انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 14

الصيام و الرضاعة و التخسيس

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    سيريناي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الردود
    15
    الجنس
    امرأة

    الصيام و الرضاعة و التخسيس

    كيفكم يا حلوين ؟؟
    انا عندي بيبي 6 شهور و ان شاء الله في رمضان عايزه أصوم و انزل زيادة الوزن بتاعة الحمل تقريبا 8 كيلو و مش عايزه الرضاعة اتقصر
    يالا قولوا لي نصايحكم و تجاربكم و خبراتكم
    علما بأن العزيمه صفففففففر يعني محتاجة تشجيع و دعااااء كتير ولكم بالمثل

  2. #2
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    اهلا بيك غاليتي
    انت نفس حالتي تقريبا انا كمان عندي بيبي حيكمل بعد كم يوم ال6 شهور
    المفروض ان ابنك بداء ياكل من برة صح
    انت ركزي على الاكل الصحي والسوائل خصوصا الالبان ومنتجات الحليب
    وما تكثري اكل مما يسمن ولا يغني من جوع ؟؟
    اهتمي بالالياف والخضار والفواكه وربنا يقويك يارب




  3. #3
    سيريناي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الردود
    15
    الجنس
    امرأة
    رافض الاكل بس بحاول
    ايه الرجيم اللي تنصحوني بيه في رمضان ؟
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  4. #4
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    حبيبتي الطفل لازم يأكل ضروري وانه يعتمد عليكي بالرضاعة حيأذيه ومش حينفعوا
    حاولي وولو ملعقة صغيرة باليوم وزوديها بين فترة واخرى
    ولا تستسلمي
    نصيحتي رتبي أكلك واهتمي بالخضاااار والفواكه والعصائر الطبيعية والمااااااء
    يعني بلاش حلويات او مرة بالاسبوع

    وخدي وجبات كثيرة بكميات قليلة يعني ممكن من 4 الى 5 وجبات بس بتكون بكميات بسيطة
    والسلطة مهمه والرياااضة

    وربي يوفقك يارب
    ويقويكي

  5. #5
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    زي ما قالت لك أم صلاح لازم يأكل بعد ال 6 شهور لبنك بيكون غير كافي لازم تبدأ معاه وهو جوعان ومش راضي
    وبالنسبة للدايت زي ما قالت لك أم صلاح كثري فواكه وخضار وابتعدي عن المقالي والدهون ولازم رياضة ربنا يوفقك

    Sent from my SM-N910C using منتديات لكي mobile app



  6. #6
    سيريناي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الردود
    15
    الجنس
    امرأة
    شكري حبيبتي
    في انتظار تجاربكم السابقه
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  7. #7
    عيون لامعة's صورة
    عيون لامعة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    الموقع
    المغرب
    الردود
    1,357
    الجنس
    أنثى
    الله يعينك , ويخفض وزنك في صحة وامان

  8. #8
    سيريناي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الردود
    15
    الجنس
    امرأة
    أمين يا رب

  9. #9
    سيريناي غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2013
    الردود
    15
    الجنس
    امرأة
    upppppp

  10. #10
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    ماشاء الله الله يخليلك اياه ..

    بس ﻻزم ياكل متل ماقالوا الاخوات ..

    وركزي عالسوائل اهم شي للحليب ..

مواضيع مشابهه

  1. حبوب التخسيس ..اكذووووبة وصدقتهااا...انا وزوجي وحبوب التخسيس- للمسابقة-
    بواسطة مستبشرة بالخير في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 16-04-2013, 08:42 PM
  2. كريــــــــــــــما ت التخسيس وحبوب التخسيس بما فيها وعليها
    بواسطة ام هذال في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 20
    اخر موضوع: 26-11-2011, 11:00 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96