بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

تسليما كثيرا الى يوم الدين

رشيقات ركن الصحة والرجيم اهلا وسهلا بكم جميعا



خلاص رمضان عالابواب




وكنت حابة التزم واكتب يومياتي لاني بعد ما قفلت جروب برشاقتنا احلى

حاولت الالتزام كذا مرة لوحدي وفشلت فشل ذريع





فكان لابد من افتح موضوع اسجل فيه يومياتي احس بالالتزام والانضباط اكتر

واي وحدة حابة تنضم وتشارك تشجعني واشجعها اهلا وسهلا بيها

عايزين نخس رقم حلو قبل رمضان ان شاء الله والبداية من اليوم السبت

نبداء على بركة الله

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وااااااااااااااااااااااااااااااااو

ماذا أرى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ماشاء الله

مبرووك يا رشا والله يوفقك انت والصبايا وينزل وزنك بصحة وعافية

اهتمي بحالك جدااااااا

برااااااااااااااااااااااافو

برااااااااافو رشروووووووووووش

يلا ورجينا رشا الشطورة تبع زمان

براااافو رشا
خطوة كتيير حلوة
موفقة حبيبتي

رشااااااااااااااااااا ايه المفاجئه دى برافو عليكى ع الاقل لما انطرد م المشروع نكمل هوناا
ساللا يا شووجى اهو كان وشك حلووو

ام انس ياحبيبتى عامله ايه

مش عارفه اشترك وللا ايه مش حابه اكتب اليوميات اصبرى عليا اسبوع كده اقرر لما اشوف

رشروشتي حبيبتي ايه المفاااااااااااااااجئة الحلوة دي
أنا معاااااااااااااااك طبعا وبدون تردد وأرجو الله أن أدخل السبعينات معاك قبل رمضان ان شاء الله لان الثمانينات مش عايزة اتسبني
والعزيزات والغاليات على قلبي بلسم الجروح وأم أنس وقفوا معايا كثير وشجعوني اكثير ربنا ينصرهم ويجازيهم كل خير

رشرووش حبيبتي
أنا أكيد معاكي بإذن الله بكتابة اليوميات

وللتشجيع كبداية رح أكتبلك يومياتي لـ مبارح






يوميات الجمعة


























احم






















فري ي ي ي ي ي ي











بالتوفيق للكل