انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 36 الأولىالأولى 123456713 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 354

الموضوع: قروب رمضاني وحماسي للجادات فقط

  1. #21
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في ارض الحرمين الشريفين
    الردود
    12,856
    الجنس
    أنثى
    يومي الاول/
    السحور/برتقاله ووصلتين دجاج وكم ملعقه زبادي بالخيار
    الفطور/تمرة وصحن سلطه زبادي وخيار و5 ملاعق شوربه كويكر
    السناك/4 قطع خربز و3 حبات كرز وكوب عصير فراوله طازج
    المويا/ليترين
    الرياضه/نص ساعه منوووعه

  2. #22
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    ماشاءالله باالتوفيق متابعه لك
    اهم شي ياقلبي ارادتك تكون حديد
    باارداتك تاكدى راح تجذى الناس لمتابعتك
    وكمان يقتدو بك


    لو صمدت حتي العيد يوميا تنزلى يومياتك معناته انتى بطله

    ولو عندك اصرار اكبر تقدري تنزلى 2كيلو اسبوعيا
    لان وزنك كبير

  3. #23
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في ارض الحرمين الشريفين
    الردود
    12,856
    الجنس
    أنثى
    ياحبيبتي يارل اهدني بشكرك على متابعتك وتشجيعي بس انا وزني مو كبيير مرة ببدايه ال70 ووزني صعب نزوله

  4. #24
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الدنيا لازاااالت بخيييييييييييير
    الردود
    6,925
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة متميزة
    (أوسمة)
    سلام دندش
    ماشاء الله جروبنا من نفرين ههه معلش ولو بقينا رمضان كله المهم العزيمة تتشحن وما ننسحبش لأنه الي رح يخسر هو إحنا
    مشكورة وعود أختي ويارب إهديني على التشجيع ربي يحقق كل أمانيكم ويحفظكم أخواتي


    أول يوم برمضان
    سحور 4 تمر صغار +كوب حليب
    الفطور كوبين ماء
    كوب ملك شاك بيتي من غير سكر
    1مخبوز ة بلحمة وبصل
    طبق شوربة خضار بقطعة جاج صغيرة
    قطعة خبز صغيرة
    سلطة +ربع كوب مهلبية سكر خفيف +ماء
    ساعة مشي متوسط
    دندش إيه هو 4 قطع خربز؟؟؟؟؟

  5. #25
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في ارض الحرمين الشريفين
    الردود
    12,856
    الجنس
    أنثى
    يعني شمام ههههه

  6. #26
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الدنيا لازاااالت بخيييييييييييير
    الردود
    6,925
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة متميزة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة دندوشه1 عرض الرد
    يعني شمام ههههه

  7. #27
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الدنيا لازاااالت بخيييييييييييير
    الردود
    6,925
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة متميزة
    (أوسمة)
    والله مثل البطيخ حب حب
    وبالجزائر
    دلاع !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  8. #28
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    غزه الجريحه
    الردود
    2,747
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • نور الخيمة
      • نجمة الكروشية المبدعة
    (أوسمة)
    صوما مقبولا واقطارا شهيا

    ان شاء الله افطاركو صحه وهنا

    شاركونا التصويت في مسابقه الكروشيه
    http://www.lakii.com/vb/a-80/2015-841461/
    تحياتي قمرات

  9. #29
    الشفاعة's صورة
    الشفاعة غير متواجد مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في بيتي
    الردود
    15,303
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • بسمة النزهة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    انا متابعة .. كل يوم بشوف يومياتكم

    معلش اكلي قلييييل طبيعي وبرمضان بصير اقل..

    وماعندي وقت اكتب يومياتي لاني عم ادرس وعندي امتحانات بعد العيد ويارب يسر لي ولكل الطلاب ياكريم

    لاتنسوني من دعواتكم ياحبايب انو ربي يتقبل منا ويجعلنا من عتقائه يااارب

    وعود الخير
    مشتاقتلك
    نورتي ياقمر





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    في ارض الحرمين الشريفين
    الردود
    12,856
    الجنس
    أنثى
    اهلين صبايا
    كيفكن كلكن
    بس سؤال يقرقع بالمخيخ ههههه هو الشغل تبع رمضان بيساعد بنزول الووزن
    لانو عطول وقتي مشغول الا ساعه او ساعه ونص
    هههه يابشرى اختلفت المسيمات والشكل واحد
    اهلين سارونه والله بعينكم على صوم رمضان
    اليوم الثالث/
    السحور /وصلتين لحمه و4 ملاعق رز وسلطه ماكان بدي هيك لكن تاخر الوقت
    وهو الحل
    الفطور/شويه كبده وصحن سلطه فواكه و3 ملاعق رز وكوب عصير فيمتو
    السناك/كوب عصير فراولة وموزة و4 حبات كرز
    كثرت النشويات هاليوم
    السوايل/ليترين
    الرياضه/35دقيقه منوووعه

مواضيع مشابهه

  1. قروب
    بواسطة amabdalah في ركن التجارة والتسوق
    الردود: 0
    اخر موضوع: 15-01-2015, 06:09 AM
  2. كيفية عمل قروب
    بواسطة أحساس في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 8
    اخر موضوع: 19-12-2009, 08:38 AM
  3. ديكور رمضاني لركن داخل منزلي من ام شهد وحلا ** ديكور رمضاني مميز **
    بواسطة ام شهد وحلا في الديكور الداخلي والخارجي
    الردود: 50
    اخر موضوع: 28-07-2008, 12:48 PM
  4. قروب البنات
    بواسطة إماراتيه وفتخر في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 8
    اخر موضوع: 03-07-2007, 11:06 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ