انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 67 من 102 الأولىالأولى ... 175763646566676869707177 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 661 الى 670 من 1015

الموضوع: ريجيم النقاط متعة وصحة وحرية باذن الله ... التسجيل مفتوح للجميع :)

  1. #661
    الشفاعة's صورة
    الشفاعة غير متواجد مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في بيتي
    الردود
    15,303
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • بسمة النزهة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    امين يااارب امين

    صح انوار بكرا اول يوم يااارب يسرررلي ولكل طالب ...

    يومك كتيير حلو ومرتب.. بس البيتزا جاهزة ولا بالبيت ساويتيها ؟

    ورياضتك بتجنن ماشاء الله بانتظارك تبشريني الجمعة باذن الله





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  2. #662
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    غزه الجريحه
    الردود
    2,747
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • نور الخيمة
      • نجمة الكروشية المبدعة
    (أوسمة)
    البيتزا شغل ايدي
    ان شاء الله بالتوفيق
    بدي اعمل زي ولادي
    اول ما تبدا الامتحانات بيسالو ايمتى بتخلص
    واحيانا قبل م يسالو ايمتى بتبدا

    ايمتى بالتخلصي

  3. #663
    الشفاعة's صورة
    الشفاعة غير متواجد مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في بيتي
    الردود
    15,303
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • بسمة النزهة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    هههههههه
    امتحاناتي اسبوع كل يوم مادة باذن الله...
    يعني الاربعاء او الخميس بكون خلصت باذن الله





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

  4. #664
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    بالتوفيق يا شفوعة


    لا اله الا الله

  5. #665
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    يوميات الثلاثاء
    فطور
    خيار
    ٢-بيضة مقليه بملعقه صغيرة زيت:٥
    ٧٥غ خبز :٣
    زعتر ناشف
    كوب بابونج بملعقه سكر:١
    غداء
    ١٠-ملعقه مجدرة:٤
    كوب زهورات بملعقه سكر :١
    سناك
    حفنت زبيب:٣
    عشاء
    ٤-ملعقه مجدرة :٢
    كوب زهورات بملعقه سكر:١
    المجموع :٢٠


    لا اله الا الله

  6. #666
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    غزه الجريحه
    الردود
    2,747
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • نور الخيمة
      • نجمة الكروشية المبدعة
    (أوسمة)
    على خير يا عسل وبتوفيق
    انتي بتخلصي وانا ببدا مع ولادي امتحاناتهم الاربعاء

    يوميات الاربعاء
    فطور
    قرص فلافل صغير ١ ن + نص رغيف ٢ ن + بندوره وخيار وشاي ٢ ن
    نسكافيه ٢ ن
    غدا
    ٢ بيضه مقليه مع معلقه زيت ٥ ن + رغيف الا ربع ٣ ن

    نسكافيه
    ٢ ن
    المجموع ١٧

    الميه لتر ونص

  7. #667
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    يوميات الاربعاء
    تفاحة
    موزة:١
    فطور
    ٧٥غ خبز:٣
    بيضه مقليه :٣
    سناك
    خيار
    حفنت زبيب:٣
    غداء
    كوب خضار مطبوخ:١
    سلطة بملعقه زيت صغيرة/نص
    رغيف متوسط الحجم:٤
    كوب زهورات بملعقه سكر:١
    سناك
    عصير معلب:٢/نص
    كوب بوشار بزيت:١
    ايس كريم :٣
    المجموع:٢٣


    لا اله الا الله

  8. #668
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    الإسم:  ImageUploadedByظ…ظ†طھط¯ظٹط§طھ ظ„ظƒظٹ1431611368.193549.jpg
المشاهدات: 86
الحجم:  28.2 كيلوبايت


    لا اله الا الله

  9. #669
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    يوميات الخميس
    ٧٥غ خبز:٣
    كوب حليب قليل الدسم بملعقه سكر:٣
    ملعقه جبنه بيضاء:٢
    ملعقه زيت زيتون:١
    زعتر
    سناك
    خيار
    غداء
    كوب ملوخيه :٣
    رغيف متوسط الحجم:٤
    خمس ملاعق بطاطا مطبوخة:٢
    كوب شاي بملعقه سكر:١
    سناك
    ٢-بسكويت شاي:٢
    المجموع :٢١


    لا اله الا الله

  10. #670
    الشفاعة's صورة
    الشفاعة غير متواجد مشرفة ركن الصحة والتغذية - النجمة الفضية 2012م
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في بيتي
    الردود
    15,303
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • بسمة النزهة
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة هبا خالد عرض الرد
    بالتوفيق يا شفوعة

    تسلميلي ياهبا.. الله يوفق الجميع يااارب...

    لا اله الا الله
    تعقيب كتبت بواسطة هبا خالد عرض الرد
    يوميات الثلاثاء
    فطور
    خيار
    ٢-بيضة مقليه بملعقه صغيرة زيت:٥
    ٧٥غ خبز :٣
    زعتر ناشف
    كوب بابونج بملعقه سكر:١
    غداء
    ١٠-ملعقه مجدرة:٤
    كوب زهورات بملعقه سكر :١
    سناك
    حفنت زبيب:٣
    عشاء
    ٤-ملعقه مجدرة :٢
    كوب زهورات بملعقه سكر:١
    المجموع :٢٠


    لا اله الا الله
    يومك حلو كتيبر بس اهتمي بالفاكهة الفرش افضل من الزبيب سعراتو عالية.. الا اذا عم تاخديه مشان فقر الدم...

    ووين الرياضة ياقمر ؟ فاقدتها بيومياتك ؟!

    تعقيب كتبت بواسطة انوار الليل عرض الرد
    على خير يا عسل وبتوفيق
    انتي بتخلصي وانا ببدا مع ولادي امتحاناتهم الاربعاء

    تسلميلي انوار.. وربي يوفق ولادك وجميع الطلاب يارب ويعينك...
    مبارح قدمت اول امتحان.. والحمد لله جبت علامة ممتازة .. باقي 5 مواد

    يوميات الاربعاء
    فطور
    قرص فلافل صغير ١ ن + نص رغيف ٢ ن + بندوره وخيار وشاي ٢ ن
    نسكافيه ٢ ن
    غدا
    ٢ بيضه مقليه مع معلقه زيت ٥ ن + رغيف الا ربع ٣ ن

    نسكافيه
    ٢ ن
    المجموع ١٧

    الميه لتر ونص
    يومك كتيير حلو.. بس لاتنسي الخضرة والفواكه..

    وين الرياضة ياقمر ؟

    تعقيب كتبت بواسطة هبا خالد عرض الرد
    يوميات الاربعاء
    تفاحة
    موزة:١
    فطور
    ٧٥غ خبز:٣
    بيضه مقليه :٣
    سناك
    خيار
    حفنت زبيب:٣
    غداء
    كوب خضار مطبوخ:١
    سلطة بملعقه زيت صغيرة/نص
    رغيف متوسط الحجم:٤
    كوب زهورات بملعقه سكر:١
    سناك
    عصير معلب:٢/نص
    كوب بوشار بزيت:١
    ايس كريم :٣
    المجموع:٢٣


    لا اله الا الله
    انتبهي من السناكات هبهوبة خاصة الايس الكريم بسمن وكمان حاولي ماتاكليه بالليل...

    وكمان بانتظار رياضتك ..

    تعقيب كتبت بواسطة هبا خالد عرض الرد
    الإسم:  ImageUploadedByظ…ظ†طھط¯ظٹط§طھ ظ„ظƒظٹ1431611368.193549.jpg
المشاهدات: 86
الحجم:  28.2 كيلوبايت

    ههههههههههههههه

    لا اله الا الله
    تعقيب كتبت بواسطة هبا خالد عرض الرد
    يوميات الخميس
    ٧٥غ خبز:٣
    كوب حليب قليل الدسم بملعقه سكر:٣
    ملعقه جبنه بيضاء:٢
    ملعقه زيت زيتون:١
    زعتر
    سناك
    خيار
    غداء
    كوب ملوخيه :٣
    رغيف متوسط الحجم:٤
    خمس ملاعق بطاطا مطبوخة:٢
    كوب شاي بملعقه سكر:١
    سناك
    ٢-بسكويت شاي:٢
    المجموع :٢١


    لا اله الا الله
    يومك حلو ومرتب برافو عليكِ

    ولاتنسي السلطة بالغدا ضروريية جدا لصحتك وبتشبع





    اللهم انصر اهل غزة وسوريا و العراق واليمن و مصر
    و افغانستان وبورما و الشيشان ....
    اللهم انهم مظلووومون فانتصر لهم ياحي ياقيوووم .....



    الرجاء الرد من الاخوات فقط

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط متعة وصحة وحرية باذن الله (اهلا وسهلا بالجميع )
    بواسطة الشفاعة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1009
    اخر موضوع: 05-02-2015, 10:23 AM
  2. ريجيم النقاط متعة وصحة و حرية باذن الله
    بواسطة الشفاعة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1014
    اخر موضوع: 21-02-2014, 11:59 AM
  3. [مجموعة] ريجيم النقاط متعة وصحة و حرية باذن الله (التسجيل مغلق )
    بواسطة الشفاعة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1052
    اخر موضوع: 24-03-2012, 09:46 AM
  4. [مجموعة] ريجيم النقاط متعة وصحة و حرية باذن الله (التسجيل مغلق )
    بواسطة الشفاعة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1002
    اخر موضوع: 18-01-2012, 08:40 PM
  5. الردود: 1001
    اخر موضوع: 31-12-2011, 07:40 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ