السلام عليكم

موضوع جميل ومميز يا بيلا

بس الصراحة احترت من اي نوع اظن خليط من الاول والثاني


على العموم وراء الصحة والرشاقة حتى نصل ان شاء الله

موضوع رائع انابيلا
طلعت من النوع التاني الميزومورف
وبالفعل بحب السباحه وكنت امارس الزومبا والان مكتفيه بالمشي

موضوع رائع انابيلا

بس انتى قلتى ان مستحيل تتغير طبيعة جسمك لان بيتحكم فى كده الجينات الوراثية

طيب انا طول عمرى من النوع الثالث ..نحيفة جدا وعظامى غير قوية اى خبطة فى جسمى تقلب الوان

تزوجت كان وزنى 57 مع العلم ان طولى الحمدلله 172 او يمكن اكتر

بعد 7 سنين اصبحت 63 كجم وهذا قبل اغترابي

فجأة خلال سنتين فى الغربة اصبح وزنى 75 وتقريبا اصبحت من القسم الثانى لان عندى بطن مش كبيرة اوى الحمدلله بس دى ظاهرة جديدة جدا عليا

طول عمرى حتى بعد الانجاب مفيش بطن نهائي

كيف اذا حدث التحول فى جسمى من النوع الثالث الى الثانى ؟؟؟؟

انا لا انكر انى فتحت على الرابع اول ما جيت هنا ويوميا حلويات ومخبوزات وووو

بس انا طول عمرى مهما آكل لا يظهر علي

وسؤال كمان اعرف ازاى ان كان جسمى يختزن الدهون بشراهة كما فى القسم الاول او يحرقها باستمرار كما فى النوع الثانى ؟؟

ومتشكرين جدا لتعبك معانا

اسمحي ام اروى اجاوبك لحين ظهور انابيلا
تعرفي ان جسمك بيخزن الدهون بشراهه لما وزنك بيزيد من اقل اكل او لخبطة زي حلاتي
اما النوع الجميل الظريف الذي لايخزن الدهون _ يارب اوعدنا_ لما مهما تاكاي وتاكلي وزنك لايزيد
اتاري في بنات بيسالوا كيف ازيد وزني ووزني قليل مهما اكلت اتري الجسم لايخزن
اهئ اهئ اهئ
واحسرتااااااااااااه
هههههههههه

ياالله شلون موضوع يجنن شكرا لك انابيلا الجميلة
زين انا كنت نحيفة 45ك وبعد الانجاب تركزت زيادة الوزن في مناطق البطن والارداف وزني الان 65كلك
يعني هل انا من النوع الثاني؟ولم افكر يوما بالرجييم اترك الحلويات لالالالالالالالالا ماقدر
بس العب نط الحبل واترك مااستمر ...

كتبت بواسطة حكايات القمر

اسمحي ام اروى اجاوبك لحين ظهور انابيلا
تعرفي ان جسمك بيخزن الدهون بشراهه لما وزنك بيزيد من اقل اكل او لخبطة زي حلاتي
اما النوع الجميل الظريف الذي لايخزن الدهون _ يارب اوعدنا_ لما مهما تاكاي وتاكلي وزنك لايزيد
اتاري في بنات بيسالوا كيف ازيد وزني ووزني قليل مهما اكلت اتري الجسم لايخزن
اهئ اهئ اهئ
واحسرتااااااااااااه
هههههههههه

تسلمي يا غالية

اممممم تمام يعني انا كده من النوع الثانى

لانى ما تخنتش من فراغ كنت يوميا اقعد ادام لكِ واطبق وصفة وصفتين فى اليوم

الحمدلله عقلت دلوقتى وبعدت نهائي عن ركن الاطباق ههههه

ربنا يرزقنا جميعا الجسم الصحي السليم

كتبت بواسطة ام اروى 86

موضوع رائع انابيلا

بس انتى قلتى ان مستحيل تتغير طبيعة جسمك لان بيتحكم فى كده الجينات الوراثية

طيب انا طول عمرى من النوع الثالث ..نحيفة جدا وعظامى غير قوية اى خبطة فى جسمى تقلب الوان

تزوجت كان وزنى 57 مع العلم ان طولى الحمدلله 172 او يمكن اكتر

بعد 7 سنين اصبحت 63 كجم وهذا قبل اغترابي

فجأة خلال سنتين فى الغربة اصبح وزنى 75 وتقريبا اصبحت من القسم الثانى لان عندى بطن مش كبيرة اوى الحمدلله بس دى ظاهرة جديدة جدا عليا

طول عمرى حتى بعد الانجاب مفيش بطن نهائي

كيف اذا حدث التحول فى جسمى من النوع الثالث الى الثانى ؟؟؟؟

انا لا انكر انى فتحت على الرابع اول ما جيت هنا ويوميا حلويات ومخبوزات وووو

بس انا طول عمرى مهما آكل لا يظهر علي

وسؤال كمان اعرف ازاى ان كان جسمى يختزن الدهون بشراهة كما فى القسم الاول او يحرقها باستمرار كما فى النوع الثانى ؟؟

ومتشكرين جدا لتعبك معانا

ام اروى حبيبتى انا عارفه السبب فى تخنك

انك بعدتى عن بيت العيله وأصبحتى اكثر هدوءا بعيدا عن السلايف وحرق الدم

فالتآكل اصبح بيمرى عليكى هههههههه

لا بجد فعلا بعد فتره من الحمل والولادة وزى ما قلتى عدم ظبط الوجبات الجسم بيغير مساره ويبدأ يخزن

انا واحدهم من الناس الى كوب الماء بيتخنى ههههه وانا لا أكل كثير ولكن لا أمارس رياضة لا مشى ولا غيره بسبب الأوضاع فممكن اخرج كل أسبوع مره او كل أسبوعين يعن لو المؤن خلصت ههههههه فاضطر للنزول اذا مبعتش وطلبت احتياجات دليفرى

ربنا يعطيك العافيه

كتبت بواسطة وعود الخير

أثابك المولى
اكتشفت انني من النوع الثاني
وعلمت سبب حالة اليويو التي أنا فيها

لي عودة لقراءة ثانية
بوركتِ

اسعدنى مرورك الجميل .. بانتظار عودتك غاليتى

كتبت بواسطة MUM

موضوع جميل جدااا
الحمدلله انا من الاكتومورف

*يااااااااااااااااااااه .. الف الف مبروك مام ههههههههههههه
نورتينى .. تمنياتى برشاقة دائمة

كتبت بواسطة shrwet

ياستنى على الاول حسال سوءال مهم ايه هى البافالوفا انا مش اعرفها هههههههه وهو ده الى شدني فى الرد

انا محتاجه فعلا أبدا لانى مصابه بحاله احباط شويه ودى غريبه على
جهزى الخطه ويلا نصيب الهدف هههههه موقفين ان شاء الله

ههههههههههههههه البفالوفا ياقمر هى حلوى من المارينج "بياض البيض" بيستوى على نار هادية لمدة ساعة ونص تقريبا وبعدين يطلع يبرد ويتزين بالكريما والفواكه