لولا انا برضه اسناني خربانه ومش عارفه اكل مكسرات كويسولسه خالعه ضرس من يومين
وعندي التهاب في اللثه
لو مقدرتش اكمل هسيبه
وربنا يقدم مافيه الخير
ومعلش استحملي يومين في التعب ده لحد متخلصي علشان متندميش
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
لولا انا برضه اسناني خربانه ومش عارفه اكل مكسرات كويسولسه خالعه ضرس من يومين
وعندي التهاب في اللثه
لو مقدرتش اكمل هسيبه
وربنا يقدم مافيه الخير
ومعلش استحملي يومين في التعب ده لحد متخلصي علشان متندميش
نايس كلي على الناحية التانية وخدي انتي بيوتيك علشان الالتهاب الف سلامة عليكي بس لو عارفة ان الريجيم دة فعال حاولي كام يوم فيه لغاية ماتنزلي ساعات الواحد بيبقى محتاج ريجيم سريع ينزل شوية من وزنه علشان يديله حافز بعد كدة ولو حتى انزلي 3 كيلو وبعدين كملي ريجيم سعرات علشان انا حاسة انك ملانة من موضوع الريجيم والوزن وحياتك كلنا كدة بس هنعمل ايه دة قدرنا ومش حنقدر نغيره خلاص
اساسا انا فقدت الامل في اني انزل وزن تاني
وخلاص ابتيت اشتري لبس وبناطيل علي وزني ده
تخيلي يا لولا مقاسي 44 ؟
مقهوره
كنت اتمني اني اكون بالكتير 42
نايس ما تيجي تجربي الريجيم الكيميائي؟ والله جميل جدا والمجموعه زي العسل وبيشجعوا كتير..
عجبني ريجيم المكسرات ده.. ان شاء الله هاجربه بعد الكيميائي,, بس مش بتحسي بهبوط او دوخه في النص؟
مؤمنه ربنا يوفقك يا قمر
مرام روحتي فين يا بنتي؟ مش النت اتصلح؟
ام محمد انا جربت اول ايام في ريجيمك ده بس بعد كده مقدرتش خالص..وبيني وبينك ما كنش فيه تشجيع والبيت عندي اعدو يحبطوني..
عايزين نفرح يا بنات بوزننا على آخر الشهر..
نايس شدي حيلك.. السعوديه هاتيجي والتخن على أصوله هايبدأ...
ياربي عليكي يا نايس؟ مش معقول.. اللي نزل 20 كيلو صعب عليه كمان كام كيلو؟ خلاص يا بنتي ده انتي لو عملتي شريط وزن بوزنك الأصلي ووزنك الحالي هتلاقي انها خدوتين وهاتوصلي للهدف.. نايس بجد مش معقووووووووووولاساسا انا فقدت الامل في اني انزل وزن تاني
السلام عليكم
كيفكم يا حلوين
صباحكم سعيد يارب
انا جاية اليوم اسلم عليكم
وابشركم
الحمد لله
ومن فضل الله
وصلت للوزن الي حلمت فيه من سنين
وزني قبل الريجيم ....... 67
وطولي 153
والحمد لله الان صار وزني 50 كيلو بس
واااااااااااااااااو عن جد لما شفت الرقم على الميزان
طار عقلي
فرحاااااااانة
الحمد لله
يارب الله يقدرني واحافظ على الوزن
لاني والله تعبت كتير لحد ما وصلت له
يارب يارب
الله يمن عليكم وعلينا بالصحة والعافية على طول
قولوا امين
اتمنى اني اسمع عنكم اخبار حلوة
وشدو الهمة
والله الموضوع ما يحتاج غير الارادة
والف سلام
ولي عودة ان شاء الله
ايوة يا نايري فعلا انا مش عارفه انزل وزني وكل منزل كيلو ارجعه
وانا مش عارفه اعمل شريط الوزن اساسا
الروابط المفضلة