assalamo 3alaykom
ana fatat 3omri 20 sana;kont nahifa ktir hatta inni kont maskhara;bass ilhamdolillah zad wazni min36 ila 48 okont ktir farhana bwazni
bass ilfarha matamitch 3achan ana maredt 3indi iltihab filjihaz alhadmi,omtana3t 3an akl ktir min alat3ima ona9ass wazni 3kg,
3achankida ma9darch assta3mil ay wassfa 3achan khayfa ti3mil li moda3afat.
arjokom sa3idomni biwassfa ghayr moderra
ana khayfa ad3f aktar min kida
oakon sokhriya tani o odhoka
ana lama zad wazni ,zad tabi3i masta3malt ay wassfa.innaho karamo allah

حبيبتى اكتبى عربى كلامك مش كله مفهوم

غاليتي انا فهمت عليكي..
حسب ما فهمت:
انه عمرك 20 سنه..
كان وزنك36 وصار 48..

لكن للاسف انتي مرضتي.سلانتك يا عسل..

ووقتها نزل وزنك3 كيلو..
عندك مشكله بالجهاز الهضمي..لهيك انحرمتي من اكثر من اكله..

غاليتي بس حابه افهم منك..

ال12 كيلو اللي زديتهم كيف قدرتي اتزيديهم؟؟وشو استعلمتي؟؟

غاليتي 80% من البنات النحيفات في المنتدى بستعملو وصفه العدس والحليب..
وفي وصفه جديده هي الحليب والتمر..

بصراحه الزياده كانت ملحوظه على اغلب البنات والحمد لله ..

انا مثلا من اول 10 ايام بين الفرق..
في بنات من 20 يوم..واقل..

كل انسان حسب جسمه..

دمتي بود غاليتي

chokran okhti.16kg li zedtohom massta3malt fihom chi ghir raht el bal ba3d mantahit min el baccaloria ay thanawiya 3ama btada wazni yzid tel9aiyan.chokan 3ala tafahomik

كتبت بواسطة 3oyon souss

chokran okhti.16kg li zedtohom massta3malt fihom chi ghir raht el bal ba3d mantahit min el baccaloria ay thanawiya 3ama btada wazni yzid tel9aiyan.chokan 3ala tafahomik

okhti issmi khanfar
3ayza assal:wassfit il3adass,9arit 3anha lakin moch fahm
kam marra filyom
kif toekal,hal tokhlat ma3a lhalib,hal totbakh
AM akol mel3a9a matlan o achrab 3aliha halib
assfa 3ala elz3aj