ايوة فريقي خرج بس انا وزنت معاكم اليوم
صباح الخير علي احلي بنااااااااااااااااات
وحشتوووووووووني و ان شاء الله كلكم فرحانين بالميزان اللي نزلت و اللي ثبتت مبروك و اللي زادت لا تزعل و لا توقف
اهم شئ لا توقف
اتفضلوووووووووووووووا
انا جيت اكتب وزني
عارفة ان فريقي خرج من المسابقة
بس خلاص انا اتعودت اكتب وزني كل يوم ثلاثاء
و حابة هنا اشكر فريقي و اخواتي الحلوين اللي استحملوني و اقولهم سامحوني لان كانت مخالفاتي كثيرة بس و الله الموضوع خارج عن ارادتي الظروف و قدر الله و ما شاء فعل
و باشكر كل المشرفات و بوسة كبيررررررررررررررة لهم كلهم و باقولهم ان دي اطول فترة في حياتي التزم بنظام صحي و رياضة
و كمان حققت معاهم اغلي هدف عندي و كسرت ال3 ارقام
ربنا يجعله في ميزان حسناتكم ياااااااااااااااارب
انا لما كنت مع مزون في المستشفي الاسبوع اللي فات و فريقي خرج من المسابقة حسيت كده
و اخدت كام يوم فري ههههههههههههههههههههههههههه طبعا احباط مع تعب مزون و مفيش نوم غير سويعات متناثرة ( حلوة سويعات متناثرة دي ههههههههههههههههههههههه اموت انا في الثقافة )
و لولا حبيبتي الغالية اختي اللي ربنا ما يحرمني منها الغالية ام انس ماشية ورايا بالعصا
في رسايل رقيقة منها علي الواتس هههههههههههههههههههههههههههههه بتشم ريحة الفري عن بعد ام انس ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كانت اكثر رسالة تأثيرا بجد و لا تستغربوا
( ارجعي للالتزام يا حلوة)
قلت و الله يا ام انس هارجع
و كمان لما دخلت المنتدي شوفت رسالة الغالية حبيبة قلبي ام اسامة ( المستبشرة بالخير ) و هي تقولي لا توقفي يا عبورة ربنا ما يحرمني منك يا غالية
و انتي كمان لاااااتوقفي
و فعلا قلت لنفسي
باقولك ايه؟ {لمي نفسك بقي و لا تضيعي اللي عملتيه و اعملي حسابك هتكتبي وزنك يوم الثلاثاء زي كل اسبوع و علي الملأ ولو كنتي زايدة هاخليهم كلهم يدوكي علي دماغك لايف ادام الناس ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه و لميت نفسي علي اد ما قدرت والرياضة كانت طبيعية لان مزون لسة تعبان و كمان مؤمن
و اللي ساعدني ان ضرس العقل كان بيوجعني ( رب ضارة نافعة ) ههههههههههههههههههههههههه
رغيت كتير
طيب ياللا
الوزن السابق : 97.3 كيلو
الوزن الحالي : 96.6 كيلو
يعني نزلت : 700 جرام
حلووووووووووووووووووين و الحمد لله رب العالمين
أحبكم في الله يا احلي اخوات
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة هبهوبة
الروابط المفضلة