احب ان اعرف طريقة تجفيف قشر الرمان و ما هي الطريقة السليمة لذلك!!
ايضا احب ان اعلم اذا ما كانت خلطة : قشر الرمان+زنجبيل+شاي اخضر لها مفعول جيد و بدون اثار جانبية!!
و ارجو من اللواتي استعملن هاته الخلطة ان يخبرنني إذا نحفو بجد و كم نحفو خلال شهر!!!
ارجو الرد على تساؤلي جزاكم الله كل خير!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شوفى يا حبيبتى مسك بالنسبه لتجفيف قشر الرمان انتى بتجيبى القشر وطبعا بيكون مغسول و تحطيه فى طبق او صنيه وتحطيه فى الشمس وتسيبيه كام يوم كده لغايه ما تلاقيه نشف خالص وبعدين تكسريه او تدقيه بس مش ناعم وتحطيه فى علبه (يا ريت زجاج ) وتاخدى منه بعد كدع عادى وممكن تستعمليه قبل ما ينشف عادى






اما بالنسبه للخلطه فهى مفعولها جميل جدا وانا بنفسى جربتها بس كنت بضيف قرفه خشب وخسيت عليها كويس وما حسيتش باى اعراض جانبيه لها خالص بالعكس دى ريحتنى فى حاجات كتير وبعدين دى كلها حاجات طبيعيه ومفيده يعنى مفيش قلق ان شاء الله يا حبيبتى وانا خسيت عليها 7 كيلو مع تنظيم الاكل بس من غير رجيم و ربنا يعينا ويعينك يا جميل


يا رب اكون افدتك

شكرا حبيبتي توتة!!!
تسلميييييييييييييييي
بس قوليلي كم من الوقت استعملتيها و نقصتي 7كغ?? شهر ولا اكتر!!
و انتي اضفتي القرفة على الخلطة لي كتبتها و اعطت نتيجةاسرع??
معلش ستحمليني شوي اصل انا محبطة شوي وزني يزييييييد وصلت 75كغ و الكرش تضايقني اكتر...

لا شكر على واجب يا حبيبتى
انا خسيت 7 كيلو فى حوالى 40 يوم انتى ممكن تقولى انها فتره طويله لكن كده احسن لان النزول السريع مش كويس ولو حابه تنزلى بسرعه ممكن تعملى معاها رجيم
وبالعكس حبيبتى انا اكون اكتر سعاده لما تسالينى وعمرى ما اتضايق براحتك خالص وانا موجوده لاى سؤال يا جميل

وانتى محبطه ليه يا حبيبه قلبى شوفى بقه يا ستى احنا ما عندناش حد هنا يجيله احباط خااااااااااااالص امال احنا هنا لزمتنا ايه اوعى تقولى كده تانى اعملى الى اتفقنا عليه وانتى هتكونى زى ما تحبى ان شاء الله

على فكره انا كان وزنى 75 وبقيت 68 كيلو دلوقتى ومن غير احباط وعندى نفس المشكله وهى البطن لكن بالاصرار ان شاء الله وبتشجيعنا لبعض هنوصل للى احنا عيزينه يا حبيبتى


واحنا هنا كلنا اصدقاء ومع بعض خطوه بخطوه واى خدمه انا موجوده يا عسل

شكرا اختي توتة ..............
والله انا حبيتك موت انت مثل العسل.....
انا قلت اني محبطة لان وزني 75 و طولي 170 و انا عمري 19 واللي يشوفني يظن ان سني اكتر و هذا ما يجعلني انزعج كتييييييييييرا..
لكن يا رب اخس على هده الوصفة و راح ادعيلك و ظل شاكرة ليك مدى الحياة اذا خسيت ......
اتمنالك كل لخير و الصحة بمناسبة رمضان......

الله يخليكى يا مسك دا انتى الى زى العسل
وكويس انك محتاجه تخسى شويه صغيرين وربنا معاكى ويعينك يا حبيبتى

وهستنى اشوف عملتى ايه مع الخلطه انا لسه شرباها دلوقتى

انا الان انتظر انه قشر الرمان ينشف!
بعدين لما ابداها ساخبرك حبيبتي ..
سوف ابدء بعمل الرياضة ساعة كل يوم + هده الخلطة .. و سأخبرك بالنتيجة..
كم كغ تريدين ان تنحفي حبيبتي !!
انا يريييييييييييييييييييييت انزل 10كغ بسسسسسسسسس ..
لكن الامر صعب لان وزني لا يهبط بسرعة و كل الرجيمات تفشل معي...
تحياتي يا توتة

ازيك يا مسك يا عسل اخبارك ايه يا جميل
انا يا ستى جسمى جميل لكن!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !
الكرش
فانا لو كرشى خس مش هيكون عندى اى مشكله ومش مشكله يعنى لو خسيت 5 كيلو كمان هيكون كويس برده اصل انا مقلبظه شويه وبحب كده ههههههههههههه ومش متضايقه ولا زوجى متضايق من كده الحمد لله
لكن ان شاء الله تخسى زى ما انتى عايزه يا حبيبتى