السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي وحبيباتي الغاليات
سمعت عن فائدة منقوع الكمون مع اليمون للتنحيف
وسمعت عن فائدة منقوع الشمر لشد الجسم
الي سويته اني جمعت الأثنين مع بعض
يعني خذيت ملعقه كبيره كمون وملعقه كبيره شمر ونصف ليمونه وحطيتهم في كوب ماء مغلي وتركتهم مدة 3 ساعات وبعدين شربت الماء بعد ماصفيته من الحبوب
الي سويته صح او خطأ
مافيه مضره علي من جمع الكمون مع الشمر واليمون
هل هذه الطريقه تنفع في التنحيف وشد الجسم مره وحده
ابي همتكم يالغاليات
الروابط المفضلة