني بأكلات عشان تزود الحديد وكمان هيه حاليا مش عاوزه تاكل اعمل معاها ايه انصحوني وساعدوني لان وزنها بيقل وصل 12 ونص مش عارفه اعمل ايه صعيفه جدا
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنتي عندها 3 سنين عندها نقص في الحديد وعندها اللوز انصحوني بأكلات عشان تزود الحديد وكمان هيه حاليا مش عاوزه تاكل اعمل معاها ايه انصحوني وساعدوني لان وزنها بيقل وصل 12 ونص مش عارفه اعمل ايه صعيفه جدا
في عسل التمر أو عسل قصب السكر ( العسل الأسود المصري ) بيقولوا فيه نسبة حديد ممتازة وطعمه حلو .
مش أكل يعني .
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها
رب يشافيها ويعافيها ويحفظها
رب يفرح قلبك ويقر عينك ويرفع راسك بيها
التمر ممتاز جدا ممكن تسويلها مكسرات تطحنيهم وتحليهم بعسل افضل اوسكر اذا ماتحب العسل وممكن تاخذي من الصيدلية مجموعة فيتامينات مع الحديد وان شاء الله الاخوات كل وحدة تعطيك معلومة وان شاء الله ربي يشفيها ويقويها
الروابط المفضلة