انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 17

شوربة جديدة لحرق الذهونSoupe brûle graisse

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    Souraya's صورة
    Souraya غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    بلد طارق ابن زياد، وراء الشمس
    الردود
    347
    الجنس
    أنثى

    شوربة جديدة لحرق الذهونSoupe brûle graisse

    السلام عليكم، سأعطيكم اليوم الشوربة الخاصة بحرق الدهون وهي مفيدة وخاصة إذا تم شربها كل مساء (عند العشاء).
    المقادير

    2 حبتا بادنجال
    3 حبات قرع (كوسة)
    1 حبة ملفوف متوسطة
    2 حبتا فلفل (أخضر أو أحمر)
    4 حبات طماطم
    كرافس
    كراث
    1بصل
    المبقدنوس + الزعتر+ الثوم + الملح والابزار + 2 لتر ماء
    تقطيع هذه الخضر إلى قطع صغيرة جدا وطبخها

  2. #2
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    هي ما تختلف كثير عن شوربة الكرنب المعروفة و اللي يقولون عنها تحرق الدهون
    بس و حياتك هي بتحرق الدم مش الدهون
    مشكورة
    بالتوفيق
    بس أنا لا أنصح بالنظام المتبع مع هذه الشوربة
    تحياتي

  3. #3
    Souraya's صورة
    Souraya غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    بلد طارق ابن زياد، وراء الشمس
    الردود
    347
    الجنس
    أنثى
    هذه الشوربة مختلفة عن الأخرى بحيث لا نظام معها, كل من تريد حرق دهونها تأخذها في المساء مع ياغورت 0 في المائة، والنتيجة هائلة

  4. #4
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    إذا كان كدة أختي راح تكون هايلة
    لأن النظام المتبع مع شوربة الكرنب، كثير صعب و هي كمان طعمها ممل
    و حياتك عملتها مرة لأن الكثيرات هنا بالمنتدى نصحوا بيها، كنت راح اموت و ما كملت أول يوم و حصلتلي بلاوي بعيد عنك
    ربنا معاكي
    موفقة بإذن الله

  5. #5
    basema_21's صورة
    basema_21 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الموقع
    في عروس شمال المغرب "طنجة"
    الردود
    668
    الجنس
    أنثى
    إذن نجربها يا تسنيم ونشوف النتيجة، شنو رأيك أ بنت بلادي؟

  6. #6
    Souraya's صورة
    Souraya غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    بلد طارق ابن زياد، وراء الشمس
    الردود
    347
    الجنس
    أنثى
    أهلا تسنيم وبسمة
    بالفعل أنا لا أنصح بريجيم شوربة الملفوف أو الكرنب، شربته مرتين فقدت بعض الكيلوغرامات وما إن عدت إلى طبيعتي حتى استرجعت كلغ + البونوس
    لا تجربوها، لكن هذه شوربة عادية إلا أنها لا توجد بها مواد ذهنية بالإضافة إلى كل الخضر المتواجدة بها تساعد على حرق الذهون وتلعب دورا مهما في الإحساس بالشبع.

  7. #7
    basema_21's صورة
    basema_21 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    الموقع
    في عروس شمال المغرب "طنجة"
    الردود
    668
    الجنس
    أنثى

    camera

    شكرا سوريا على الشوربة الحارقة للدهون أرجو أن يكون طعمها مستصاغا هههههه
    آخر مرة عدل بواسطة basema_21 : 22-10-2008 في 11:40 PM

  8. #8
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    باسمة
    لا أظن أني سأستسيغ طعمها، اللي غادي يكون غالبا بحال شوربة الكرنب لأن الفرق الوحيد بينهم هو أن هادي فيها بادنجان و الأخرى لا
    أنا ماشية على ريجيم متوازن و نزلت اول كيلو الحمد لله و غادي نبقى مستمرة عليه إن شاء الله
    و لكن ما فيها مانع ننوع بيها العشاءإن شاء الله
    تحياتي
    تحياتي

  9. #9
    Souraya's صورة
    Souraya غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    بلد طارق ابن زياد، وراء الشمس
    الردود
    347
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة تسنيمم عرض الرد
    باسمة
    لا أظن أني سأستسيغ طعمها، اللي غادي يكون غالبا بحال شوربة الكرنب لأن الفرق الوحيد بينهم هو أن هادي فيها بادنجان و الأخرى لا
    أنا ماشية على ريجيم متوازن و نزلت اول كيلو الحمد لله و غادي نبقى مستمرة عليه إن شاء الله
    و لكن ما فيها مانع ننوع بيها العشاءإن شاء الله
    تحياتي
    تحياتي
    الأخت تنسيم أفيدينا بريجيمك
    وألف شكر

  10. #10
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    souraya
    أنا الحقيقة عاملة ريجيم من نفسي
    الفطور
    ربع خبز+جبنة+قهوة و حليب
    الغداء
    خضار مشكلة مطبوخة على البخار مع لحمة بدون دهن أو دجاج منزوع الجلد أو سمك مشوي
    و سلطة و ممكن إذا لسة جائعة قطعة واحدة توست أو بطاطا واحدة مسلوقة
    و مرات بالإضافة إلى اللحم أو الدجاج أو السمك سلطة منوعة :خس+طماطم،+فلفل حلو+خيار+ملعتين ذرة مع ملعقة زيت زيتون و خل أو ليمون
    العشاء
    زبادي منزوع الدسم+تفاحة+قطعة جبنة بيضاء خالية من الدسم
    أشربي ماء كوبين قبل كل وجبة
    الفاكهة بعد ساعتين من الوجبات الرئيسية
    ممنوع أي عصير محفوظ يفضل طبيبعي
    ممنوع مشروبات غازية
    هذا نظامي و الحمد لله الوزن بدأ ينزل
    تحياتي

مواضيع مشابهه

  1. ريجيم شوربة الملفوف لحرق الشحوم هل هي مفيدة أم ضارة
    بواسطة kittygago في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 9
    اخر موضوع: 28-09-2009, 11:06 AM
  2. شوربة الملفوف لحرق الدهون...!(الطريقة)
    بواسطة تاج النساء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 25-02-2008, 03:20 AM
  3. أدخولواوشوفوا ماذا فعل رجيم شوربة الملفوف لحرق الدهون بي؟
    بواسطة أسيـ الشوق ــرة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 47
    اخر موضوع: 03-04-2006, 09:55 AM
  4. شوربة لسان العصفور ........... بطريقة جديدة
    بواسطة عاشقة الحلويات في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 5
    اخر موضوع: 28-05-2005, 04:39 PM
  5. عضوة جديدة: احلى شوربة عدس مصرية
    بواسطة soad في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-03-2004, 05:21 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96