هذا يرجع أخيتي لعدة أشياء
منذ متى و انت تتابعين و كم تنزلين به ؟؟
و القرار بالأول و الأخير يرجع لك و ليس لي
لا أستطيع أن أقول لك توقفي عن الحمية لأنني أعرف سلبيات التوقف المباشر من دون تدرج
لقد رديت هنا على جيمع تساءلات الأخوات و من خلالها ممكن أنت تقرري
و كمان ممكن ترجعي لموضوع الثاني هنا بالركن للأخوات بالمجموعة و تشوفي الأمر على الواقع كيف يكون
هناك من توقفت عن الحمية و هناك من لا
لا أستطيع أن أعدك أن البرنامج سوف يكون له نتائج نفسها ( و لن يكون له)
ممكن تجربي و هذا يرجع لك أنت
لأن أي قرار مني أنا يعرض مصداقية البرنامج و مصداقيتي لخلل
أتمنى أنك فهمتي قصدي أخيتي
....
قلت من قبل أن البرنامج لا يعتمد على حمية لأن هدفنا أننا نغري من يوميات حياتنا لتصبح شيء طبيعي
يعني نحن بالبرنامج نعود جسمنا على قواعد صحية مدى الحياة ان كتب الله لأعمارنا عمرا
و الله ولي التوفيق
هنا رد جديد لبرنامج أيام رمضان بإذن الله
http://www.lakii.com/vb/a-8/a-827399/#post13593319
الروابط المفضلة