رحلة..Healthy girls.. للوزن فوق ال 100 (الجزء الثالث)

**Lightning** · 05-07-2007, 05:21 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بكم اخواتي مره ثالثه في حملة

طبعا وفق لقوانين المنتدى اي موضوع يتعدى ال 15 صفحه يتم اغلاقه وعلى صاحبة الموضوع فتح موضوع اخر ومراقبته وتحمل مسؤلية اي رد يكتب فيه
ولهذا تم افتتاح الجزء الثاني من حملتنا

الحمدالله الموضوع في الجزء الاول والثاني حققنا نتائج رائعه

وتمنياتي لكن بمزيد من التوفيق في الجزء الثالث

وبإذن الله نحقق اجمل النتائج

بالتعاون مع اخواتي

لمن ترغب بمتابعة يومياتنا والاستفاده منها
الجزء الاول
الجزء الثاني

انتظر يومياتكم هنا من جديد

دعواتي للجميع بالتوفيق

**Lightning** · 06-07-2007, 09:33 AM

بنوتات رشيقات
سلامات وينكم ياحلوات

**قطن أبيض** · 06-07-2007, 01:11 PM

هلا لايت اخباركم يابنات مع الرجيم والله انا نص ونص بس بعد عندي امل اني انحف والله يعيني يارب
بس شكلي نازله واللي يشفوني يقلون لي ناله ترى والله يسمع منهم

**Lightning** · 07-07-2007, 03:52 AM

انا بعد مثلك نص نص
واحس وزني زاد شوي بعدين ثبت
اتوقع لان فترة خففت مره بعدين زدت الكمية شوي
يمكن هذا السبب
الله يعين

**Lightning** · 07-07-2007, 03:22 PM

؟؟؟؟؟

شفيكم مختفين

**بنت الجازي** · 07-07-2007, 04:40 PM

انا والله ما ادري وش اقول
يمكن مستحيه

هههههههه مدري شفيني
المهم تصدقون صار وزني 68
ولسه مستمره على الروجيم
صج خلاص ما احس بالجوع ولا اتعب من الروجيم زي اول بس
ودي آكل شي فيه طعم حلو فقدت الطعم واللذه ودي آكل زي قبل

الحمد لله الحين اي احد يشوفني يقول اني خفيت
وطبعا انا مبسوطه كثيررر والحمد لله

بس ودي آكل لي وجبه لذيذه<<<<< هذا الي قاهرهاااا<<< تحب الاكل

**قطن أبيض** · 08-07-2007, 04:15 AM

كتبت بواسطة بنت الجازي

انا والله ما ادري وش اقول
يمكن مستحيه

هههههههه مدري شفيني
المهم تصدقون صار وزني 68
ولسه مستمره على الروجيم
صج خلاص ما احس بالجوع ولا اتعب من الروجيم زي اول بس
ودي آكل شي فيه طعم حلو فقدت الطعم واللذه ودي آكل زي قبل

الحمد لله الحين اي احد يشوفني يقول اني خفيت
وطبعا انا مبسوطه كثيررر والحمد لله

بس ودي آكل لي وجبه لذيذه<<<<< هذا الي قاهرهاااا<<< تحب الاكل

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك عقبالنا يارب انتي كلي بس على خفيف او خلي لكي نظام يوم تطلعي من البيت في عزيمه كلي نص بطن يوم تكوني في البيت استلمي الخضروات والله يثبتك

**قطن أبيض** · 08-07-2007, 04:20 AM

كتبت بواسطة Lightning

انا بعد مثلك نص نص
واحس وزني زاد شوي بعدين ثبت
اتوقع لان فترة خففت مره بعدين زدت الكمية شوي
يمكن هذا السبب
الله يعين

لايت ابي اعرف وزنك الحين كم بالضبط عشان نتشجع انا وانتي من جد

ونبداء عدل انا وزني 122 والمرحله الاولى لازم اكسر الـ 100 والمرحله الثانيه لازم اكسر الـ 90 والمرحله الثالثه لازم اكسر 70
لازم نبداء على الاقل بداية السنه الجديده نكون شي ثاااني والله يعينا يارب ونكتبي رجيمك وانا بكتب رجيمي وطولي 158 سم لااااااااااااااااااااااااااااااااااااازم

مقهوره من نفسيييييييييييييييييييي

**^نسمة فجر^** · 08-07-2007, 07:25 AM

أنا اليوم بدأت بالرجيم

يعني اليوم بس فواكه عشان اسوي تنظيف للمعده..
وبكره ببدا برجيم السوائل..
أنا الآن وزني 105
الهدف الأول 99
الهدف الثاني 80
الوزن الي اتمنى اوصله 50
يارب ارزقني هالوزن دعواتكم يابنااات..
الله ينحفنا بالعااافية

**Lightning** · 08-07-2007, 03:48 PM

كتبت بواسطة بنت الجازي

انا والله ما ادري وش اقول
يمكن مستحيه

هههههههه مدري شفيني
المهم تصدقون صار وزني 68
ولسه مستمره على الروجيم
صج خلاص ما احس بالجوع ولا اتعب من الروجيم زي اول بس
ودي آكل شي فيه طعم حلو فقدت الطعم واللذه ودي آكل زي قبل

الحمد لله الحين اي احد يشوفني يقول اني خفيت
وطبعا انا مبسوطه كثيررر والحمد لله

بس ودي آكل لي وجبه لذيذه<<<<< هذا الي قاهرهاااا<<< تحب الاكل

مبروك مبرووووك
عقبال الكيلوات الباقيه وانتي بصحه وسلامه
اذا في بالك وجبه خليها في يوم اوف وكلي نص الكميه
الله يثبتك يارب

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: رحلة..Healthy girls.. للوزن فوق ال 100 (الجزء الثالث)

أدوات الموضوع

العرض