أهلا بالبنوتات الحلوين وأحلي مشرفات

نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان تكون هذه المسابقه خير لينا جميعا وتكون بدايتها هي بدايه لحياه جديده لكل واحده فينا وتكون مليانه خير وأمل ان شاء الله
وبالتوفيق يارب حبيباتي

معلوماتي

الطول 167
الوزن الحالي90.5
هل اول مرة تعملي رجيم بحياتك
عملت مره من 12 سنه (تخفيف الأكل وسلطه مع الوجبات )ومره من سنه (نفس النظام ) ومره من شهرين (النقاط)

قبل المسابقة هل كنتي تعملي رجيم
نعم ( ريجيم النقاط ) من شهرين ولكني من حوالي 10 أيام وانا ملغبطه نظامي

.. كم وزنك قبل ان تبدأي بالرجيم
كنت ازن من سنه ونصف بعد ولادتي حوالي 103وعملت ريجيم من سنه وصلت فيه 94 وبعدين عملت ريجيم من شهرين بدأته بوزن 93.2ووصلت 88.8 ووزني الحالي 90.5 بعد اللغبطه
كم عمرك 30
هل انتي متزوجة نعم
هل لديك أولاد..نعم
كم عددهم3
مكان اقامتك وجنسيتك مصر
شكرا ليكم حبيباتي وجزاكم الله كل الخير وشكرا لكل المشرفات

ربي يسعدلي اوقاتكون صبايا
المعلومات
الطول 178
الوزن الحالي 111
العمر 34
متزوجة نعم
هل لدي اطفال 3
الجنسية سورية
الاقامة الرياض
هل جربت ريجيم قبل المسابقة نعم كتير منها الشوربة الحارقة ونزلت 4 كيلو ب اسبوع بس صار معي بداية فقر دم هالامر من 5 سنوات وبالوقت الحالي تخفيف والنتيجة كيلو خلال 10 ايام
مشكوريين على تعبكون معنا مقدما يا غاليات

السلام عليكم
الطول ١٥٣
الوزن ٥٩.٥
العمر ٣١
هل أنتي متزوجه نعم
عدد الأولاد ٣
عملت رجيمات كثير وبديت في رجيم النقاط من سنتين ونص وكان وزني ٧٢ بعد ولادتي الأخيره ب ٧ شهور
الجنسيه والاقامه السعوديه

صباح الخيرات

االاخوات اللي ارسلوا لي بيانتهم على الخاص تم التسجيل

واي اخت بتعاني مثلا من خمول من الغدة الدرقية ياريت تحكي لي هنا او بالخاص لانه معلومة هامة

وربي يوفقك الجميع

محبتي لكم

صباح الخير

الطول 164
الوزن الحالي 72.4 كغم
هل اول مرة تعملي رجيم بحياتك
لا الرجيم مرافق لي من عمر 18 سنة ولله الحمد ، اوصل للوزن اللي بدي اياه وبعدين ارجع الي راح وزيادة فوقيهم
قبل المسابقة هل كنتي تعملي رجيم .. كم وزنك قبل ان تبدأي بالرجيم
قبل المسابقة باسبوعين بدات رجيم تخفيف وكان 74.9 وهاد اكتر وزن بوصله بحياتي
كم عمرك 34
هل انتي متزوجة لا
مكان اقامتك عمان - الأردن
وجنسيتك اردنية

وكل التوفيق للمشتركات
ويبارك في جهد كل مشرفة ويجزيكم الخير

كتبت بواسطة dana.

السلام عليكم


الطول = 163
الوزن الحالي = من قبل اسبوع كان وزني 94
هل اول مرة تعملي رجيم بحياتك = نعم
قبل المسابقة هل كنتي تعملي رجيم .. كم وزنك قبل ان تبدأي بالرجيم = نعم .. من اسبوع و كان وزني 95
كم عمرك = 35
هل انتي متزوجة = نعم
هل لديك أولاد .. كم عددهم = نعم 4 اولاد
مكان اقامتك = السعودية
وجنسيتك = سعودية

معلومة : ( انا معاي خمول في الغدة من سنة و نص تقريبا )
....

بالتوفيق لنا جميعا

معليش نسيت اذكر اني ارضع طفل عمره 8 شهور
رضاعة طبيعية

و دواء الغدة ثايروكسين 100

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك جميعا .
الطول 158سم.
الوزن الحالي 67.
نعم اتبعت انظمه غذائيه صحيه من قبل.
ومن فتره كنت مشتركه في مجموعه هنا في المنتدى وكان وزني حين بدات 75.
متزوجه وعمري 30 سنه وعندي طفلان تؤام.
مصريه واقيم في مصر.
وشكرا جزيلا وجزاكم الله عنا كل خير.

الأسم _nardena

الطول _ 156سم
الوزن الحالي _ 79كحم
هل اول مرة تعملي رجيم بحياتك _لا كانت هناك عدة محاولات
قبل المسابقة هل كنتي تعملي رجيم _. نعم
. كم وزنك قبل ان تبدأي بالرجيم _85كحم
كم عمرك_35سنه
هل انتي متزوجة _نعم
هل لديك أولاد _نعم
كم عددهم بنوته وحده
مكان اقامتك ليبيا

الطول/١٥٦سم
الوزن /٦٨ كيلو
ايوه دايم بعمل ريجيم
وليساتني بعمل


متزوجه ولدي٣ اطفال
عمري ٢٩
من المدينه المنوره
سعوديه
معي خمول بالغده وماباكل حبوب

بالتوفيق لكل البنات
يلا شدو الهمة وانطلقو لعالم الرشاقة