انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 2 من 2

الموضوع: ماالرياضة المناسبه لشد الجسم وبالتحديد الارداف والبطن

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    الخبر
    الردود
    3
    الجنس

    ماالرياضة المناسبه لشد الجسم وبالتحديد الارداف والبطن

    وزني 50 وطولي154جسمي مترهل غير مشدود علما باني ام لطفلين وامارس رياضة المشي على السير الكهربائي افيدوني برياضه معينه لشد الجسم وشكرا.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    اختي الغالية خوافق جسمك يحتاج الى رياضة المشي وايضا اهم شي التمارين علشان يشد جسمك
    وشوفي هالرابط راح يفيدك ان شاء الله
    http://www.lakii.com/vb/showthread.p...5&pagenumber=3








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

مواضيع مشابهه

  1. تكبير الارداف بالابر,بالدهون,تجميل الارداف,نحت الجسم ,شفط الدهون
    بواسطة الدكتور كمال في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 25-02-2009, 01:54 PM
  2. الي عايزه تتخلص من الارداف والبطن تتدخل هنا
    بواسطة noran_87 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 39
    اخر موضوع: 20-11-2008, 09:34 PM
  3. وصفه لتنحيف الجسم وازاله الكرش والبطن والارداف وكل الزوائد
    بواسطة الروح الهياميه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 14
    اخر موضوع: 26-08-2007, 12:41 AM
  4. شد ترهل الجسم لمناطق اليد والبطن والصدر بجدة
    بواسطة ننن في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 13
    اخر موضوع: 18-12-2006, 04:18 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ