السلام عليكم
عملت فيديو جديد بيشرح أهمية رياضة المشي للسيدات | فوائد المشي للسيدات | نصائح المشي للسيدات
ان شاء الله الفيديو راح ينال اعجابكم
بتمني لو فيه فائدة ليكي ممكن تعملي شير لصحابك شير في الخير

والان اتركم مع الفيديو

https://youtu.be/Ys_VsDEMddI

والسلام عليكم