من أجل لثّة صحية ... ورائحة فم زكية .
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. أخواتي ..
كلنا يعرف مدى أهمية صحة اللثة بالنسبة للفم و رائحته ، كذلك مرض أو تعب اللثة يؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم ...
أمراض اللثة لها عدة أسباب .. و تتعدد طرق العلاج ...
من طرق وقائية ... وطرق علاجية بسيطة ..
إلى طرق علاجية تستدعي تدخل الطبيب لمعرفة الأسباب ...
كذلك تؤدي أمراض اللثة لكثير من المضاعفات و المضايقات للمريض منها :
- رائحة فم غير محببة ، و طبعا غالبا ما يؤثر ذلك على علاقتنا بالآخرين .
- مع اللثة المتعبة و المتهالكة يبدأ شكل قوام الأسنان بالتغير و تتطور الحالة في حال إهمال علاجها لدرجة قد تصل إلى سقوط الأسنان .
- التهابات اللثة قد تؤدي إلى التهابات أخرى قد تصل إلى القلب و المفاصل ..
- يجدر الذكر أن مرضى القلب عليهم أن لا يهملوا أمراض اللثة و الأسنان أبدا .. لأنها تؤثر سلبا على القلب ،، و عليهم في حال مراجعة طبيب الأسنان إخباره بحالتهم الصحية من ناحية القلب و هذا مهم جدا لأنه يتوجب على الطبيب أخذ الاحتياطات اللازمة بإعطاء المريض المضادات الحيوية الكافية لحماية قلب المريض .
- شكل اللثة يصبح غير جميل وهذا يؤثر طبعا على ابتسامة الشخص .
كيف تعرفين ان كانت لثتك صحية ام لا ؟؟
اللثة الصحية تتميز بلون زهر فاتح ،، و تكون مشدودة على الأسنان أي لا تسمح بدخول بعض قطع الطعام بينها و بين الأسنان . و لا يسبب تنظيف الأسنان لها بنزف دم حتى لو كان خفيفا .. ولا تنبعث من الفم رائحة غير مستحبة .
في حال كانت هناك أسنان متسوسة و منخورة فإن الطرق العلاجية البسيطة في البيت لا تفيد ، بل لا بد من مراجعة طبيب الأسنان لمعالجتها لأن الأسنان التي تصاب بإلتهاب في العصب ، تؤثر سلبا على صحة اللثة ، و بالتالي تبدأ اللثة في فقد متانتها و حيويتها ...و تبدأ القروح و الإلتهابات بغزوها .
كذلك ان كانت هناك طبقة جيرية على الأسنان فلا بد من مراجعة الطبيب لإزالة هذه الطبقة من الجير لأن جميع الحلول لا يمكن ان تحل مشاكل اللثة المريضة ، طالما طبقة الجير لم تزال من مكانها ..
حيث ان الجير يشكل طبقة حاجزة بين الأسنان و اللثة ، يمنع عودة اللثة لمكانها الطبيعي و يتسبب بانبعاث رائحة كريهة للفم ..
عزيزتي بعد التأكد من جميع الأمور السابقة ،، و التأكد بأنك الآن لست بحاجة لتدخل الطبيب،عليك بهذه الأمور التالية التي سوف تحافظ على صحة اللثة و تقيها بإذن الله من المرض ، و ستساعدك أيضا لاستعادة صحة اللثة المريضة و المتهالكة .
نبدأ الآن بذكر ما يمكن أن تفعليه عزيزتي لوحدك بدون تدخل الطبيب ، و الذي يعتبر مكملا مهما لما سبق ...
لشد اللثة :
يمكن استخدام هذه الوصفات كمضمضة و غرغرة للفم عدة مرات في اليوم :
1- محلول الماء و الملح .... يعمل على شد اللثة و قتل المايكروبات وتعقيم اللثة .
2- ضعي مقدار ملعقة صغيرة من الشبّة المطحونة ( من عند العطار ) على 1 كأس ماء ساخن و اتركيها تذوب ثم استخدميها كمضمضة وهي دافئة ..... تشد اللثة .
3- اغلي مقدار نصف ملعقة صغيرة من ( المُرّة ) في كأس ماء مع ملعقة صغيرة مسمار ( قرنفل ) و استخدميها أيضا كمضمضة و يمكن غلي كمية و حفظها في الثلاجة في حافظة زجاجية و استخدامها عند الحاجة .
4- يجب الإكثار من تناول الفواكه الغنية بفيتامين جيم C و يمكن شرب شراب الأقراص الفوارة من فيتامين سي و التي تباع في الصيدليات .
5- اللثة ايضا بحاجة الى كالسيوم إهتمي بشرب الحليب الطازج و اللبن .
اللثة الملتهبة :
1- يستخدم العسل كدهان للثة ثلاث مرات في اليوم .
2- من الممكن صنع معجون من العسل و الثوم بعد هرسه للثة ، فهي تقضي على الإلتهابات بشكل سريع .... لكن احذري أن تستقبلي زوجك بهذه الرائحة ... !!!!! من الممكن إزالة آثار الرائحة بمضغ أوراق خضراء مثل النعناع و الخس و البقدونس و التفاح و الخيار، كلها مفيدة لإزالة رائحة الفم الغير مستحبة .
3- هناك بعض أنواع الأدوية التي تباع في الصيدليات و التي يمكن استخدامها بأمان للثة المتقرحة و الملتهبة تعمل على القضاء على الالتهاب و إكساب الفم رائحة منعشة .. تشبه إلى حد كبير شكل معجون الأسنان و طعمه و رائحته... من الممكن تدليك اللثة بها عن طريق الإصبع بعد تنظيفه جيدا .. أو بفرشاة طرية لا تؤذي اللثة .
4- السواك مفيد جدا في القضاء على التهابات اللثة ... فهو يحتوي على مادة طيارة تفيد في تطهير و تعقيم جوف الفم و إكسابه رائحة زكية .
5- مغلي الشاي و نبات الميرامية بدون سكر يفيد في تعقيم الفم عند استخدامه كمضمضة .
وَصَفات أخرى :
- انتبهي جيدا عند شرائك فرشاة الأسنان ، بحيث لا تكون قاسية فتؤذي اللثة .
- عند تنظيف اسنانك يجب ان تدوري بالفرشاة بشكل دائري على الأسنان لتمر الفرشاة على اللثة بدون أن تجرحها .
تنبيه : إذا كنت من المصابين بمرض الربو و تضطرين لاستخدام بخاخ توسيع الشعب الهوائية و العلاجات المرافقة لذلك ،، عليك الاهتمام جيدا بمضمضة سقف الحلق جيدا بعد أخذ جرعة البخاخ .. لأن هناك مواد تترسب في سقف الحلق تسبب التهابه بعد فترة و إصابته بالتقيح ومن ثم تتدهور صحة اللثة مع الحلق الملتهب ، ينصح اطباء الحساسية باستخدام غرغرة تتكون من ماء و سكر بعد استخدام بخاخ الربو .
في النهاية عزيزتي لا تهملي أبدا منعشات الفم التي تضيف لنفسك رائحة زكية ضعيها في متناول يدك في عدة زوايا في المنزل ، و اجعليها أحد أهم مقتنايت حقيبتك .
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة