انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

نفسى برجيم ...ولكن .......ولكن المشكله

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    سيدة الكويت غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    33
    الجنس

    Unhappy نفسى برجيم ...ولكن .......ولكن المشكله

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أخواتى نفسى ...أعمل رجيم بس صراحه لا توجد لدى اراده


    ساعدونى شنو أعمل ....خاصه تعرفون المتزوجه .....لازم تجامل زوجها وتأكل

  2. #2
    aroma's صورة
    aroma غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    سعوديــه في الغربـه
    الردود
    2,922
    الجنس
    والله مادري تعرفيين الاراده عندي زيروو
    بس انا اخفف من الاكل واسوي رياضه
    جرببي
    حتى لو تجاملين زووجك كلي شي خفييف

  3. #3
    سيدة الكويت غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    33
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    جزاك الله خيرا أختى aroma

    والله تدرين الجو بارد ...وما يشجع على الرياضه ....صراحه أحس بكسل

    أنا بس يبى لى 8 كيلوات .....يسير جسمى حلو بس مو قادره

    عندى بالبت جهاز مشى ....وجهاز ....للبطن ,,,,والقرص ,,,,,لكن أطلب من الله يعينى ....

    صراحه ما عندى مقاومه ...........وجسمى قبل لا أتزوج روعه .....روعه

    لكن بعد العيال ...... الله كريم .بس أبى تشجيع .

  4. #4
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    سيدة أختى الغالية نورتى ركن التغذية والصحة والرجيم

    وبالنسبه لسؤالك مثل ما قالت لكِ الأخت أروما العزيزه حاولى التخفيف فى الأكل مع محاولة ممارسة رياضة المشى ساعة أو أكثر يوميا على قدر المستطاع واذا استطعتى عمل رجيم يمكنك اتباع رجيم خفيف وسهل مثل رجيم بدون حرمان ويمكنك أخذ وصفة منقوع الكمون مع الليمون لو حابه تخففى الكرش


    وصفة منقوع الكمون :::

    ملعقة كمون حب + نصف ليمونة + كوب ماء فاتر وتنقع نصف ساعة وتشرب بعد الطعام بنصف ساعة وهي مفيدة لازالة البطن وتشرب فى الصباح على الريق ايضا وبالتوفيق

    تجارب الأعضاء مع وصفة منقوع الكمون

    رجيم بدون حرمان








  5. #5
    سيدة الكويت غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    33
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أشكرج أختى رونة ...... وبارك الله فيك على النصيحه


    والخلطه أنتى جربتيها ....يعنى ممكن تسكر الشهيه ...وشلون جربت فروت


    صراحه عطيتينى أمل ................الله يسعدك يارب ويحقق أمانيك

    راح أجرب من بكره بس أنا عندى كمون مطحون بتاع الأكل ....

  6. #6
    رونة's صورة
    رونة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    عفوا أختى سيدة وتسلمى على الدعوه الحلوه وأكيد فيه أمل وبالاراده ان شاءالله ستنحفى كل الكيلوات الزايده عندك وبالنسبه لخلطة الكمون مفيده جدا للكرش وانا جربتها والنتيجه جيده وتستاهل انك تجربيها والله وهى لا تقوم بسد الشهيه ولكن تقوم بتخفيف البطن ( الكرش ) وستشعرى مع الاستمرار فى استخدامها على نزول الكرش بشكل ملحوظ وممكن تستخدمى الكمون المطحون الخاص بالأكل وبالتوفيق









    آخر مرة عدل بواسطة رونة : 21-12-2003 في 10:43 PM

  7. #7
    مس بيوتي's صورة
    مس بيوتي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    جارة القمر
    الردود
    1,894
    الجنس
    هلا فيج حبوبتي منوره

    شوفي انا اقول لو تستخدمين وصفة الكمون والليمون
    مع رجيم البروتينات وايد حلو
    اقولج اشلون:
    اكلي كل شي بس بكميات اقل من الحين
    ولا تاكلين لا نشويات ولا سكريات
    يعني اكلي دهون ولحوم وكلللللللل شي بس من غير نشويات ولا سكريات
    واذا بغيتي مثلا تاكلين خبز او عيش( واهيا من النشويات) اكلي ربع خبزه مثلا والعيش كوب مال الروب عرفتيه؟ خليه عشان تحددين كمية العيش

    وخليج على هالبرنامج وشوفي

    والرياضه مو طالب منج وايد بس 10 دقايق كل يوم

    وانشالله تشوفين النتيجه الحلوه يارب
    موفقه غلاتي

  8. #8
    سيدة الكويت غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    33
    الجنس
    أشكرج أختى مس بيوتى

    بس سمعت رجيم اللحوم ....ممكن يسبب الكرسترول


    أشكرج .......الله يسعدكم فى دنيا وآخره يارب

    وأنا بديت بطريقه الكمون بأستخدمه 4 مرات باليوم من اليوم حضرته بمطاره

    والله كريم

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    مصر
    الردود
    41
    الجنس
    الفاضله\\*سيدة الكويت
    منقوع الكمون هايل داومى عليه
    وتتجدين نتيجه تسعدك
    انا ماشيه عليه من اسبوعين والنتيجه حلوة للغايه
    وحاولى تجدى رجيم مناسب لكى فى المنتدى فى ركن الحميه
    فيه انواع عديدة من الرجيم وربنا يوفقك
    وشدى حيلك وقاومى لتجدى النتيجه المرجوة
    وتقبلى تحياتى

  10. #10
    سيدة الكويت غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    33
    الجنس
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أشكرج أختى العصفوره الشجيه ......

    وصراحه بالنسبه لرجيم ...لا أستطيع أحرم نفسى


    وجزاكم الله خيرا يا رب

مواضيع مشابهه

  1. وخاب أملي ..ضننت نفسي حاملا ولكن..
    بواسطة warda8004 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 24
    اخر موضوع: 02-02-2009, 02:58 PM
  2. ::: نفسي اعمل شعري كيرلي ولكن ... :::
    بواسطة سوسو1983 في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 10-11-2007, 07:47 PM
  3. ^^ لو سويتي هذا كله نفسي أعرف وين المشكله^^
    بواسطة الدانه 2006 في نافذة إجتماعية
    الردود: 7
    اخر موضوع: 31-08-2006, 12:39 AM
  4. ^^ لو سويتي هذا كله نفسي أعرف وين المشكله^^
    بواسطة الدانه 2006 في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 6
    اخر موضوع: 29-08-2006, 11:53 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96