انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 6 الأولىالأولى 123456 الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 52

الموضوع: O*0*oهنا تجدون الريجيم المتبع في برنامج الرابح الاكبــــــــــــرo*0*O

  1. #41
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    تسلمي يا حبيبة قلبي يا دودو ..
    دايما ردودك بتنور مواضيعي ..
    ربنا مايحرمنيش من ردودك العسل يا عسل

  2. #42
    ام السنفور's صورة
    ام السنفور غير متواجد الفائزة االثالثة لاحلى مقبلات رمضانية "مُبدعة صيف 1430هـ "
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    في مدينة الاحلام
    الردود
    2,525
    الجنس
    امرأة
    تسلمى ياساجدة

    على فكرة انى في فترة الحمل وزنى زاد اكتر من 15 كيلو وبعد ما ولدت نقص في الاول حوالى 5 كيلو
    والباقي وييييين
    الباقي في جسم ام السنفور شحوم وما ادراك

    فا رحت تبعت كورس كيف تنقصى وزنك بطريقه صحيه
    وكان الطريقه متاعهم نفس هادى يعنى تشربي ماء واكل 5 حصص من الفواكه والخضروات ..... الخ
    وبرغم من انى كنت مرضعه ورضعت طفلى مدة 6 شهور حليب طبيعى وبعدين دعمته بالاكل وعااااااااااادى ما اترش فيا وما اتر على كميه الحليب ابدا
    ومع هدا نحفت ورجعت لوزنى الاصلى
    وحتى اللي يشوفنى ما كانى جبت ابدا

    حبيت نكتب خبرتى في الرجيم وعشان يتاكدو انها طريقه صحيه وفيها نتيجه




    ساجدة

    يارب يا رحمن يا رحيم يا غفور يا كريم ارزق الاخت ساجدة كل اللى تتمناه
    وارزقها هى وزوجها اطفال يارب يا كريم
    ويارب يوفقها في دراستها وينقص وزنها اكتر (( من غير شر))
    اللهم اغفر لوالدى وارحمه وعافه واعف عنه واكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس اللهم جازه بالحسنات احساناً وبالسيئات عفوا وغفراً يارب العالمين










  3. #43
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    88
    الجنس
    ذكر
    شكرا على مجهودك ولك منى احلى سلام

  4. #44
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي ام السنفووور ..انا كنت احبك في الله اصلا من اول ماعرفتك ... بس بعد دعوتك الحللللوة لى زاااد حبك في قلبي اكثثثر بعد..
    تسلمي غاليتي على الدعوة لانها فعلا ريحتلي قلبي..الله يرزقك كل ماتتمنيه ..
    والف الف شكر على كتابة تجربتك..فعلا شهادتك في الموضوع بتخلي البنات مايخافوا من الريجيم ويعتقدوا انه ماينحف ..
    لا تحرمي مواضيعي من ردود الحلوة متلك.

  5. #45
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    غاليتيamngma ..
    مشكوورة على مرورك وردك الكريم..ولك مني احلى تحية (:

  6. #46
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    حبيباتي ..
    انا قرأت ريجيم الدايت الذي كان متبعا في الرابح الاكبر..
    بس من شروطه ان يكون اللى بستخدم الريجيم بصحة جيدة جدااا وخالي من الامراض خصوصا السكر والقلب والضغط المرتفع ..
    وايضا من شروطه عدم اتباعه لاكثر من اسبوع ولانه بينحف بسرررعة خفت اذا كتبته ان يكون فيه بنات يعجبوا به ويستمروا عليه لفترة اطول من اسبوع (يسبب مضاعفات خطيرة اذا استمر عليه لاكتر من اسبوع)او واحدة يكون عندها مشاكل صحية وتتبعه وهو ضاار..
    ففضلت عدم كتابته.. ورح ادورلكم على ريجيمات استخدمت في الرابح الاكبر تكون صحية اكثر..
    واعذروني على التاخير لاني مشغولة شوي..
    ادعولي بالتوفيق

  7. #47
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الردود
    8
    الجنس
    السلام عليكم مرحبا يا أختي كنت بدي أحكيلك ويا ريت تساعديني أنا وزني 63 وطولي 159 بدي اعرف كم لازم آكل وشو هي الحصص وعددها ويا ريت وبتشكرك من كل قلبي

  8. #48
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,025
    الجنس
    أنثى
    مشكوووووووووووره رهام حبيبتي

    انا حولت وزني بالكالي وتدرين شنو طلع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    7
    7
    7
    7
    7
    7
    7
    وربي انصدمت صدمه مو طبيعيه

    7
    7
    7
    7
    7
    طلع>>>>>>>>>239,8<<<<<<<<<<<<<<<<<<احباااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااط

    وافشيلتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااه

  9. #49
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    ههههههههههههه عشوووووقة لا تيأسي..
    خلي هالرقم يشجعك اكثر انك تخففي اكل وتزودي رياضة ونشاااط

    وان شاء الله مادام انك متبعة ريجيم وما خربيته بتوصلي لوزنك المثااالي في اقرب وقت ..شدي حيلك ولا تنسي ان العامل النفسي مهم جدا في الريجيم..
    يعني لازم تكون روحك المعنوية عالية وتكوني سعيدة وعندك رغبة شديدة وحمااااس لخسارة الوزن وبتلاقي جسمك يساعدك ويحرق أكثر من الدهووون..

    يلا عشوقة انتي في فريق القوووة يعني قوة ارادة وعزيمة وتكرهي الهزيمة

  10. #50
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,090
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة مأساة الدنيا عرض الرد
    السلام عليكم مرحبا يا أختي كنت بدي أحكيلك ويا ريت تساعديني أنا وزني 63 وطولي 159 بدي اعرف كم لازم آكل وشو هي الحصص وعددها ويا ريت وبتشكرك من كل قلبي
    عزيزتي مأساءة الدنيا .. أعتذر عن تأخري في الرد عليكي..
    لكن أظن انه من تفيدك اكثر في هالموضوع هي اختي الدببة الطيبون وتجديها في هذا الرابط :
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=421357

مواضيع مشابهه

  1. نصائح من اخصائيه التغذيه باسكال سعد من برنامج الرابح الاكبر
    بواسطة ضحى 2 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 34
    اخر موضوع: 12-04-2010, 03:20 AM
  2. سؤال عن اخصائية التغذية باسكال سعد ::: برنامج الرابح الاكبر
    بواسطة { الآء } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 14-10-2009, 12:54 AM
  3. الردود: 0
    اخر موضوع: 14-02-2009, 01:15 AM
  4. نصائح باسكال من برنامج الرابح الأكبر** وسام احسنتى الاختيار **
    بواسطة yaraa66 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 28
    اخر موضوع: 09-03-2008, 11:41 PM
  5. سقط سهوا من برنامج التحدي
    بواسطة بلحه في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 6
    اخر موضوع: 03-11-2007, 03:17 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ